Dismenore yaşayan kadınlarda farklı egzersiz türlerinin menstrüel ağrıya etkisinin beyin hemodinamikleri açısından incelenmesi
Investigation of the effect of different exercise types on menstrual pain in women with dysmenorrhea in terms of cerebral hemodynamics
- Tez No: 917441
- Danışmanlar: PROF. DR. NECİP FAZIL KİSHALI, DOÇ. DR. GAMZE NUR CİMİLLİ ŞENOCAK
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Spor, Kadın Hastalıkları ve Doğum, Sports, Obstetrics and Gynecology
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Atatürk Üniversitesi
- Enstitü: Kış Sporları ve Spor Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Dismenore, kadınların yaşam kalitesini olumsuz etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Geleneksel tedavi yöntemleri farmakolojik yaklaşımlara dayansa da yan etki riskleri nedeniyle alternatif çözümler önem kazanmaktadır. Egzersiz, doğal ve yan etkisiz bir yöntem olarak dismenore semptomlarının yönetiminde etkili bir alternatif sunmaktadır. Bu çalışmada, dismenore yaşayan kadınlarda farklı egzersiz türlerinin menstrüel ağrı üzerindeki etkileri beyin hemodinamikleri açısından değerlendirilmiştir. Yöntem: Katılımcılar 12 hafta boyunca düzenli olarak gruplarında bulunan egzersizleri yapmışlardır. Egzersiz programlarının başlangıcında ve tamamlanmasının ardından, katılımcıların menstrüel ağrı düzeyleri Görsel Analog Skala (VAS) ve Menstrüasyon Semptom Ölçeği (MSÖ) kullanılarak değerlendirilmiştir. Pilot çalışma sonuçlarına dayanarak, kadınların en ağrılı menstrüasyon günlerinde beyin hemodinamik yanıtlarını incelemek amacıyla fonksiyonel yakın kızılötesi spektroskopi (fNIRS) ölçümleri gerçekleştirilmiştir. Bulgular: Ön test ve son test sonuçları, her iki grupta da VAS ve MSÖ açısından anlamlı iyileşmeler olduğunu göstermiştir (p<0,05). Ayrıca, egzersiz programının ardından her iki grupta da prefrontal korteksin işlevsel aktivitesinde anlamlı bir düşüş kaydedilmiştir (p<0,05), Özellikle kuvvet egzersizleri uygulayan grupta ağrı düzeylerinde belirgin bir azalma gözlenmiştir. Bu da egzersizlerin beyin hemodinamikleri üzerinde ağrıyı iyileştirici bir etki sağladığını göstermektedir. Sonuç: Bu çalışma, germe ve kuvvet egzersizlerinin dismenore yaşayan kadınlardaki menstrüel ağrı ve semptomlar üzerinde anlamlı iyileşmeler sağladığını ortaya koymuştur. Hem VAS hem de menstrüasyon semptom ölçeği sonuçları, her iki grupta da belirgin bir iyileşme gösterirken, egzersizlerin ağrı şiddetini azaltırken prefrontal korteksin işlevsel aktivitesini olumlu yönde etkilediği gözlemlenmiştir. Bu bulgular, egzersizlerin dismenore tedavisinde farmakolojik olmayan etkili bir müdahale olarak değerlendirilebileceğini ve bu tür egzersizlerin, farmakolojik tedavilere alternatif veya destekleyici bir seçenek olarak dismenore yaşayan kadınlara önerilebileceğini göstermektedir.
Özet (Çeviri)
Purpose: Dysmenorrhoea is a common health problem that negatively affects the quality of life of women. Although traditional treatment methods are based on pharmacological approaches, alternative solutions are gaining importance due to the risks of side effects. As a natural and side-effect-free method, exercise offers an adequate alternative to managing dysmenorrhoea symptoms. In this study, the effects of different exercise types on menstrual pain in women with dysmenorrhoea were evaluated in terms of cerebral haemodynamics. Method: Participants performed the exercises in their groups regularly for 12 weeks. At the beginning and after the completion of the exercise programmes, participants' menstrual pain levels were assessed using the Visual Analogue Scale (VAS) and the Menstrual Symptom Scale (MSS). Based on the results of the pilot study, functional near-infrared spectroscopy (fNIRS) measurements were performed to examine the brain haemodynamic responses of women during the most painful menstrual days. Findings: The pre-test and post-test results showed that both groups showed significant improvements in VAS and MSI (p<0.05). In addition, a substantial decrease in the functional activity of the prefrontal cortex was recorded in both groups after the exercise programme (p<0.05), and a significant reduction in pain levels was observed mainly in the group that performed strength exercises. This suggests that the exercises have a pain-amicating effect on cerebral haemodynamics. Result: This study demonstrated that stretching and strength exercises significantly improved menstrual pain and symptoms in women with dysmenorrhoea. While both VAS and menstrual symptom scale results showed a significant improvement in both groups, the exercises positively affected the functional activity of the prefrontal cortex while reducing pain intensity. These findings suggest that exercise can be an effective non-pharmacological intervention in treating dysmenorrhoea. Such exercises can be recommended to women with dysmenorrhoea as an alternative or supportive option to pharmacological treatments.
Benzer Tezler
- Adenomyosis Uteri'nin klinik ve histopatolojik parametrelere göre uterus leiomyomları ile değerlendirilmesi
Başlık çevirisi yok
LEVENT KIVRIKOĞLU
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1987
Kadın Hastalıkları ve DoğumTrakya ÜniversitesiKadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. TURGUT YARDIM
- Lisans eğitimi yapan 18-25 yaş arası kız öğrencilerde, spor yapan ve yapmayanların vücut yağ oranları ile menstrüel yapıları arasındaki ilişkinin araştırılması
Başlık çevirisi yok
NERİMAN TATAR SOĞUKPINAR
- Fibromyaljili hastaların fiziksel ve ruhsal yönden değerlendirilmesi
Physical and psychological evaluation of patients with fibromyalgia
ARİF AKGÜL
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1993
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonÇukurova ÜniversitesiFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. KAMİL GÖNCÜ
- Endometriozisde serum CA 125, CA 19.9 ve CA 549 düzeylerinin değerlendirilmesi
Başlık çevirisi yok
MUSTAFA YALÇIN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1994
Kadın Hastalıkları ve DoğumSağlık BakanlığıKadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı
DR. CİHANGİR ÇAKICI
- Primer dismenorede transkutaneal elektriksel sinir stimülasyonunun (TENS) etkisi
The Effect of Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) on primary dysmenorrhea
NAZAN BAYSAL