Geri Dön

Adölesan eskrim sporcularında sağlıklı beslenme tutumu ile uyku kalitesinin spor performansına etkisinin değerlendirilmesi

Başlık çevirisi mevcut değil.

PDF İndir

  1. Tez No: 836983
  2. Yazar: ÖVGÜ DOĞRUYOL
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. GÖZDE OKBURAN
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2022
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Doğu Akdeniz Üniversitesi-Eastern Mediterranean University
  10. Enstitü: Yurtdışı Enstitü
  11. Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 171

Özet

Bu araştırmanın temel amacı; adölesan eskrim sporcularının sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumları ve uyku kalitelerinin spor performansları üzerindeki etkisini incelemektir. Araştırma, Mersin İl'inde aktif olarak sporcu olan adölesan eskrim sporcuları ile yürütülmüştür. Araştırmaya 12-18 yaş aralığında 24 kadın ve 26 erkek olmak üzere toplam 50 eskrim sporcusu dahil edilmiştir. Katılımcıların sağlıklı beslenme tutumları“Sağlıklı Beslenmeye İlişkin Tutum Ölçeği”ile, uyku kaliteleri“Uyku Kalitesi ve Uyku Değişkenleri Ölçeği”ile, spor performansları ise“Dikey Sıçrama Testi”ile değerlendirilmiştir. Katılımcıların boy uzunlukları mezura ile, vücut ağırlıkları ise tartı ile ölçülmüştür. Daha sonra,“WHO Anthro Software”programı kullanılarak katılımcıların; yaşa göre boy uzunluğu, bacak boyu uzunluğu, yaşa göre vücut ağırlığı ve yaşa göre beden kütle indeksi (BKİ) ile persentil değerleri hesaplanmıştır. Araştırmadan elde edilen bulgular incelendiğinde, erkek adölesan sporcularının dikey sıçrama mesafeleri kadın sporculara göre istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha yüksektir (p0,05). Ayrıca, sporcuların dikey sıçrama performanslarının olumlu beslenme alışkanlıklarından anlamlı düzeyde etkilendiği saptanmıştır (p

Özet (Çeviri)

The main purpose this study is to examine the attitudes of adolescent fencing athletes towards healthy eating and the effect of sleep quality on their sports performance. The study was carried out with adolescent fencing athletes who are active athletes in Mersin Province. The participants of the study included in 50 fencing athletes (24 females, 36 males) whose age ranged from 12 to 18 years. The healthy eating attitudes of the participants were evaluated with the“Attitudes Towards Healthy Eating Scale”, sleep quality with the“Sleep Quality and Sleep Variables Scale”and sports performance with the“Vertical Jump Test”. The height of the participants was measured with a tape measure, and their body weights were measured with scales. After that, using“WHO Anthro Software”program; height for age, leg length, body weight for age, and Body Mass Index (BMI) and percentile values for age of participants were calculated. The findings obtained from the study indicated that the vertical jump distances of male adolescent athletes were statistically significantly higher than female athletes (p0.05). In addition, it was found that vertical jump performance was affected by positive nutrition of the fencing athletes significantly (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    660666

    8-18 yaş arası lisanslı sporcularda beslenme eğitiminin beslenme bilgi düzeyine etkisi

    The effect of nutrition education on nutritional knowledge in licensed athletes between 8-18 years of age

    ELİFNUR ÇİMEN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Halk SağlığıFırat Üniversitesi

    Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. AYŞE FERDANE OĞUZÖNCÜL

  2. Tez No

    192455

    Prediyabetik bireylerde tip 2 diyabet gelişiminin engellenmesi için verilen yaşam tarzı değişikliklerine hasta uyumunu etkileyen faktörlerin saptanması

    Factors that effects the adherence to the lifestyle changes which prevents type 2 diabetes progression in prediabetic patients

    DENİZ BESLER

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2006

    Aile HekimliğiDokuz Eylül Üniversitesi

    Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. DİLEK GÜLDAL

    PROF.DR. SENA YEŞİL

  3. Tez No

    88739

    Adölesan dönem bel ağrısı sıklığı ve Hamstring kas gerginliği ile bel ağrısı ilişkisinin araştırılması

    Assessment of low back pain incidance and the relation between low back pain and Hamstring muscle tidhtness in adolescents

    MUSTAFA GÜROL AKSU

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2000

    Ortopedi ve TravmatolojiDokuz Eylül Üniversitesi

    Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. EMİN ALICI

  4. Tez No

    769631

    Adölesan olan ve olmayan gebelerde yeme tutumu ve beden memnuniyetinin karşılaştırılması

    The comparison of eating attitudes and body satisfaction in pregnant adolescents and non-adolescents

    ARİFE SOYTÜRK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Kadın Hastalıkları ve Doğumİzmir Katip Çelebi Üniversitesi

    Hemşirelik Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. NURAY EGELİOĞLU CETİŞLİ

  5. Tez No

    773691

    Adölesan idiyopatik skolyozlu çocuklarda egzersiz eğitiminin elektromyografi verileri, kas kuvveti ve yaşam kalitesi üzerine etkisi

    The effect of exercise training on electromyography measurements, muscle strength, and quality of life in children with adolescent idiopathic scoliosis

    FUAT GÖKDEMİR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Üniversitesi

    Pediatrik Temel Bilimler Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. NALAN ÇAPAN

Geri Dön