Diz osteoartriti olan hastalarda iki farklı bisikletle yapılan egzersizin diz eklem kartilajına ve alt ekstremite kas morfolojisine etkisi
The Effect of Exercise with Two Different Bicycles on Knee Joint Cartilage and Lower Extremity Muscle Morphology in Patients with Knee Osteoarthritis
- Tez No: 956640
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ ORHAN GÜVENER
- Tez Türü: Tıpta Uzmanlık
- Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Mersin Üniversitesi
- Enstitü: Tıp Fakültesi
- Ana Bilim Dalı: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Diz osteoartriti (OA), eklem ağrısı, hareket kısıtlılığı ve fonksiyon kaybına yol açarak yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Egzersiz hem OA'nın önlenmesinde hem de yönetiminde temel bir yaklaşımdır. Bisiklet egzersizi ulaşım, rekreasyon ve kardiyovasküler kondisyon geliştirme amacıyla yaygın olarak kullanılmakla birlikte, diz kıkırdağı üzerindeki etkilerine dair çalışmalar hâlen sınırlıdır. Bu çalışmada, iki farklı bisiklet tipinin OA hastalarında diz kıkırdağı ve alt ekstremite kas kalınlığına etkileri incelenmiştir. Bu prospektif, randomize olmayan çalışmada, primer diz OA tanısı alan ve medikal tedavi sonrası rehabilitasyonu planlanan 34 katılımcı, yaş ve cinsiyet açısından eşleştirilerek yatay ve dikey iki bisiklet grubuna ayrılmıştır. Gruplar altı hafta boyunca haftada üç gün, 20 dakika süreyle, dakikada 60±5 devir ve 60 W iş yükünde egzersiz yapmıştır. Ultrasonografi ile distal femur kıkırdak ve alt ekstremite kas kalınlıkları ölçülmüş; ayrıca katılımcıların, vücut kompozisyonu, ağrı düzeyi, fonksiyonel kapasite ve yaşam kalitesi değerlendirilmiştir. Değerlendirmeler egzersiz öncesi, 3. hafta ve 6. haftanın sonunda yapılmıştır. Yatay bisiklet grubunda sol interkondiler ve lateral femoral kıkırdak kalınlıklarında anlamlı artış gösterirken, medial kıkırdakta her iki grupta da anlamlı bir değişiklik saptanmamıştır. Her iki bisiklet tipi de ağrıyı azaltmış (Görsel Analog Skala, p<0,001), fonksiyonel kapasiteyi (5 kez otur-kalk testi, 6 metre yürüme testi; p<0,01) ve yaşam kalitesini (Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index, Kısa Form-36; p<0,001) artırmıştır. Bölgesel kas kalınlığı artışları bisiklet tipine göre farklılık göstermiştir; dikey bisiklet grubunda posterior uyluk ve bacak, yatay bisiklet grubunda anterior ve posterior uyluk bölgesinde istatistiksel olarak anlamlı artışlar gözlenmiştir (p<0,05). Altı haftalık yatay ve dikey bisiklet egzersizleri, OA hastalarında medial kıkırdak kalınlığını olumsuz etkilemeden ağrı ve fonksiyonu iyileştirmiştir. Bulgular, haftada üç gün, 20 dakikalık bisiklet egzersizlerinin güvenli olduğunu ve rehabilitasyon programlarının kişiye özel planlanmasının önemini desteklemektedir.
Özet (Çeviri)
Knee osteoarthritis (OA) negatively impacts quality of life by causing joint pain, limited mobility, and loss of function. Exercise is a fundamental approach to both preventing and managing OA. While cycling is widely used for transportation, recreation, and improving cardiovascular fitness, studies on its effects on knee cartilage are still limited. In this study, the effects of two different types of bicycles on knee cartilage and lower extremity muscle thickness in patients with OA were investigated. In this prospective, non- randomized study, 34 participants diagnosed with primary knee OA and scheduled for rehabilitation after medical treatment were matched by age and gender and divided into two groups: horizontal and vertical cycling. The groups exercised three days a week for six weeks, for 20 minutes each time, at a speed of 60±5 revolutions per minute and a workload of 60 W. Distal femur cartilage and lower extremity muscle thicknesses were measured using ultrasonography; additionally, participants' body composition, pain levels, functional capacity, and quality of life were assessed. Assessments were conducted before exercise, at the end of week 3, and at the end of week 6. The horizontal cycling group showed a significant increase in the thickness of the left intercondylar and lateral femoral cartilage, while no significant change was observed in the medial cartilage in either group. Both bicycle types reduced pain (Visual Analog Scale, p<0,001), improved functional capacity (5 times sit-to-stand test, 6-meter walk test; p<0,01), and increased quality of life (Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index, Short Form-36; p<0,001). Regional muscle thickness increases varied depending on the type of bicycle; statistically significant increases were observed in the posterior thigh and leg in the upright bicycle group and in the anterior and posterior thigh regions in the horizontal bicycle group (p<0,05). Six weeks of horizontal and vertical cycling exercises improved pain and function in OA patients without adversely affecting medial cartilage thickness. The findings support the safety of 20-minute cycling exercises three times a week and the importance of tailoring rehabilitation programs to the individual.
Benzer Tezler
- Fabella görülme oranının radyolojik olarak araştırılması
The Incidence of the fabella in radiological evaluation
AYMELEK YALIN
Yüksek Lisans
Türkçe
1984
MorfolojiCumhuriyet ÜniversitesiMorfoloji Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ORHAN CEYHAN
- İnguinal hernili çocuklarda goldstein testi uygulanması
Başlık çevirisi yok
MEHMET PUL
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1987
Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıOndokuz Mayıs ÜniversitesiÇocuk Cerrahisi Ana Bilim Dalı
- Dizin aksiyal röntgenografilerinde patello-femoral eklemin incelenmesi, ölçüm yöntemleri ve patella dislokasyonları
Başlık çevirisi yok
ALTAN ÇELENK
- İstanbul Üniversitesi Rasathanesi'nin enlemi
The Latitude of the Istanbul University observatory
ADNAN ÖKTEN
Doktora
Türkçe
1985
Astronomi ve Uzay Bilimleriİstanbul ÜniversitesiAstronomi ve Uzay Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. TARIK GÖKMEN