15-17 yaş grubu amatör kadın ragbicilerde uygulanan core antrenmanların bazı performans parametlerine etkisi
The effects of core training practices by amateur female rugby players between the age of 15-17 on some performance parameters
- Tez No: 779698
- Danışmanlar: PROF. DR. BİLGEHAN BAYDİL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2022
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Kastamonu Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 63
Özet
Yapılan bu çalışma amatör kadın ragbicilere uygulanan core antrenmanların kuvvet, sürat, çeviklik, anaerobik güç ve denge parametreleri üzerine etkisini ortaya koymak amacıyla yapılmıştır. Çalışma Kastamonu Asya Gençlik ve Spor Kulübü'nde ragbi sporuna yeni başlayan 15-17 yaş aralığındaki 24 kadın sporcu ile yapılmıştır. Gruplar rastgele örnekleme yöntemine göre 12 kontrol, 12 deney grubu olmak üzere ikiye ayrılmıştır. Kontrol grubuna haftada 3 gün olmak üzere 8 hafta süresince ragbi antrenmanları yaptırılmış, deney grubuna ise yine haftada 3 gün olmak üzere 8 hafta süresince ragbi antrenmanlarına ek olarak core antrenman programı uygulanmıştır. Verilerin analizi SPSS 22.0 paket programı kullanılarak p0.05).Yalnızca anaerobik güç parametresi olan dikey sıçrama testinde anlamlı farklılık bulunmuştur (p0.05), kuvvet-sırt, kuvvet-bacak, dikey sıçrama, denge-dominant ve denge-nondominant ölçümlerinde anlamlı bir farklılık bulunmuştur (p
Özet (Çeviri)
Thisstudyaimstoevaluatetheeffects of coretrainingsbyamateurfemale rugby players on parameterssuch as strength, speed, agility, anaerobicpowerandbalance. Thestudywasconductedwith 24 total beginnerfemale rugby playersbetweentheage of 15-17 at Kastamonu Asya Youthand Sports Club. Theplayersweredividedintotwoequalgroups of 12 players as thecontrolandexperimentalgroup. Bothgroupstrainedthreedays a weekoverthecourse of eightweeksandalongwiththis 8-week trainingprogramme, theexperimentalgroupperformedcoretrainingprogramme. Data analysiswasreviewedaccordingtothesignificancelevel of p0.05). There is a significantdifferenceonly in verticaljump, which is an anaerobicpowerparameter (p0.05), on theotherhand, there is a significantdifference in themeasurements of strength – back, strength – leg, verticaljump, balance – dominant andbalance – nondominant (p
Benzer Tezler
- Konya ili birinci amatör ligde mücadele eden futbolcuların oynadıkları mevkilerine göre bazı antropometrik ve fizyolojik parametrelerinin karşılaştırılması
The comparison of some anthropometric and physiological parameters of the football players who play in the first amateur league in Konya due to the positions they play
SERKAN REVAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2003
SporSelçuk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. YALÇIN KAYA
- 15-17 yaş arası elit ve amatör futbolcuların yeme tutumu, benlik saygısı ve kişilik özelliklerinin incelenmesi
The food manner of elit and amateur footballers between the age of 15-17, self respect and research of personal specialities
ÇAKA ÇAĞATAY SARIBAŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
PsikolojiHasan Kalyoncu ÜniversitesiPsikoloji Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ŞAZİYE SENEM BAŞGÜL
- Amatör futbolcularda psikolojik beceriler eğitimi programının etkililiği
The effectiveness of a psychological skills training program in amateur football players
YAĞMUR SİMGE GÜL FİLİK
Doktora
Türkçe
2024
Eğitim ve ÖğretimDokuz Eylül ÜniversitesiRehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ASLI UZ BAŞ
- Genç amatör futbolcularda bazı fiziksel uygunluk testlerinin bazı atletik performans testleri ile ilişkisinin incelenmesi
Investigation of the relationship of some physical fitness tests with some athletic performance tests in young amateur footballers
ÖMER UMUT GÜL
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporİSTANBUL NİŞANTAŞI ÜNİVERSİTESİAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ EMRE AK
- Futbolcularda takım sargınlığı ve narsisizm düzeylerinin incelenmesi
Examination of team cohesion and narcissism levels in football players
ONUR AKYÜZ
Doktora
Türkçe
2023
PsikolojiAnkara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. RECEP SÜRHAT MÜNİROĞLU