Bilinçli farkındalık temelli psikoeğitim programının ergenlerin akıllı telefon bağımlılığı ve öz düzenleme becerileri üzerindeki etkisi
The effect of mindfulness based psychoeducation program on adolescents' smartphone addiction and self regulation skills
- Tez No: 953692
- Danışmanlar: DOÇ. DR. İZZET PARMAKSIZ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Eğitim ve Öğretim, Psikoloji, Education and Training, Psychology
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi
- Enstitü: Eğitim Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 141
Özet
Bu çalışmada,“Bilinçli Farkındalık Temelli Psikoeğitim Programı”nın ergenlerin akıllı telefon bağımlılığı ve öz düzenleme becerileri üzerindeki etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırma, 2024-2025 eğitim-öğretim yılında Mersin'in Tarsus ilçesinde bulunan bir özel lisede yarı deneysel desenle gerçekleştirilmiştir. Programın kapsam geçerliliğini değerlendirmek amacıyla, katılımcıların bilinçli farkındalık düzeylerini belirlemek üzere Ergenler için Bilinçli Farkındalık Ölçeği uygulanmıştır. Programın etkililiğini değerlendirmek için ise Akıllı Telefon Bağımlılığı Ölçeği-Kısa Formu ve Ergenler için Öz Düzenleme Ölçeği kullanılmıştır. Bilinçli farkındalık puanı düşük ve akıllı telefon bağımlılığı puanı yüksek olan öğrenciler arasından, gönüllülük esasına dayalı olarak amaçlı örnekleme yöntemiyle 28 öğrenci seçilmiştir (deney grubu: 5 kız, 9 erkek; kontrol grubu: 5 kız, 9 erkek). Deney grubuna Bilinçli Farkındalık Temelli Psikoeğitim Programı uygulanırken, kontrol grubuna herhangi bir müdahalede bulunulmamıştır. Her iki gruba da ön test, son test ve izleme testleri uygulanmıştır. Verilerin analizinde Friedman Testi, Wilcoxon İşaretli Sıralar Testi ve Mann-Whitney U Testi kullanılmıştır. Elde edilen bulgular, Bilinçli Farkındalık Temelli Psikoeğitim Programı'nın öğrencilerin bilinçli farkındalık düzeylerini artırma konusunda kapsam geçerliliğine sahip olduğunu ve katılımcıların akıllı telefon bağımlılığını azaltmada ve öz düzenleme becerilerini geliştirmede etkili olduğunu göstermiştir.
Özet (Çeviri)
This study aims to investigate the effects of the“Mindfulness Based Psychoeducation Program”on adolescent individuals' mobile phone addiction and self regulation skills. The research was conducted during the 2024-2025 academic year at a private high school in Tarsus, Mersin, using a quasi-experimental design. To assess the program's content validity, the Mindfulness Scale for Adolescents was applied to determine the participants' mindfulness levels. To evaluate the program's effectiveness, the Mobile Phone Addiction Scale-Short Form and the Self-Regulation Scale for Adolescents were used. Among the students with low mindfulness scores and high mobile phone addiction scores, 28 students were selected through a purposive sampling method based on voluntary participation (experimental group: 5 girls, 9 boys; control group: 5 girls, 9 boys). The experimental group was administered the Mindfulness-Based Psychoeducation Program, while the control group did not receive any intervention. Both groups were subjected to pre-tests, post-tests, and follow-up tests. In the data analysis, the Friedman Test, Wilcoxon Signed-Rank Test, and Mann-Whitney U Test were used. The results indicated that the Mindfulness-Based Psychoeducation Program had content validity in enhancing students' mindfulness levels and was effective in reducing mobile phone addiction and improving self-regulation skills.
Benzer Tezler
- Bilinçli farkındalık temelli psikoeğitim programının ergenlerin bilinçli farkındalık ve problemli çevrim içi oyun oynama düzeylerine etkisi
The effect of mindfulness-based psychoeducation program on adolescent' mindfulness and problematic online gaming
SEYHAN BEKİR
Doktora
Türkçe
2024
Eğitim ve ÖğretimBursa Uludağ ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. FİLİZ GÜLTEKİN
- Bilinçli farkındalık temelli psikoeğitim programının ergenlerin mantık dışı inançlarına, negatif duygulanımlarına ve zorba davranışlarına etkisi
The effect of mindfulness-based psychoeducation program on adolescents' irrational beliefs, negative affects and bullying behaviors
ATAKAN YİĞİT
Doktora
Türkçe
2025
Eğitim ve ÖğretimErzincan Binali Yıldırım ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. FİKRET GÜLAÇTI
- Din ve değerler psikolojisi bağlamında affetmeyi geliştirme psikoegitim programının ergenlerin umutsuzluk düzeyi ve manevi iyi oluşuna etkisinin incelenmesi
The effect of the psychoeducation program for developing forgiveness in the context of psychology of religion and values on the hopelessness level and spiritual well-being of adolescents
EMİNE AYBALA ÖZAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
DinAkdeniz ÜniversitesiFelsefe ve Din Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ORHAN GÜRSU
- Transaksiyonel analize dayalı çatışma çözme ve arabuluculuk psikoeğitim programının ergenlerin ve ebeveynlerinin çatışma çözme stiline etkisi
Effect of conflict resolution and mediation psychoeducational program based on transactionalanalysis on conflict resolution style of adolescents and their parents
SERAP YALÇIN
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
PsikolojiBursa Uludağ ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. FATİH CAMADAN
- Bilinçli farkındalık temelli ergenlere yönelik psikoeğitim programının karakter güçleri, bilinçli farkındalık ve akademik başarı gelişimine etkisinin incelenmesi
The effect of the mindfulness based adolescent psychoeducation program on character strengths, mindfulness and academic success
ŞEYMA GÜLDAL
Doktora
Türkçe
2019
Eğitim ve ÖğretimMarmara ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. AYŞİN SATAN
DOÇ. DR. RAZİYE BİLGE UZUN