Yetişkin bireylerin sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumları ile uyku kaliteleri arasındaki ilişkinin incelenmesi; İstanbul, Şişli örneği
Examining the relationship between adult attitudes to healthy nutrition and sleep quality; İstanbul, Şişli example
- Tez No: 701046
- Danışmanlar: PROF. DR. HASAN HÜSREV HATEMİ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
- Anahtar Kelimeler: Beslenme, Uyku, Pittsburg Uyku Kalitesi İndeksi, Sağlıklı Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği, Sağlıklı beslenme, Tutumlar, Uyku kalitesi, Yetişkinler, Ölçekler, İstanbul-Şişli, Nutrition, Sleep, Pittsburg Sleep Quality Index, Attitude Scale on Healthy Eating, Healthy nutrition, Attitudes, Quality of sleep, Adults, Scales, İstanbul-Şişli
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Haliç Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmada, İstanbul' un Şişli ilçesindeki yetişkinlerin sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumları ile uyku kaliteleri arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya 328 kadın, 56 erkek olmak üzere toplamda 384 kişi katılmıştır. Çalışmaya katılan kadınların beden kütle indeksi (BKİ) ortalamaları 23.39±4.09 kg/m 2 , erkeklerin ise 26.03±4.01 kg/m 2 olarak bulunmuştur. Bireylerin Sağlıklı Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği (SBİTÖ) skoru ortalaması 74.18±11.25 olarak bulunmuştur. Egzersiz yapan bireylerin SBİTÖ skoru yapmayanlara göre daha yüksek bulunmuştur (p:0.000). Pittsburg Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) skoru ortalaması 7.23±3.28 olarak bulunmuştur. Evli bireylerin PUKİ skoru bekar bireylere göre daha düşük bulunmuştur (p:0.048). Egzersiz yapan bireylerin PUKİ skoru yapmayanlara göre daha düşük bulunmuştur (p:0.000). SBİTÖ ile PUKİ arasındaki ilişki incelendiğinde iyi uyku kalitesine sahip bireylerin beslenme tutumları da yüksek ve ideal seviyededir (p:0.002). Bu ilişkinin tespiti için yapılan korelasyon testi sonucu aralarında negatif yönlü zayıf bir ilişki bulunmuştur (r:-0.169, p<0.05). PUKİ skorunun düşük olması (0-5) iyi uyku kalitesi anlamına geldiği için aralarında negatif yönlü ilişki bulunmuştur. Bu sonuç incelendiğinde bireylerin beslenme tutumları ne kadar iyiyse uyku kaliteleri de o kadar iyidir. SBİTÖ ile BKİ arasındaki ilişkinin tespiti için yapılan korelasyon çalışması sonucunda aralarında negatif yönlü zayıf bir ilişki bulunmuştur (r:-0.135, p<0.05). Bu sonuç incelendiğinde bireylerin beslenme tutumları ne kadar iyiyse BKİ skorları da normal aralığa (18.5-24.9) o kadar yakındır. Kadınların SBİTÖ ile PUKİ verileri arasındaki ilişkinin incelenmesi için yapılan korelasyon testi sonucunda aralarında negatif yönlü zayıf bir ilişki bulunmuştur. Bu sonuç incelendiğinde kadınların beslenme tutumları ne kadar iyiyse uyku kaliteleri de o kadar iyidir (r:-0.203, p<0.05).
Özet (Çeviri)
This study aimed to examine the relationship between the attitudes of adults regarding healthy eating and sleep quality in Şişli, Istanbul. A total of 384 people participated in the study, including 328 women and 56 men. The average body mass index (BMI) of the women was 23.39±4.09 kg/m 2 and the men's was 26.03±4.01 kg/m 2 . The average score of individuals on the Attitude Scale on Healthy Eating (ASHE) was 74.18±11.25. Individuals who engaged in physical activity were found to have higher ASHE scores than those who did not (p:0.000). The average Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) score was 7.23±3.28. The PSQI score of married individuals was found to be lower than single individuals (p:0.048) while the PSQI score of the individuals who engaged in physical activity were found to be lower than those who did not. (p:0.000). When the relationship between ASHE and PSQI is examined, individuals with good sleep qualities' nutritional attitudes are also high and ideal (p:0.002). As a result of the correlation test to determine this relationship, a weak negative relationship was found (r:-0.169, p<0.05). Since the low PSQI score (0-5) means good sleep quality, a negative relationship was found. Therefore, the better the nutritional attitudes of individuals, the better their sleep quality. As a result of the correlation test to determine the relationship between ASHE and BMI, a weak negative relationship was found (r:-0.135, p<0.05). Therefore, the better the nutritional attitudes of individuals, the closer the BMI scores are to the normal range (18.5-24.9). A correlation test to examine the relationship between women's ASHE and PSQI data found a weak negative relationship between them. Therefore, the better the nutritional attitudes of women, the better their sleep quality (r:-0.203, p<0.05).
Benzer Tezler
- COVID-19'un bireylerin beslenme alışkanlıkları üzerine etkisi Yalova ili örneği
The affect of COVID-19 on the nutritional habits of individuals Yalova province example
BENGÜSU KAT
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Beslenme ve DiyetetikSağlık Bilimleri ÜniversitesiHalk Sağlığı Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. GÜVEN BEKTEMÜR
- Yetişkin bireylerin endokrin bozuculara yönelik tutumları ile uyku kalitesi arasındaki ilişkinin incelenmesi
Investigation of the relationship between adults 'attitudes toward endocrine disruptors and sleep quality
EDA AKTOĞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2026
Beslenme ve Diyetetikİstanbul Aydın ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ŞULE ARSLAN
- Yetişkin bireylerde stres faktörü ve uyku kalitesinin sağlıklı beslenme tutumlarına yönelik etkilerinin değerlendirilmesi
Evaluation of the effects of stress factor and sleep quality on healthy nutrition attitudes in adults
SELİN BÜYÜKAKSOY
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
Beslenme ve Diyetetikİstanbul Okan ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ KÜBRA DERYA İPEK
- Yetişkin bireylerde hastalık kaygısının akdeniz diyetine uyum ve yeme tutum davranışları üzerine etkisi
The effect of illness anxiety on adherence to the mediterranean diet and eating attitude behaviors in adults
BEYZA ELİF ERBİŞİM
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
Beslenme ve DiyetetikBaşkent ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ MERVE ÖZDEMİR
- Yetişkin bireylerin gıda okuryazarlığı düzeyleri ile sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumları arasındaki ilişkinin belirlenmesi
Determining the correlation between the food literacy levels and attitude scale for healthy nutrition of adult individuals
ESİN BAĞDATLI
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Beslenme ve DiyetetikAydın Adnan Menderes ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ESRA ÖRENLİLİ YAYLAGÜL