Elit judo ve taekwondo sporcularının kronotip özellikleri ile yorgunluk seviyeleri arasındaki ilişkinin incelenmesi
Examination of the relantionship between chronotype characteri̇stics and fatigue levels of elite judo and taekwondo athletes
- Tez No: 889324
- Danışmanlar: DOÇ. DR. ŞABAN ÜNVER
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ondokuz Mayıs Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışma, judo ve taekwondo sporuyla uğraşan elit sporcuların kronotip özellikleri ile yorgunluk seviyeleri arasındaki ilişkiyi incelemeyi amaçlamıştır. Çalışmaya 141 judocu ve 155 taekwondocu gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmada, Horne ve Ostberg tarafından geliştirilen“insan sirkadiyen ritminde sabahçıl ve akşamcıl tipleri belirlemede kendi kendini değerlendirme anketi”, Krupp ve ark. tarafından geliştirilen“Yorgunluk Şiddet Ölçeği (FSS)”, ve Vercoulen tarafından oluşturulan,“Checklıst Indıvıdual Strength (CIS)”anket formu kullanılmıştır. Verilerin istatistiksel analizlerinde tanımlayıcı istatistikler, ki kare, Spearman's, Mann-Whitney U ve Kruskal-Wallis testleri kullanılmıştır. Judo ve taekwondo sporcularının kronotip puan ortalamaları ile FSS yorgunluk ölçeği ve CIS yorgunluk ölçeği (yorgunluğun subjektif hissedilmesi, konsantrasyon, fiziksel aktivite alt boyut) puanları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki tespit edilmemiştir (p>0,05). Sadece Taekwondo sporcularının kronotip ile CIS yorgunluk ölçeği motivasyon alt boyutu arasında negatif yönlü bir ilişki tespit edilmiştir (p<0,05). Tüm sporcuların kronotip puan ortalamaları ile FSS yorgunluk ölçeği ve CIS yorgunluk ölçeği (konsantrasyon, fiziksel aktivite alt boyut) puanları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki tespit edilmemiştir (p>0,05). Ancak kronotip ile CIS yorgunluk ölçeği alt boyutlarından yorgunluğun subjektif hissedilmesi ve motivasyon alt boyut puanları arasında negatif yönlü bir ilişki tespit edilmiştir (p<0,05). Branş değişkenine göre kronotip, FSS yorgunluk ve CIS Yorgunluk ölçek puan ortalamalarının karşılaştırıldığında kronotip ve CIS yorgunluk ölçeği alt boyutlarından motivasyon alt boyut puan ortalamaları arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık tespit edilmemiştir (p>0,05). Ancak FSS yorgunluk ölçeği ve CIS yorgunluk ölçeği alt boyutlarından yorgunluğun subjektif hissedilmesi, konsantrasyon ve fiziksel aktivite alt boyut puanlarında istatistiksel olarak anlamlı farklılık tespit edilmiştir. (p<0,05). Sonuç olarak, judo ve taekwondo sporcuları arasında kronotip özellikleri ile genel yorgunluk düzeyleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki saptanmamıştır. Taekwondo sporcularında motivasyon dışındaki yorgunluk alt boyutlarında kronotip ile ilişkili belirgin farklılıklar bulunmuştur. Bu bulgular, sporcuların kronotip özelliklerinin ve yorgunluk algılarının spor performansı üzerindeki etkilerini anlamak için önemli bir adım olabilir.
Özet (Çeviri)
This research aims to examine the relationship between chronotype characteristics and fatigue levels among elite athletes practicing judo and taekwondo. 141 judokas and 155 taekwondokas attended to the study voluntarily. In the research,“self questionnaire to determine morning and evening types in human circadian rhythm”developed by Horne and Ostberg,“Fatigue Severity Scale (FSS)”developed by Krupp and ark. and“Checklist Individual Strength (CIS)”questionnaire types were used. In the given statistical analyses identifier statistics such as, chi square, Spearman's, Mann-Whitney U ve Kruskal-Wallis tests were utilized. No significant statistical relation (p>0,05) was detected between average chronotype scores of judokas and taekwondokas with scores of FSS and CSS fatigue scale (subjective fatigue perception, concentration, physical activity subscales). Only a negative correlation (p<0,05) was detected between chronotypes of taekwondokas and motivation subscale of CIS fatigue scale. No significant statistical relation (p>0,05) was found between the average score of whole athletes and FSS CIS (concentration, subscale of physical activity) fatigue scales. However, a negative relation (p<0,05) was found between chronotype and subjective fatigue perception, CIS fatigue scale and subscale scores of motivation. When chronotype and average scores of FSS/CIS fatigue scales were compared according to sport branches, no significant differences (p>0,05) were found between chronotype and average score of subscale motivation of CIS fatigue scale. But a significant difference (p<0,05) was found in subjective perception of fatigue from subscales of FSS/CIS fatigue scales, concentration and physical activity. In conclusion, among judokas and taekwondokas no significant correlation was found between chronotypes and general fatigue levels. Some remarkable differences were detected related with chronotype in subscales of fatigue levels of taekwondokas except from motivation. These results are important to understand the effects of chronotype features and fatigue perception of athletes on their sport performance.
Benzer Tezler
- Taekwondo, judo, karate sporu ile uğraşan 10-15 yaş grubu elit sporcuların başarı algılarının incelenmesi
The study of the perception of achievement of the elite athletes, aged from 10 to 15, doing taekwondo, judo and karate
BAHRİ TANRIKULU
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
SporSelçuk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHİBE AKANDERE
- Elit siklet sporcularının ağırlık kaybı yöntemleri ve etkilerinin fizyolojik ve psikolojik yönden incelenmesi
Physiological and psychological investigation of weight loss methods and effects of elite sportsmen
BERHA SAĞLAM
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Beslenme ve DiyetetikAnkara Yıldırım Beyazıt ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ LALE SARİYE AKAN
- COVID-19 salgın krizi sırasında milli takım düzeyinde yarışmakta olan sporcuların spora katılım düzeylerinin ve spora katılma nedenlerinin incelenmesi (judo, güreş ve taekwondo örneği)
During the COVID-19 pandemic crisis, athletes competing at the national team level; investigation of sports participation levels and reasons for participating in sports (the example of judo, wrestling and taekwondo)
MELTEM DİNDAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporTrakya ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ŞENGÜL DEMİRAL
- Takım sporcuları ile ferdi sporcuların bazı fizyolojik parametrelerinin karşılaştırılması
The comparision of some physical and physiological pecularities of individual sporters and team sporters
ÇAĞRI ÇELENK
Yüksek Lisans
Türkçe
2004
SporSelçuk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. BURHAN ÇUMRALIGİL
- Mücadele sporcularının atletik becerileri, antropometrik özellikleri ve motor yeterliliklerine özgü elit performans özelliklerinin belirlenmesi
Determination of elite performance characteristics specific to athletic skills, anthropometric characteristics and motor competencies of combat athletes
HİLAL GÜRSOY
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
SporTekirdağ Namık Kemal ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Eğitimi Anabiilim Dalı
DOÇ. DR. UMUT CANLI