Sezon öncesi yapılan motorik özellikleri geliştirmeye yönelik antrenman programlarının 18-20 yaş (E) hentbolcuların bazı motorik ve fizyolojik parametreleri üzerine etkisi
Pre-season training program aimed at developing motoric characteristics on some motoric and physiological parameters of 18-20 year old (M) handball players
- Tez No: 69205
- Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. A. EMRE EROL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 1998
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Gazi Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 75
Özet
59 7- ÖZET Bu araştırmanın amacı, sezon öncesi yapılan motorik özellikleri geliştirmeye yönelik antrenman programlarının 18-20 yaş (E) hentbolcuların bazı fizyolojik parametreleri üzerine etkisinin incelenmesidir. Çalışmaya aynı yaş grubunda iki hentbol takımı sporcuları katılmıştır. Kontrol grubu (n:12) kendi takım teknik antrenman programlarını uygularken, deney grubuna (n:14) 8 haftalık motorik özellikleri geliştirmeye yönelik antrenman programı uygulanmıştır. Antrenman programı: antrenman özelliği, uygulama ilkeleri, antrenman sayısı ve dış etkenlerin planlanması kuvvet, sürat, dayanıklılık, sıçrama antrenman ilkelerine göre uygulanmıştır. Deney ve kontrol grubunda antrenman öncesi ve sonrası yapılan iki ölçümle motorik ve fizyolojik özelliklerle ilgili alan ve laboratuar testleri yapılmış, ölçüm sonuçlarının istatistiksel analizi t-testi ile bulunmuştur. 8 haftalık antrenman programı sonucunda elde edilen sonuçlara göre yapılan istatistiksel değerlendirmede deney grubunun vücut ağırlıklarında anlamlı bir değişme bulunmuştur (P < 0.05). Deneklerin dikey sıçrama değerleri aritmetik ortalama farkları istatistiksel açıdan anlamlı bulunmuştur (P< 0.05). Sporcuların esneklik değer ölçümleri, antrenmanlar öncesi ve sonrasında anlamlı bir değişiklik göstermiştir (P< 0.05). Çalışmaya katılan sporcuların çift ayak uzun atlama (yatay sıçrama) ve 20 m. sürat ortalama değerlerindeki değişme istatistiksel açıdan anlamlı bulunmuştur (P< 0.05). Antrenmanlar öncesi ve sonrası deney grubu sporcularının sağ-sol el pençe kuvvetindeki artışın istatistiki yönden anlamlı olduğu görülmüştür (P < 0.05). Sporcuların antrenmanlar öncesi ve sonrası aerobik ve anaerobik güç değerlerinde istatistiksel yönden anlamlı değişiklik görülmüştür (P< 0.05). Kontrol grubunda çift ayak uzun atlama (yatay sıçrama), sağ el pençe kuvveti ölçümler öncesi ve sonrası değerlerindeki değişme istatistiksel yönden anlamlı düzeyde bulunmuştur (P< 0.05). Motorik özellikleri geliştirmeye yönelik, çalışmalar ile sporcuların motorik ve fizyolojik özelliklerinde gelişme kaydedilebilir. Bu da sportif performansa direkt olarak etki eder.
Özet (Çeviri)
60 8- SUMMARY The purpose of this study is to examine the effect of a pre-season training program aimed at developing motoric characteristics on some motoric and physiological parameters of 1 8-20 year old (M) Handball players. The control group (n=12) proceeded in their own training program whle the experimental group (n=14) participated in an 8 week training program. The tra ining characteristics the implementation principles, the training schedule and other external factors were planned and implemented based on the training principles of strenght, speed, durability and jumping. Both the control group and the experimental group were pre-tested and post- tested the training programs for motoric and physiological characteristics using field and laboratory tests and the measures obtained were analyzed using t-test statistics. As a result, a significant difference (p
Benzer Tezler
- Bayan futbolcularda 8 haftalık hazırlık çalışmalarının bazı biyomotorik ve fizyolojik özellikler üzerine etkisinin araştırılması
The investigation of the effects of eight weeks prepara-tory work on some biomotorical and physiological properties of female soccer players
ARİF İMAMOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2014
SporOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. MURAT ELİÖZ
- Klon ve normal sığır embriyo plasentalarında insülin benzeri büyüme faktör-ı (IGF-I), vasküler endotelyal büyüme faktör (VEGF) ve nöronal hücre adhezyon molekül (NCAM) ekspresyonun immunositokimyasal ve moleküler tekniklerle incelenmesi
Evaluation of expression of insulin-like growth factor-i (IGF-I), vascular endothelial growth factor (VEGF) and neuronal cell adhesion molecule (NCAM) by immunocytochemical and molecular techniques in cloned and normal bovine placentas
FATİH KARAKAYA
Yüksek Lisans
Türkçe
2013
BiyoteknolojiKocaeli ÜniversitesiHistoloji ve Embriyoloji Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HAKKI DALÇIK
PROF. DR. SEZEN ARAT
- 1998 - 2012 yılları arasındaki ortaöğretim kurumlarına giriş sınavlarının fen ve teknoloji testi bakımından içerik analizi
The content analyze of secondary education institution entrance exams between 1998 - 2012 in terms of science and technology test
SEZEN GÜZEL
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
Eğitim ve ÖğretimMuğla Sıtkı Koçman Üniversitesiİlköğretim Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ŞULE AYCAN
- 18-23 yaş grubu futbolcularda 8 haftalık yoğun interval antrenmanların aerobik performans ve vücut kompozisyonuna etkilerinin incelenmesi
The effects of high i̇ntensive i̇nterval trainings (HİTT) on 18-23 age amateur football players body composition and aerobic performance
YUSUF KIVANÇ EGEAKA
Yüksek Lisans
Türkçe
2015
SporHaliç ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. HATİCE İLHAN ODABAŞ
- Pilot sea turtle monitoring at ims-metu beach, Erdemli, Turkey (North-Eastern Mediterranean) using novel tracking systems
Pilot deniz kaplumbağaları izleme takip sistemlerinin Odtü-Dbe Kumsalı'nda, Erdemli, Türkiye (Kuzey-Doğu Akdeniz) uygulanması
SİNEM CİHAN
Yüksek Lisans
İngilizce
2015
Deniz BilimleriOrta Doğu Teknik ÜniversitesiDeniz Biyolojisi ve Balıkçılık Ana Bilim Dalı
PROF. DR. AHMET ERKAN KIDEYŞ