Elit ve elit olmayan taekwondocuların antrenman yüklerinin ve motorik özelliklerinin karşılaştırılması
Comparison of training loads and motoric properties of elite and non-elite taekwondo players
- Tez No: 635422
- Danışmanlar: PROF. DR. FATİH ÇATIKKAŞ
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2020
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Manisa Celal Bayar Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 97
Özet
Amaç: Bu çalışma, 2019-2020 sezonu hazırlık antrenman periyodunda 1 ay boyunca elit ve elit olmayan taekwondocuların haftalık içsel antrenman yüklerini ve motorik özelliklerini karşılaştırmayı ve elit-nonelit taekwondocular arasındaki farklılığın antrenman yükleri ya da motorik özelliklerden kaynaklanıp kaynaklanmadığını ortaya koymayı amaçlamaktadır. Gereç ve Yöntem: Bu çalışmaya İstanbul ilinde aktif spor yapan büyük erkekler kategorisi 63-68-74 kg sikletlerinde elit sekiz ve elit olmayan sekiz olmak üzere toplam 16 müsabık erkek gönüllü taekwondocu katılmıştır. Çalışmada yer alan elit ve elit olmayan taekwondocular çalışma süresince herhangi bir müsabakaya katılmamış ve elit taekwondocular haftada beş gün on saatlik teknik, taktik ve çabuk kuvvet; elit olmayan taekwondocular ise haftada üç gün altı saatlik teknik antrenmanlar yapmışlardır. Çalışma antrenman yükü ölçümlerinden ve antropometrik, çabukluk, sprint, izokinetik testlerden oluşmuştur. Çalışma başlamadan üç gün önce antropometrik testler, iki gün önce çeviklik ve sprint testleri ve bir gün önce izokinetik dinamometre testleri yapılmıştır. İçsel antrenman yükleri bir ay boyunca RPE yöntemiyle Yorgunluk İndeksi Hesaplama Modülü isimli telefon uygulamasıyla takip edilmiştir. Bulgular: İstatistiksel analiz sonuçlarına göre elit taekwondocuların vücut yağ yüzdeleri, sprint ve çeviklik test zamanları elit olmayan taekwondocularla karşılaştırıldığında anlamlı ve daha düşüktür (p
Özet (Çeviri)
Aim: This study aims to compare weekly training loads and motoric characteristics of elite and nonelit taekwondo players for 1 month during the 2019-2020 season preparation training period and to reveal whether the difference between elite-nonelit taekwondo players is due to training loads or motoric features. Methods: A total of 16 competitor male volunteer taekwondo players, including elite eight and nonelit eight, who actively do sport in the 63-68-74 kg weight category of the big men in İstanbul participated in this study. The elite and nonelit taekwondo players in the study did not participate in any competition during the study and in weekly training programs, elite taekwondo players performed technical, tactical and explosive training five days a week. However nonelit taekwondo players performed just technical training three days a week. The study consisted of training load measurements and anthropometric, agility, sprint, isokinetic dynamometer tests. Anthropometric tests were done three days before the start of the study. Agility and sprint tests were done two days before the study. Isokinetic dynamometer tests were done one day before the study. Internal training loads were monitored for one month with the RPE method using the phone application called Fatigue Index Calculation Module. Results: According to the results of statistical analysis, body fat percentages, sprint and agility test times of elite taekwondo players are significantly lower compared to nonelit taekwondo players (p
Benzer Tezler
- 17-21 yaş arası İBBSK bünyesinde bulunan elit ve elit olmayan taekwondocuların vücut yağ oranlarının karşılaştırılması
The comparasion of body fat ratio of elite and non-elite taekwondo atletes aged between 17-21 at İBBSK
FİLİZ NUR AYDIN ÖZEN
Yüksek Lisans
İngilizce
2017
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. MEHMET BEYAZ
- Fasyal mobilizasyonun elit ve elit olmayan taekwondocularda bazı fiziksel uygunluk parametreleri üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of fascial mobilization on some physical fitness parameters in elite and NON-elite taekwondo athletes
YAĞMUR ÜNALMIŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonAnkara ÜniversitesiHareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. RECEP SÜRHAT MÜNİROĞLU
- Milli olan ve olmayan taekwondocuların bazı fiziksel özelliklerinin incelenmesi
The analys of some physical characteriters national and non national of taekwondo athlets
BEHROUZ GHORBANZADEH
Yüksek Lisans
Türkçe
2009
SporAnkara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. SÜRHAT MÜNİROĞLU
- Elit ve elit olmayan güreşçilerin kişilik özelikleri ile problem çözme becerisi arasındaki ilişkinin incelenmesi
Investigation of the relationship between personality traits and problem solving skills of elite and non-elite wrestlers
MEMDUH ÖZDEMİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporMuş Alparslan ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Eğitimi Anabiilim Dalı
DOÇ. DR. ÖMER KAYNAR
- Eli̇t ve eli̇t olmayan futbol oyuncularının karar verme performanslarının karar verme hızı ve veri̇len kararın doğruluğu açısından karşılaştırılması
Comparison of the elite and non-elite soccer players in terms of accuracyand speed of decision making performance
HALİT EGESOY
Yüksek Lisans
Türkçe
1998
SporCelal Bayar ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HATİCE ÇAMLIYER