Alerjik rinitte nefes egzersizi etkisi
The effect of breathing exercise in allergic rhinitis
- Tez No: 945598
- Danışmanlar: DOÇ. DR. GÖKÇE TANYERİ TOKER
- Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
- Konular: Kulak Burun ve Boğaz, Otorhinolaryngology (Ear-Nose-Throat)
- Anahtar Kelimeler: Alerjik rinit, Nefes egzersizi, RQLQ, NOSE anketi, Allergic rhinitis, breathing exercise, NOSE, RQLQ
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İzmir Katip Çelebi Üniversitesi
- Enstitü: İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi
- Ana Bilim Dalı: Kulak, Burun, Boğaz Hastalıkları Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Eğitim Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı, alerjik rinit tanısı almış bireylerde uygulanan standart medikal tedaviye ek olarak verilen nefes egzersizlerinin semptom kontrolü ve yaşam kalitesi üzerine etkilerini değerlendirmektir. Nefes egzersizlerinin özellikle göz semptomları, uyku kalitesi, günlük aktiviteler, duygusal etkiler, burun semptomları, pratik problemler ve burun ve göz dışı semptomlar alt başlıkları üzerindeki katkıları incelenmiştir. Yöntem: Prospektif kontrollü olarak tasarlanan bu çalışmaya, İzmir Kâtip Çelebi Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Kliniği'ne başvuran ve ARIA 2019 kriterlerine göre alerjik rinit tanısı almış 18–65 yaş aralığında toplam 46 hasta dahil edilmiştir. Katılımcılar ardışık olarak iki gruba ayrılmıştır: yalnızca medikal tedavi alan kontrol grubu (n=24) ve medikal tedaviye ek olarak nefes egzersizi uygulayan hasta grubu (n=22). Nefes egzersizi grubundaki hastalara günde iki kez, sabah ve akşam olmak üzere 4-7-8 nefes tekniği uygulanması öğretilmiş ve her seansın yaklaşık 5 dakika sürmesi önerilmiştir. Hastalar bu egzersizi 1 ay boyunca evde düzenli şekilde uygulamıştır. Tüm katılımcılara tedavi öncesi ve 1 ay sonra RQLQ (Rhinoconjunctivitis Quality of Life Questionnaire) ve NOSE (Nasal Obstruction Symptom Evaluation) anketleri uygulanmıştır. Bulgular: Çalışmaya toplam 46 hasta dahil edilmiştir; bunların 22'si tedavi+nefes egzersizi grubunda, 24'ü yalnızca tedavi grubundadır. Katılımcıların %60,9'u kadındır; %39,1'i ise erkeklerden oluşmaktadır. Her iki grupta da RQLQ (yaşam kalitesi) ve NOSE (burun tıkanıklığı) skorlarında tedavi öncesi ve sonrası dönemler arasında anlamlı iyileşme saptanmıştır (p<0,001). Tedavi sonrası RQLQ puanları, ortalama olarak 106,10±30,27'den 43,78±29,52'den düşmüştür. NOSE skorları ise 15,73±4,50'den 6,36±4,76'ya gerilemiştir. Gruplar arası karşılaştırmalarda genel RQLQ ve NOSE puanları arasındaki fark istatistiksel olarak anlamlı bulunmamıştır (p>0,05). Ancak alt ölçek analizlerinde, günlük aktiviteler alt başlığında tedavi+nefes egzersizi grubunda anlamlı iyileşme olduğu görülmüştür (p=0,007). Diğer alt başlıklarda ise gruplar arasındaki fark anlamlı olmamakla birlikte, her iki grup içinde tedavi öncesi-sonrası değişimler istatistiksel olarak anlamlıdır (p<0,001). Sonuçlar: Elde edilen bulgular, 4-7-8 nefes egzersizlerinin alerjik rinit tedavisine tamamlayıcı bir yaklaşım olarak eklenmesinin semptomları hafifletmede ve yaşam kalitesini artırmada etkili olabileceğini göstermektedir. Uygulama kolaylığı, düşük maliyeti ve yan etkisiz oluşu nedeniyle nefes egzersizleri, alerjik rinitin yönetiminde destekleyici bir yöntem olarak değerlendirilebilir. Ancak bu sonuçların daha geniş örneklem gruplarıyla yapılacak ileri çalışmalarda desteklenmesi gerekmektedir.
Özet (Çeviri)
Aim: The aim of this study is to evaluate the effects of breathing exercises, applied in addition to standard medical treatment, on symptom control and quality of life in individuals diagnosed with allergic rhinitis. The effects of breathing exercises were examined particularly on subdomains such as eye symptoms, sleep quality, daily activities, emotional impact, nasal symptoms, practical problems, and non-nasal/eye symptoms. Methods: This prospective and controlled study included a total of 46 patients aged 18–65 years who were admitted to the Otorhinolaryngology Clinic of Izmir Katip Celebi University Faculty of Medicine and diagnosed with allergic rhinitis according to the ARIA 2019 criteria. Participants were sequentially divided into two groups: a control group (n=24) receiving only medical treatment, and an intervention group (n=22) receiving medical treatment in addition to the breathing exercises. All participants completed the RQLQ (Rhinoconjunctivitis Quality of Life Questionnaire) and NOSE (Nasal Obstruction Symptom Evaluation) questionnaires before treatment and one month later. Patients in the intervention group were instructed to perform the 4-7-8 breathing technique twice daily, in the morning and evening, with each session lasting approximately five minutes. They were asked to continue the exercises regularly for one month at home. Compliance was supported by weekly follow-up calls and the use of an exercise diary. Results: A total of 46 patients were included in the study; 22 in the treatment plus breathing exercise group and 24 in the treatment-only group. Of the participants, 60.9% were female and 39.1% were male. In both groups, significant improvements were observed in RQLQ (quality of life) and NOSE (nasal obstruction) scores between the pre-treatment and post-treatment periods (p<0.001). After treatment, the mean RQLQ score decreased from 106.10±30.27 to 43.78±29.52, and the NOSE score decreased from 15.73±4.50 to 6.36±4.76. No statistically significant difference was found between the two groups in overall RQLQ and NOSE scores (p>0.05). However, in the subscale analysis, a statistically significant improvement was observed in the daily activities subscale in the treatment and breathing exercise group (p=0,007). Although no significant differences were found between the groups in the other subscales, within-group comparisons showed statistically significant improvements in both groups (p<0.001). Conclusion: The findings of this study suggest that incorporating 4-7-8 breathing exercises as a complementary approach to allergic rhinitis treatment may be effective in alleviating symptoms and improving quality of life. Due to its ease of application, low cost, and absence of side effects, breathing exercises can be considered a supportive method in the management of allergic rhinitis. However, these results should be confirmed by further studies with larger sample sizes. .
Benzer Tezler
- Alerjik rinit semptomlarının spesifik alerjenler ve alerjene maruziyet süresi ile ilişkisi
Relationship between symptoms of allergic rhinitis and their severity with specific allergens and duration of allergic rhinitis
FATMA CEYDA AKIN ÖÇAL
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2011
Kulak Burun ve BoğazSağlık BakanlığıKulak Burun Boğaz Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MÜGE ÖZCAN
- Pamuk tozuna maruz kalan işçilerde bisinozis ve işe bağlı sağlık sorunlarının prevalansı, etiyolojisi ve predispozan faktörler
Başlık çevirisi yok
NAZMİ TÜMERDEM
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2001
Halk SağlığıMarmara ÜniversitesiHalk Sağlığı Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ŞANDA ÇALI
- Allerjik rinit ve/veya astımlı çocuklarda yoğunlaştırılmış nefes havasında oksidatif belirteçlerin tayini
Determination of oxidative stress markers in exhaled breath condensates of allergic rhinitic and/or asthmatic children
MELDA ÇELİK
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2009
Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıHacettepe ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
PROF. DR. AYFER TUNCER
- Tekrarlayan hışıltısı olan üç yaş altı çocuklarda atak sırasında bakılan tidal nefes analizinin atak tekrarı ve astım prediktif indeksi üzerine etkisi
The effect of tidal breath analysis during an attack on attack recurrence and asthma predictive index in children under the age of three with recurrent wheezing
SARUHAN ÖZKAN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2021
Allerji ve İmmünolojiAydın Adnan Menderes ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
PROF. DR. DUYGU ERGE
- Alerjik rinitte sublingual-oral immünoterapinin etkinliğinin araştırılması
Başlık çevirisi yok
SEVİLAY KÜÇÜK AYNACI
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2003
Kulak Burun ve BoğazEskişehir Osmangazi ÜniversitesiKulak Burun Boğaz Ana Bilim Dalı
PROF. DR. CEMAL CİNGİ