Adölesan eskrim sporcularında sağlıklı beslenme tutumu ile uyku kalitesinin spor performansına etkisinin değerlendirilmesi
Başlık çevirisi mevcut değil.
- Tez No: 836983
- Danışmanlar: DOÇ. DR. GÖZDE OKBURAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2022
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Doğu Akdeniz Üniversitesi-Eastern Mediterranean University
- Enstitü: Yurtdışı Enstitü
- Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 171
Özet
Bu araştırmanın temel amacı; adölesan eskrim sporcularının sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumları ve uyku kalitelerinin spor performansları üzerindeki etkisini incelemektir. Araştırma, Mersin İl'inde aktif olarak sporcu olan adölesan eskrim sporcuları ile yürütülmüştür. Araştırmaya 12-18 yaş aralığında 24 kadın ve 26 erkek olmak üzere toplam 50 eskrim sporcusu dahil edilmiştir. Katılımcıların sağlıklı beslenme tutumları“Sağlıklı Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği”ile, uyku kaliteleri“Uyku Kalitesi ve Uyku Değişkenleri Ölçeği”ile, spor performansları ise“Dikey Sıçrama Testi”ile değerlendirilmiştir. Katılımcıların boy uzunlukları mezura ile, vücut ağırlıkları ise tartı ile ölçülmüştür. Daha sonra,“WHO Anthro Software”programı kullanılarak katılımcıların; yaşa göre boy uzunluğu, bacak boyu uzunluğu, yaşa göre vücut ağırlığı ve yaşa göre beden kütle indeksi (BKİ) ile persentil değerleri hesaplanmıştır. Araştırmadan elde edilen bulgular incelendiğinde, erkek adölesan sporcularının dikey sıçrama mesafeleri kadın sporculara göre istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha yüksektir (p0,05). Ayrıca, sporcuların dikey sıçrama performanslarının olumlu beslenme alışkanlıklarından anlamlı düzeyde etkilendiği saptanmıştır (p
Özet (Çeviri)
The main purpose this study is to examine the attitudes of adolescent fencing athletes towards healthy eating and the effect of sleep quality on their sports performance. The study was carried out with adolescent fencing athletes who are active athletes in Mersin Province. The participants of the study included in 50 fencing athletes (24 females, 36 males) whose age ranged from 12 to 18 years. The healthy eating attitudes of the participants were evaluated with the“Attitudes Towards Healthy Eating Scale”, sleep quality with the“Sleep Quality and Sleep Variables Scale”and sports performance with the“Vertical Jump Test”. The height of the participants was measured with a tape measure, and their body weights were measured with scales. After that, using“WHO Anthro Software”program; height for age, leg length, body weight for age, and Body Mass Index (BMI) and percentile values for age of participants were calculated. The findings obtained from the study indicated that the vertical jump distances of male adolescent athletes were statistically significantly higher than female athletes (p0.05). In addition, it was found that vertical jump performance was affected by positive nutrition of the fencing athletes significantly (p
Benzer Tezler
- 8-18 yaş arası lisanslı sporcularda beslenme eğitiminin beslenme bilgi düzeyine etkisi
The effect of nutrition education on nutritional knowledge in licensed athletes between 8-18 years of age
ELİFNUR ÇİMEN
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Halk SağlığıFırat ÜniversitesiHalk Sağlığı Ana Bilim Dalı
PROF. DR. AYŞE FERDANE OĞUZÖNCÜL
- Prediyabetik bireylerde tip 2 diyabet gelişiminin engellenmesi için verilen yaşam tarzı değişikliklerine hasta uyumunu etkileyen faktörlerin saptanması
Factors that effects the adherence to the lifestyle changes which prevents type 2 diabetes progression in prediabetic patients
DENİZ BESLER
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2006
Aile HekimliğiDokuz Eylül ÜniversitesiAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
PROF.DR. DİLEK GÜLDAL
PROF.DR. SENA YEŞİL
- Adölesan idiopatik skolyoz'da posterior enstrumantasyon ve füzyon sonrası komşu segment hastalığı'nın değerlendirilmesi
Evaluation of the adjacent segment disease in adolescent idiopathic scoliosis after posterior instrumentation and fusion
SERDAR DEMİRÖZ
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2016
Ortopedi ve TravmatolojiSağlık BakanlığıOrtopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı
UZMAN HAKAN SERHAT YANIK
- Adölesan gebelerde beslenme durumu ile yeni doğan ağırlığının değerlendirilmesi
Evaluation of adolescent pregnants' nutritional status and newborn's weight status
GÜLPERİ HAKLI
Doktora
Türkçe
2015
Beslenme ve DiyetetikAnkara ÜniversitesiEv Ekonomisi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. FUNDA PINAR ÇAKIROĞLU
- Adolesan ve gençlik dönemindeki İstanbul Tıp fakültesi öğrencilerinde erum 25(OH) D vitamini düzeyi
25(OH)vi̇tami̇n D levels of adolescents and young medi̇cal students i̇n İstanbul Faculty of medi̇ci̇ne
ASLI DERYA KARDELEN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2015
Çocuk Sağlığı ve Hastalıklarıİstanbul ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
PROF. DR. FATMA OĞUZ