Dansçılarda izokinetik kor kuvvetinin fiziksel performans, denge ve bel ağrısı ile ilişkisi
The relationship between isokinetic core strength and physical performance, balance and low back pain in dancers
- Tez No: 948922
- Danışmanlar: PROF. DR. GÖKHAN METİN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Fizyoloji, Spor, Physiotherapy and Rehabilitation, Physiology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İstanbul Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Egzersiz Fizyolojisi Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Çalışmamızda çağdaş dans öğrencilerinin izokinetik kas kuvveti ile sıçrama ve denge performansı ve bel ağrısı arasındaki ilişki incelenmiş, bu değerler sedanter kadınlarla karşılaştırılmıştır. Çalışmaya, çağdaş dans öğrencilerinden oluşan Çalışma Grubu (n=16) ve sedanter kadınları içeren Kontrol Grubu (n=19) olmak üzere toplam 35 sağlıklı yetişkin kadın katılmıştır. Kor kaslarının izokinetik kuvvet ölçümleri, Cybex Humac NORM dinamometresi kullanılarak 60°/sn ve 120°/sn açısal hızlarında gerçekleştirilmiştir. Fiziksel performans değerlendirmeleri Dikey Sıçrama ve Tek Ayakta Yatay Sıçrama Testleri ile yapılmıştır. Denge ölçümleri Biodex Denge Sistemi ile gerçekleştirilirken, bel ağrısı Revize Oswestry Bel Ağrısı Anketi ile değerlendirilmiştir. İstatistiksel analizler IBM SPSS 27 programında yapılmış, anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak belirlenmiştir. Yapılan analizler sonucunda çalışma grubunun izokinetik gövde fleksiyon ve ekstansiyon kuvvet değerlerinin kontrol grubuna kıyasla anlamlı derecede yüksek olduğunu göstermiştir (p<0,05). Dikey Sıçrama Testi (p=0,000) ve Tek Ayakla Sıçrama Testlerinde çalışma grubunun (sağ: p=0,001, sol: p=0,000) anlamlı olarak önde olduğu görülmüştür. Sıçrama testleri sonucunda her iki grupta da sağ ve sol ekstremitenin Eklem Simetri İndeksi değerleri %95'in üzerinde bulunmuştur. Denge ölçümlerinde, sol ayakta 8 ve 4. seviyelerde, sağ ayakta ise 4. seviyede çalışma grubu lehine anlamlı fark saptanırken (p<0,05), sağ ayakta 8. seviyede iki grup arasında anlamlı fark bulunmamıştır (p>0,05). Denge ve sıçrama testlerinde sağ ve sol taraf arasında anlamlı fark saptanmamıştır (p>0,05). Gövde kuvveti ile sıçrama performansı arasında anlamlı bir korelasyon olduğu belirlenmiştir (p<0,05). Bulgular sonucunda çağdaş dans öğrencilerinin kor kuvvetinin ve performans parametrelerinde etkili olduğunu düşünmekteyiz.
Özet (Çeviri)
Our study investigates the relationship between isokinetic core muscle strength, jump and balance performance, and low back pain in contemporary dance students, comparing these parameters with sedentary women. A total of 35 healthy adult women participated, including a Study Group of contemporary dance students (n=16) and a Control Group of sedentary women (n=19). Isokinetic core strength was measured using the Cybex Humac NORM dynamometer at 60°/s and 120°/s. Physical performance was assessed with the Counter Movement Jump and Single-Leg Hop Tests, balance was evaluated using the Biodex Balance System, and low back pain was assessed with the Revised Oswestry Low Back Pain Questionnaire. Statistical analyses were conducted using IBM SPSS 27, with significance set at p<0.05. The Study Group demonstrated significantly greater isokinetic trunk flexion and extension strength than the Control Group (p<0.05). They also performed better in the Counter Movement Jump Test (p=0.000) and Single-Leg Forward Hop Tests (right: p=0.001, left: p=0.000). Limb Symmetry Index values exceeded 95% in both groups. Balance assessments showed significant differences favoring the Study Group at levels 8 and 4 on the left foot and level 4 on the right foot (p<0.05), while no significant difference was found at level 8 on the right foot (p>0.05). No significant side-to-side differences were observed in balance or jump tests (p>0.05). A significant correlation was found between trunk strength and jump performance (p<0.05). These findings suggest that core strength contributes to the performance of contemporary dance students.
Benzer Tezler
- Klasik bale dalındaki lise öğrencilerine özelleştirilmiş fonksiyonel kor ve kalça bölgesine yönelik çevrim içi ve ev egzersiz programlarının fiziksel performans üzerine etkinliğinin değerlendirilmesi
Evaluation of the effectiveness of online and home exercise programs on physical performance for the functional core and hip area customized for high school students in classical ballet
ZEKİYE GİZEM CANER
Doktora
Türkçe
2024
Bale ve Dansİstanbul Üniversitesi-CerrahpaşaHareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ÖZLEM KIRANDI
PROF. DR. BÜLENT BAYRAKTAR
- Profesyonel bale dansçılarında görülen sakatlıklar ve fiziksel özellikler
Başlık çevirisi yok
DENİZ NAMARASLI
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2003
Sporİstanbul ÜniversitesiSpor Hekimliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ABİDİN KAYSERİLİOĞLU
- Bale ve modern dans öğrencilerinde gövde stabilizasyon eğitim programının fiziksel uygunluk üzerine etkisi
Effect of core stabilization training program on physical fitness of balet and modern dancers
TUĞÇE KALAYCIOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2012
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. TÜLİN DÜGER
- Yaralanma öyküsü olan ve olmayan profesyonel dansçıların fiziksel uygunluk ve yorgunluk düzeylerinin karşılaştırılması
Comparison of physical fitness and fatigue levels of professional dancers with and without a history of injury
BERFİN ALTUN
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Fizyoterapi ve RehabilitasyonBaşkent ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NESLİHAN DURUTÜRK
- Dansçılarda bazı metabolik ve kardiovasküler cevapların telemetrik yöntemle izlenmesi
Metabolic and cardiovascular responses in dancers using telemetric methods
FATMA ÜNVER
Yüksek Lisans
Türkçe
1998
Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HÜLYA ARIKAN