Geri Dön

Kronotiplerine göre farklı fiziksel aktivite düzeylerindeki bireylerin uyku ve yaşam kalitelerinin ve beslenme durumlarının karşılaştırılması

A comparison of sleep and life qualities and nutrition states of individuals at different physical activity levels according to the chronotype

  1. Tez No: 650279
  2. Yazar: GİZEM KAÇAR
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ NEŞE TOKTAŞ
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2020
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Akdeniz Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 92

Özet

Amaç: Bu çalışma sabahçıl ve akşamcıl olma durumlarına göre, sedanter, fiziksel aktif ve sporcu bireylerin uyku kalitesi, yaşam kalitesi ve beslenme durumlarının karşılaştırılması amacı ile planlanıp yürütülmüştür. Yöntem: Araştırmaya katılma kriterlerini yerine getiren bireylere ulaşabilmek adına kişisel bilgi formu ve“insan sirkadiyen ritminde sabahçıl akşamcıl tipleri belirlemede kendi kendini değerlendirme formu”uygulanmıştır. Kriterleri karşılayan bireylere“Dünya Sağlık Örgütü Yaşam Kalitesi Ölçeği-Kısa Form”,“Pittsburgh Uyku Kalite İndeksi”uygulanmış ve beslenme durumlarını saptamak için bireylerden iki günlük besin tüketim kayıtları alınmıştır. Bulgular: Kadınlar ve erkekler için sabahçıl ve akşamcıl olma durumlarına göre sedanter, fiziksel aktif ve sporcu bireyler arasında uyku kalite indeksi toplam skoru bakımından gruplar arası bir farklılık bulunmamıştır (p>0,05). Kronotiplerine göre sedanter, fiziksel aktif ve sporcu kadınlar arasında yaşam kalitesi ölçeği alt boyutlarından alınan puanlar bakımından gruplar arası bir farklılık bulunmazken (p>0,05), akşamcıl erkeklerde çevre ve çevre ulusal alanları için anlamlı fark vardır (p0,05), akşamcıl olan sedanter, fiziksel aktif ve sporcu kadınlar arasında anlamlı fark vardır (p

Özet (Çeviri)

Objective: This study was planned and conducted in order to compare the sleep quality, quality of life and nutritional status of sedentary, physically active and athletic individuals according to their morningness and eveningness. Method: In order to reach the individuals who fulfill the criteria for participation in the study, a personal information form and a self-assessment form to identify morningness and eveningness types in the human circadian rhythm were used.“World Health Organization Quality of Life Scale-Short Form”and“Pittsburgh Sleep Quality Index”were applied to the individuals who met the criteria, and two-day food consumption records were taken from the individuals to determine their nutritional status. Results: No difference was found between the groups in terms of sleep quality index total score between sedentary, physically active and athletes for women and men in terms of morningness and eveningness (p> 0.05). According to their chronotypes, there was no difference between sedentary, physically active and sports women in terms of the scores obtained from the sub-dimensions of the quality of life scale (p> 0.05), while there was a significant difference for the national areas of the environment and the environment in the evening men (p 0.05), there was a significant difference between evening sedentary, physically active and sports women (p

Benzer Tezler

  1. Vardiyalı çalışan hemşirelerde sirkadiyen ritmin beslenme durumu, fiziksel aktivite düzeyi ve aşırı besin isteği üzerine etkisinin değerlendirilmesi

    Evaluation of the effect of circadian RHYTHM on nutritional status, physical activity level and excessi̇ve food desire in shift working nurses

    BÜŞRA KILIÇ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Beslenme ve DiyetetikAnkara Medipol Üniversitesi

    Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ PINAR GÖBEL

  2. Yetişkin bireylerin kronotiplerine göre beslenme durumlarının değerlendirmesi

    Evaluation of nutritional status of adult individuals according to their chronotypes

    HACER MELİKE CANSEVER

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Beslenme ve DiyetetikBahçeşehir Üniversitesi

    Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ YONCA SEVİM

  3. Vardiyalı çalışan bireylerde sirkadiyen ritmin uyku, yaşam kalitesi, beslenme durumu ve antropometrik ölçümler üzerine etkisi

    The effect of circadian rhythm on sleep, quality of life, nutritional status and anthropometric measurements in shift workers

    SENANUR GÜLSEVEN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Beslenme ve DiyetetikEge Üniversitesi

    Beslenme Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ÖZGE KÜÇÜKERDÖNMEZ

  4. Adölesanlarda clock gen polimorfizmi ile kronotip ve kronobeslenme arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi

    Evaluation of the relationship between clock gene polymorphism, chronotype and chrononutrition in adolescents

    GİZEM ÖZATA UYAR

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Beslenme ve DiyetetikGazi Üniversitesi

    Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. HİLAL YILDIRAN

  5. Kafeinli kahvenin fiziksel ve bilişsel performans üzerine etkileri: Kronotip ve gün-zamanı çalışması

    Effects of caffeinated coffee on physical and cognitive performance: Chronotype and time of day study

    YAKUP KÖSE

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    SporAnkara Üniversitesi

    Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. RACİ KARAYİĞİT