Geri Dön

Genç güreşçilerde farklı dayanıklılık antrenmanlarının solunum parametreleri ve atletik performans üzerine etkisi

The effect of different endurance trainings on respiratory parameters and athletic performance in young wrestlers

PDF İndir

  1. Tez No: 926485
  2. Yazar: AHMET KOYUNLU
  3. Danışmanlar: PROF. DR. ÖNDER DAĞLIOĞLU
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Atletik performans, Güreş, HIIT, RST, Solunum, Athletic performance, HIIT, Respiratory, RST, Wrestling
  7. Yıl: 2025
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gaziantep Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: 199

Özet

Bu çalışmanın amacı 8 haftalık farklı dayanıklılık antrenman programlarının genç güreşçilerin solunum ve atletik performansları üzerine etkisinin araştırılmasıdır. Çalışmaya 18-24 yaş arasındaki 36 genç erkek güreşçi gönüllü olarak katılmıştır. Güreşçiler yüksek şiddetli interval antrenman grubu (HIIT), (n:12, yaş: 20.58±2.71), tekrarlı sprint antrenman grubu (RST), (n:12, yaş: 21.0±2.34)) ve kontrol grubu (KG), (n:12, yaş: 21.75±2.34) olarak randomize bir şekilde gruplara ayrılmıştır. HIIT ve RST gruplarına güreş antrenmanlarına ek olarak haftada 3 gün olacak şekilde uyarlanmış antrenman programları uygulandı. KG grubu ise güreş antrenmanlarına devam ettiler. Deneklere solunum parametreleri olarak, zorlu vital kapasite (FVC), zorlu ekpirasyon volümü (FEV1), zorlu ekspirasyon oranı (FEV1/FVC%), doruk ekspirasyon akımı (PEF), doruk inspirasyon akımı (PIF), maksimum istemli solunum (MVV), vital kapasite (VC), tidal volüm (TV), inspiratuar vital kapasite (IVC); atletik performans parametreleri olarak, sağ, sol ve çift ayak denge puanı, maxVO2, 20 metre sürat (sn), esneklik (cm), çeviklik (sn), sırt kuvveti (kg), bacak kuvvet (kg) ve RAST ölçümleri yapıldı. Elde edilen verilerin analizi için SPSS 22.0 paket programı kullanıldı. Gruplara uygulanan tekrarlı ölçümler için iki yönlü varyans analiz (two-way repeated measures of ANOVA)testi kullanıldı.Yapılan istatistiksel değerlendirme sonucunda FVC, FEV1, PEF, PIF, MVV, VC, TV, IVC değerlerinde ve sağ, sol ve çift ayak denge puanları, maxVO2, 20 m sürat, çeviklik, sırt ve bacak kuvvet, maksimum güç, minimum güç ve ortalama güç değerlerinde grup*zaman etkileşiminde (p0.05) istatistiksel olarak anlamlı farklılık tespit edilememiştir. Sonuç olarak genç güreşçilere güreş antrenmanına ek olarak uygulanan farklı dayanıklılık antrenmanlarının solunum parametreleri ve atletik performans üzerinde olumlu etkilerinin olabileceği söylenebilir.

Özet (Çeviri)

The aim of this study is to investigate the effects of different 8-week endurance training programs on the respiratory parameters and athletic performance of young wrestlers. In this study, total of 36 young male wrestlers between the ages of 18-24 participated voluntarily. The wrestlers were randomly divided into groups as high intensity interval training group (HIIT), (n: 12, age: 20.58±2.71), repetitive sprint training group (RST), (n: 12, age: 21.0±2.34)) and control group (KG), (n: 12, age: 21.75±2.34).In addition to wrestling training, HIIT and RST groups were given adapted training programs 3 days a week. The KG group continued their wrestling training. Respiratory parameters such as forced vital capacity (FVC), forced expiratory volume (FEV1), forced expiratory ratio (FEV1/FVC%), peak expiratory flow (PEF), peak inspiratory flow (PIF), maximum voluntary respiration (MVV), vital capacity (VC), tidal volume (TV), inspiratory vital capacity (IVC) were measured; athletic performance parameters such as right, left and double-foot balance score, maxVO2, 20-meter speed (sec), flexibility (cm), agility (sec), back strength (kg), leg strength (kg) and RAST were measured. The data were analyzed using SPSS 22.0 software package. A two-way analysis of variancerepeated measures(two-way repeated measures of ANOVA) test was used for the repeated measurements applied to groups.As a result of the statistical evaluation, it was determined that there was a statistically significant difference in the group*time interaction (p0.05).As a result, it can be stated that different endurance training programs applied in addition to wrestling training may have positive effects on respiratory parameters and athletic performance in young wrestlers.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    411786

    Genç bayan ve erkeklerde göz çevresi antropometrik ölçümlerinin karşılaştırılmalı olarak incelenmesi

    A comparative study of measurements of the soft orbits in young women and men

    MELTEM AÇAR GÜDEK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2014

    AnatomiOndokuz Mayıs Üniversitesi

    Anatomi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. AHMET UZUN

  2. Tez No

    411838

    11-14 gebelik haftaları arası transabdominal uterin arter doppler ultrasonografinin yüksek riskli gebelerde kötü gebelik sonuçlarını tahmini

    Transabdominal uterine artery doppler between 11 and 14 weeks of gestation for the prediction of outcome in high-risk pregnancies

    ALİ EMRE TAHAOĞLU

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2011

    Kadın Hastalıkları ve DoğumSağlık Bakanlığı

    Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı

    UZMAN SİMTEN GENÇ

  3. Tez No

    411874

    The effects of story telling and role playing on young learners' vocabulary learning and retention

    Hikaye anlatım ve rol oynama yöntemlerinin genç öğrenicilerin kelime öğrenimi ve hatırlamasına etkileri

    OSMAN ÖZDEMİR

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2012

    Eğitim ve ÖğretimNecmettin Erbakan Üniversitesi

    Yabancı Diller Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HASAN ÇAKIR

  4. Tez No

    411911

    Genç yaşta miyokard infarktüsü geçiren hastalar ile endotelyal nitrik oksit sentetaz gen 4b/4a polimorfizmi arasındaki ilişki

    Relationship between endothelial nitrik oxide synthase gene 4b/4a polymorphism and myocardial infarction patients at a young age

    ZEKİ YÜKSEL GÜNAYDIN

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2010

    KardiyolojiSağlık Bakanlığı

    Kardiyoloji Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. NEŞE ÇAM

  5. Tez No

    411944

    Deri ve yumuşak doku enfeksiyonu etkeni olan toplum ve hastane kaynaklı staphylococcus aureus izolatlarının antimikrobiyal duyarlılık durumlarının ve panton valentıne leukocıdın toksini sıklığının araştırılması

    Investigation of panton valentine leukocidin toxin frequency and antimicrobial susceptibilities of community and hospital acquired staphylococcus aureus isolates related with skin and soft tissue infections

    TÜLİN DEMİR

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    MikrobiyolojiSağlık Bakanlığı

    Tıbbi Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı

    DR. NİLAY ÇÖPLÜ

Geri Dön