Geri Dön

Çeşitli açılarda yapılan squat egzersizleriyle uygulanan postaktivasyon potansiyasyonunun genç voleybol oyuncularında dikey sıçrama performansı üzerine etkileri

Effects of postactivation potential applied with various angles squat exercises on vertical jump performance in young volleyball players

PDF İndir

  1. Tez No: 951479
  2. Yazar: HAMZA MENDİL
  3. Danışmanlar: PROF. DR. ERŞAN ARSLAN
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2025
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi
  10. Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Bilimleri Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: 58

Özet

Bu çalışmanın amacı çeşitli açılarda yapılan squat egzersizleriyle uygulanan postaktivasyon potansiyasyonunun genç voleybol oyuncularında dikey sıçrama performansı üzerine etkilerinin incelenmesidir. Çalışmaya 19-24 yaş aralığında 18 genç erkek voleybol oyuncusu (yaş = 21,9 ± 1,3 yıl; antrenman yaşı = 7,4 ± 1,2 yıl) gönüllü olarak katılmıştır. Verilerin istatistiksel analizi için tekrarlı ölçümlerde çift yönlü varyans analizi kullanılmıştır. 60 ve 90 derecelerde yapılan squat egzersizleriyle uygulanan postaktivasyon potansiyasyonunun dikey sıçrama performansı üzerine etkilerini incelemek için yapılan 4 uygulama × 7 zaman içeren tekrarlı ölçümlerde iki yönlü varyans analizi sonuçlarına göre, uygulama × zaman etkisinde (F = 4,618; p < 0.001), uygulama etkisinde (F = 5,332; p < 0.002) ve zaman etkisinde (F = 4,911; p < 0.001) istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmuştur. Bunun yanında uygulamalarda ön test uygulaması sonrasında yapılan uygulamalarda zamana bağlı istatistiksel olarak anlamlı fark bulunmuştur (p < 0.05). Sonuç olarak 90 derece açıda yapılan squat egzersizleriyle uygulanan postaktivasyon potansiyasyonunun genç voleybol oyuncularında dikey sıçrama performansını daha fazla artırdığı bulunmuştur.

Özet (Çeviri)

The aim of this study was to investigate the effects of postactivation potentiation applied with squat exercises performed at various angles on vertical jump performance in young volleyball players. Eighteen young male volleyball players aged 19-24 years (age = 21.9 ± 1.3 years; training age = 7.4 ± 1.2 years) voluntarily participated in the study. Repeated measures two-way analysis of variance was used for statistical analysis of the data. According to the results of 4 treatments × 7 times repeated measures two-way analysis of variance to examine the effects of postactivation potentiation applied with squat exercises performed at 60 and 90 degrees on vertical jump performance, statistically significant differences were found in the treatment × time effect (F = 4,618; p < 0.001), treatment effect (F = 5,332; p < 0.002) and time effect (F = 4,911; p < 0.001). In addition, a statistically significant difference was found in the applications performed after the pre-test application depending on time (p < 0.05). As a result, it was found that postactivation potentiation applied with squat exercises performed at 90 degrees angle more increased vertical jump performance in young volleyball players.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    126696

    Kültürel ve nesnel kriterler doğrultusunda yeni bir 'alaturka' tuvalet taşı tasarımı

    A new 'alaturca' squat toilet design in the light of cultural and objective criteria

    MUSTAFA SALTUK ÖZEMİR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2002

    Endüstri ve Endüstri Mühendisliğiİstanbul Teknik Üniversitesi

    Endüstri Ürünleri Tasarımı Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. NİGAN BAYAZIT

  2. Tez No

    463359

    Temel Eğitimden Ortaöğretime Geçiş Sistemi (TEOGS) Fen sınavı' hakkında öğretmen, öğrenci ve veli görüşlerinin incelenmesi

    An investigation of teachers, students and parents' views about the 'science exam' as part of the 'system of Transition from Basic Education to Secondary Education'

    SERKAN YOLDAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2016

    Eğitim ve ÖğretimDokuz Eylül Üniversitesi

    İlköğretim Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SUAT TÜRKOGUZ

  3. Tez No

    600502

    Futbolda pas vererek ve pas vermeden yön değiştirmesiz ve çeşitli açılarda yön değiştirerek yapılan farklı hızlardaki koşuların oksijen kullanım farklılıkları

    Differences in oxygen consumption at different running speeds with direction change at various angles in football

    MURAT PEKDERİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    SporManisa Celal Bayar Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ NURTEN DİNÇ

  4. Tez No

    299340

    Farklı kalınlıklardaki dkp ve paslanmaz sacların farklı açılarda yapılan V-bükme işlemindeki geri yaylanmalarının incelenmesi

    Examining the springback of dkp and stainless steel sheets with different thickness in the V-bending process carried out in different angles

    ALİ IŞIKTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2011

    Makine MühendisliğiBalıkesir Üniversitesi

    Makine Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. İRFAN AY

  5. Tez No

    251041

    Traffic sign recognition using scale invariant feature transform and color classification method

    SIFT (scale invariant feature transform) ve renk sınıflama yöntemini kullanarak trafik işareti tanıma

    MERVE CAN KUŞ

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2008

    Bilgisayar Mühendisliği Bilimleri-Bilgisayar ve Kontrolİstanbul Teknik Üniversitesi

    Bilgisayar Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MUHİTTİN GÖKMEN

Geri Dön