Ortaöğretim öğrencilerinin beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite düzeylerinin incelenmesi: Tatvan ilçesi örneği
Examination of nutritional habits and physical activity levels of secondary school students Tatvan example
- Tez No: 921220
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ SERKAN KIZILCA
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Beslenme, Fiziksel aktivite, Nutrition, Physical activity
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Bitlis Eren Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu araştırmada, Tatvan ilçesinde okuyan ortaöğretim öğrencilerinin beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite düzeylerinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmanın grubunu Tatvan ilçesinde okuyan 401 gönüllü öğrenci oluşturmaktadır. Katılımcılara Yurt (2008) tarafından geliştirilen beslenme ve egzersiz ölçeği uygulanmıştır. Egzersiz ölçeği uygulandıktan sonra verilerin analizi için SPSS 25 paket programı kullanılmıştır. Anlamlılık düzeyi p<0,05 anlamlı kabul edilerek analizler yapılmıştır. Ortaokul öğrencilerinin beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite seviyeleri üzerine çeşitli değişkenlerin etkisi incelenmiştir. Çalışma, beslenme eğitimi alan öğrencilerin sağlıklı beslenme ve düzenli öğün alışkanlıklarını daha fazla benimsediklerini göstermektedir. Cinsiyet değişkeni açısından yapılan analizlerde, beslenme ve egzersiz davranışları arasında anlamlı bir fark bulunmamıştır. Bu sonuç, ergenlerde cinsiyet farklılıklarının sağlık alışkanlıkları üzerindeki etkisini vurgulayan literatürle çelişmektedir, ancak sosyal çevre ve çevresel faktörlerin genç bireylerin benzer sağlık davranışları geliştirmesinde etkili olabileceği öne sürülmüştür. Fiziksel aktivite sıklığı ise, sağlıklı yaşam davranışları üzerinde önemli bir belirleyici olarak ortaya çıkmaktadır. Haftada 3 gün ve daha fazla egzersiz yapan öğrencilerin, sağlıklı beslenme ve düzenli öğün alışkanlıklarında daha olumlu sonuçlar sergilediği özlemlenmiştir. Sonuç olarak, çalışmamız, düzenli fiziksel aktivite ve beslenme eğitiminin, gençlerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarını geliştirmeleri açısından önemli olduğunu ortaya koymaktadır. Sağlık programlarının ve eğitim içeriklerinin, gençlerin bu davranışları benimsemesi için teşvik edici şekilde tasarlanmasının toplum sağlığına katkı sağlayacağı öne sürülmektedir. Sonuçların bu alanda gelecekte yapılacak olan çalışmalarda literatüre katkı sağlayacağı düşünülmektedir.
Özet (Çeviri)
At this study it is aimed to examine the nutritional habits and physical activity levels of secondary school students in Tatvan district. The research group consists of 401 volunteer students studying in this district. The nutrition and exercise scale developed by Yurt (2008) was applied to the participants. After the exercise scale was applied to the students, SPSS 25 package program was used to analyse the data. Analyses were performed with a significance level of p<0.05 considered significant. The effects of several variables or factors on the nutritional habits and physical activity levels of secondary school students were examined. The study shows that students who receive nutrition education are more likely to adopt healthy eating and regular meal habits. In the analyses made in terms of gender variable, no significant difference was determined between nutrition and exercise behaviours. This result contradicts the literature highlighting the impact of gender differences on health habits in adolescents, but it has been claimed that the social environment and environmental factors may be effective in young individuals developing similar health behaviours. Frequency of physical activity emerges as an important decisive factor of healthy lifestyle behaviours. It has been observed that students who exercise 3 days a week or more show more positive results in healthy diet and regular meal habits.
Benzer Tezler
- Ortaöğretim son sınıf öğrencilerinde stres düzeyi, uyku ve fiziksel aktivite durumlarının beslenme durumlarıyla ilişkisi
Relation of stress levels, sleep and physical activity situations to nutrition habits of final year high school students
MERYEM CEMİLE KOÇAK
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Beslenme ve DiyetetikErciyes ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HABİBE ŞAHİN
- Bilecik ili yüksek öğrenim yurtlarında kalan üniversite öğrencilerinin beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite durumları
The nutrition habits and physical activity of the university students living in the high education dormitories in Bilecik
ÜMİTCAN GÜNEY
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Beslenme ve DiyetetikGazi ÜniversitesiHalk Sağlığı Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ASİYE UĞRAŞ DİKMEN
- Ortaokul öğrencilerinin obezite sıklığının, beslenme davranışlarının ve fiziksel aktivite düzeylerinin değerlendirilmesi
The evaluation of obesity prevalence, nutritional behaviors and physical activity levels of secondary school students
AYŞE YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Halk SağlığıSivas Cumhuriyet ÜniversitesiHalk Sağlığı Hemşireliği Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SEMRA KOCATAŞ
- Spor bilimleri öğrencilerinin beslenme değişim ve fiziksel aktivite düzeylerinin araştırılması
Sports sciences research on change in nutrition and international activity levels
NESLİHAN ONUR
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporKaramanoğlu Mehmetbey ÜniversitesiRekreasyon Yönetimi Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ FARUK GÜVEN
- Öğretmenlerin A vitaminine ilişkin bilgi ve davranışları
Teachers` knowledge and behaviours concerning vitamin A
NERGÜL KURTCU
Yüksek Lisans
Türkçe
2006
Eğitim ve ÖğretimGazi ÜniversitesiAile Ekonomisi ve Beslenme Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MİNE ARLI