Geri Dön

Futbolda dar alan oyunlarının hız ve çeviklik performansına etkisi

The effect of small side games on football speed and agility performance

PDF İndir

  1. Tez No: 802176
  2. Yazar: MENDERES ORHAN
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. RECEP SOSLU
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2023
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi
  10. Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Rekreasyon Yönetimi Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 61

Özet

Bu çalışma, futbolda dar alan oyunlarının sıçrama ve çeviklik ilişkisinin hangi düzeyde olduğunu belirlemek amacıyla planlanmıştır. Gönüllü olarak katılmayı kabul eden amatör ligde futbolcu olan toplam 26 sporcudan oluşmaktadır. Sporcuların yaş ve boy sırasıyla (21,2±1,29 yıl ve 180,15±7,37 cm). Vücut ağırlıkları ve BKİ sırasıyla ön testte 81,99±10,19 kg ve 25,00 iken son testte 80,76±9,75 kg ve 24,7 olarak tespit edildi. Sporculara 8 hafta boyunca, haftada 3 gün ara ile 2 kez dar alan antrenmanları uygulanmıştır. Antrenman periyodu öncesi ve sonrası CMJ, Durarak Uzun Atlama, V-Cut, T-Drill, 10 m ve 30 m test değerleri incelenmiştir. Sporcuların ön test ve son test ortalama değerleri incelendiğinde CMJ testi (p=0.000;η2=.983), V-Cut testi (p=0,023; η2=,186), T-Dril (p=0,000;η2=,604) ve 30m Sprint testi (p=0,40;η2=,998) son test değerleri lehine anlamlı olarak tespit edilmiştir. CMJ ile V-Cut (r=-.428, p=.002), T-Dril (r= -.214, p=.127), 10 m (r=-.055, p=.697) ve 30m Sprint testi (r=-.164, p=.245 arasında düşük düzeyde negatif yönde bir ilişki tespit edilmiştir. Ayrıca, CMJ ile DUA (r=.226, p=.002) arasında düşük düzeyde pozitif ilişki saptanmıştır. Sporcuların dar alan oyunlarının sıçrama ve çeviklik özellikleri üzerine katkı sağladığı gözlemlenmiştir.

Özet (Çeviri)

The purpose of this study was to investigate the strength of the association between jumping and agility in small side games of football. It is made up of 26 athletes who are amateur football players who chose to participate freely. The athletes' ages and heights are correspondingly (21.21.29 years and 180.157.37 cm). Their pre-test body weights and BMI were 81.9910.19 kg and 25.00, respectively, whereas their post-test weights and BMI were 80.769.75 kg and 24.7. Athletes were trained for 8 weeks, three times a week for broad field training and twice a week for narrow field training. Before and after the training session, the CMJ, Standing Long Jump, V-Cut, T-Drill, 10 m, and 30 m test values were analyzed. When the athletes' pre-test and post-test mean values were compared, the CMJ test (p=0.000;2=.983), V-Cut test (p=0.023; 2=.186), T-Dril (p=0.000;2=.604), and 30m Sprint test (p=0.40;2=.998) were shown to be significant in favor of post-test values. V-Cut (r=-.428, p=.002), T-Dril (r=-.214, p=.127), 10 m (r=-.055, p=.697), and 30m with CMJ were all significant. A weak negative connection was discovered between sprint test (r=-.164, p=.245). Furthermore, a weak positive connection was discovered between CMJ and DUA (r=.226, p=.002). Small side games were played by athletes. It has been discovered that it improves jumping and agility abilities.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    746046

    Futbolda dar alan oyunlarının performans üzerine etkilerinin global konum belirleme sistemi (GPS) ve saha testleri ile incelenmesi

    Examination of the effects of small sided games on performance in soccer with global positioning system (GPS) and field tests

    HACI ÇETİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporSelçuk Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ERBİL HARBİLİ

  2. Tez No

    876960

    Genç futbolcularda dar alan oyunlarının ve ışıklı reaksiyon egzersizlerinin teknik aksiyonlara ve seçilmiş motorik özelliklere etkilerinin incelenmesi

    Investigation of the effects of small field games and light reaction exercises on technical actions and selected motoric features in young football players

    KAMRAN İBRAHİM

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    SporBursa Uludağ Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ TONGUÇ VARDAR

  3. Tez No

    734612

    Futbolda dar alan oyunlarının sıçramaya etkisi

    The effect of small side football games on jumping

    SELVİ DEMİREL

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporKaramanoğlu Mehmetbey Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. RECEP SOSLU

  4. Tez No

    600196

    Futbolda antrenman biriminin farklı bölümlerinde uygulanan dar alan oyunlarının yüklenme düzeyleri ve teknik değişkenlere etkisinin incelenmesi

    Investigating load levels of small sided games performed in various parts of training session in soccer

    EYYUP İRDAM

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    SporHatay Mustafa Kemal Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ALPER ASLAN

  5. Tez No

    600197

    Futbolda farklı saha şekillerinde uygulanan dar alan oyunlarının yüklenme düzeylerine ve teknik performansa etkisi

    The effects of soccer small-sided games performed with different pitch shapes on the load levels and technical performance

    İNAN BULUT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    SporHatay Mustafa Kemal Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ALPER ASLAN

Geri Dön