Geri Dön

Bilinçli farkındalık ve duygu düzenleme becerileri ile psikolojik iyi oluş arasındaki ilişkiler

The relationships between mindfulness and emotion regulation skills with psychological well-being

  1. Tez No: 809757
  2. Yazar: FEYZA GÜL KOÇAK
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ YUNUS EMRE AYNA
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Psikoloji, Psychology
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2023
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Dicle Üniversitesi
  10. Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Psikoloji Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Klinik Psikoloji Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: 137

Özet

Bu araştırmanın amacı, yetişkin bireylerde bilinçli farkındalık ve duygu düzenleme becerileri ile psikolojik iyi oluş arasındaki ilişkilerin incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini Türkiye'nin farklı şehirlerinden araştırmaya gönüllü olarak katılan 24-60 yaş aralığında 523 (319 kadın, 204 erkek) birey oluşturmaktadır. Katılımcılara Kişisel Bilgi Formu, Bilinçli Farkındalık Ölçeği (BİFÖ), Duygu Düzenleme Becerileri Ölçeği (DDBÖ), ve Psikolojik İyi Oluş Ölçeği (PİÖ) uygulanmıştır. Elde edilen verilerin analizinde psikolojik iyi oluşun demografik değişkenlere göre farklılaşıp farklılaşmadığını incelemek amacıyla bağımsız örneklemler t testi ve tek yönlü varyans analizi (ANOVA) yapılmıştır. Değişkenler arasındaki ilişkilerin tespit edilmesi için Pearson korelasyon analizi yapılmıştır. Psikolojik iyi oluşu yordayan değişkenlerin belirlenmesi amacıyla hiyerarşik regresyon analizi yöntemi uygulanmıştır. Psikolojik iyi oluşun gelir durumu, yaşamının çoğunu geçirdiği yer, anne ve babanın medeni durumu değişkenlerine göre farklılaştığı; cinsiyet, medeni durum, eğitim düzeyi, çalışma durumu, aile yapısı, anne ve babanın eğitim durumu değişkenlerine göre ise farklılaşmadığı sonucu elde edilmiştir. Araştırmanın korelasyon analizi sonuçları, psikolojik iyi oluşun bilinçli farkındalık ve duygu düzenleme becerileri ile olumlu yönde anlamlı ilişki içinde olduğunu ortaya koymaktadır. Yapılan hiyerarşik regresyon analizi sonucuna göre; bilinçli farkındalık, duygu düzenleme becerileri alt boyutlarından farkındalık/dikkat, tolerans, yüzleşmeye hazırlanma ve değişimlemenin psikolojik iyi oluşun anlamlı yordayıcıları oldukları bulunmuştur. Araştırmanın bulguları ilgili alanyazın bağlamında tartışılmış, sonuç ve öneriler sunulmuştur.

Özet (Çeviri)

The aim of this study is to examine the relationships between mindfulness, emotion regulation skills and psychological well-being on adults. The sample of the study consists of 523 (319 female, 204 male) individuals between the ages of 24-60 who voluntarily participated in the research from different cities of Turkey. In this study, Personal Information Form, Mindful Attention Awareness Scale (MAAS), Emotion Regulation Skills Questionnaire (ERSQ), and Psychological Well-Being Scale (PWBS) were apply to the participants. In the analysis of the data obtained, independent samples t-test and one-way analysis of variance (ANOVA) were used to examine whether psychological well-being differed according to demographic variables. Pearson correlation analysis was performed to determine the relationships between the variables. Hierarchical regression analysis method was applied to determine the variables predicting psychological well-being. Psychological well-being differs according to income status, where they spend most of their life, marital status of parents; it was concluded that there was no difference according to the variables of gender, marital status, education level, working status, family structure and educational level of parents. The correlation results of the study revealed that psychological well-being has a positive relationship with mindfulness and emotion regulation skills. As a result of the hierarchical regression analysis; mindfulness and the sub-dimensions of awareness/attention, tolerance, preparation for confrontation and change from emotion regulation skills were found to be significant predictors of psychological well-being. The findings of the study were discussed in the context of the relevant literature and the results and recommendations were presented.

Benzer Tezler

  1. Bilinçli farkındalık temelli stres azaltma programı'nın okul öncesi öğretmenlerinin bilinçli farkındalık ve duygu düzenleme becerilerine olan etkileri

    Pre-school teachers of the mindfulness based stress reduction program emotion regulation and conscious awareness effects on skills

    FİLİZ TÜRKSEVEN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Eğitim ve ÖğretimPamukkale Üniversitesi

    Temel Eğitim Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. NESRİN IŞIKOĞLU

  2. Sağlıklı yetişkinlerin iç konuşma deneyimleri: Karma desenli bir araştırma

    Inner speech experiences of healthy adults: A mixed-method design research

    SELVİNAZ ÇINAR PARLAK

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    PsikolojiÜsküdar Üniversitesi

    Psikoloji Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. BARIŞ ÖNEN ÜNSALVER

  3. Diyalektik davranış terapisinin genç yetişkinlerde duygu düzenleme, psikolojik dayanıklılık, psikolojik iyi oluş ve yaşam doyumu üzerine etkisi

    The effect of dialectical behavior therapy on emotion regulation, psychological resilience, psychological well-being and life satisfaction in young adults

    HÜDANUR AKKUZU

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    PsikolojiFatih Sultan Mehmet Vakıf Üniversitesi

    Psikoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FATMA IŞIL BİLİCAN YURTERİ

  4. Çocukluk çağı travmaları, duygu düzenleme becerileri ve bilinçli farkındalık arasındaki ilişkilerin incelenmesi

    The relationships between childhood traumas, emotion regulation and mindfulness

    SEDA NUR ÇELİK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    PsikolojiIşık Üniversitesi

    Psikoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FERYAL ÇELİKEL

  5. Öz-eleştirel ruminasyon ve bilinçli farkındalıklı ebeveynlik arasındaki ilişkide duygu düzenleme becerilerinin aracılık rolü

    Başlık çevirisi yok

    ECEM ÇAVUNT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    Psikolojiİstanbul Aydın Üniversitesi

    Klinik Psikoloji Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ MELİSA SEVİ KOÇ