Menstrual ağrının kadınlarda beslenme davranışı ve uyku kalitesi üzerindeki etkisi
Effect of menstrual pain on feeding behavior and sleep quality in women
- Tez No: 961231
- Danışmanlar: DOÇ. DR. HAKAN GÜVELİ
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Bahçeşehir Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın amacı, menstrual ağrının kadınlarda beslenme davranışları ve uyku kalitesi üzerindeki etkisini incelemektir. Araştırmaya, 18–30 yaş aralığında, düzenli menstrual döngüye sahip 133 kadın katılmıştır. Veriler“Kişisel Bilgi Formu”,“Hollanda Yeme Davranışı Anketi”,“Görsel Analog Skala (VAS)”ve“Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ)”aracılığıyla toplanmıştır. İstatistiksel analizler SPSS 22.0 programı kullanılarak gerçekleştirilmiştir. Verilerin normal dağılım gösterdiği tespit edilmiş ve bu doğrultuda parametrik testler tercih edilmiştir. İkili grup karşılaştırmalarında bağımsız örneklem t testi, çoklu grup analizlerinde ise tek yönlü varyans analizi (ANOVA) uygulanmıştır; anlamlı fark saptanan durumlarda Bonferroni düzeltmesi ile detaylı analiz yapılmıştır. Değişkenler arası ilişkiler Pearson korelasyon analiziyle; etki düzeyleri ise lineer regresyon analiziyle değerlendirilmiştir. Menstrual ağrı düzeyi ile duygusal yeme, Dışsal yeme ve toplam beslenme davranışı arasında anlamlı düzeyde pozitif yönde ilişki saptanmıştır (p<0,05). Regresyon analizinde, menstrual ağrı düzeyinin duygusal yeme, dışsal yeme ve toplam beslenme davranışı puanları üzerinde istatistiksel olarak anlamlı ve pozitif yönde etkili olduğu belirlenmiştir (p<0,05). Kısıtlı yeme davranışı ile menstrual ağrı arasında ise anlamlı bir ilişki saptanmamıştır (p>0,05). Menstrual ağrı düzeyi ile uyku latensi, Uyku süresi, Uyku bozukluğu ve PUKİ arasında anlamlı düzeyde pozitif yönde ilişki saptanmıştır (p<0,05). Regresyon analizinde, menstrual ağrının uyku latensi, uyku süresi, uyku bozukluğu ve genel uyku kalitesi (PUKİ) üzerinde istatistiksel olarak anlamlı ve pozitif yönde etkili olduğu bulunmuştur (p<0,05). Sonuç olarak, menstrual ağrı düzeyinin artmasıyla birlikte, yeme davranışlarında bozulma ve uykuya kalitesinin düştüğü gözlemlenmiştir. Menstrual ağrının yalnızca fiziksel bir rahatsızlıkla sınırlı kalmayıp, aynı zamanda kadınların yaşam kalitesini olumsuz etkileyen davranışsal ve psikolojik sonuçlara da neden olduğu söylenebilir.
Özet (Çeviri)
The aim of this study is to investigate the effect of menstrual pain on eating behaviors and sleep quality in women. The study included 133 women aged 18-30 years with regular menstrual cycles. Data were collected using the“Personal Information Form,”“Dutch Eating Behavior Questionnaire,”“Visual Analog Scale (VAS),”and“Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI).”Statistical analyses were conducted using SPSS 22.0. The data showed normal distribution, and parametric tests were used accordingly. Independent sample t-tests were applied for pairwise comparisons, and one-way ANOVA was used for multiple group comparisons; Bonferroni correction was used to identify the source of significant differences. Relationships between variables were analyzed using Pearson correlation analysis, and the effect sizes were evaluated with linear regression analysis. A significant positive correlation was found between menstrual pain level and emotional eating, external eating, and total eating behavior (p<0.05). Regression analysis indicated that menstrual pain had a statistically significant and positive effect on emotional eating, external eating, and total eating behavior scores (p<0.05). No significant relationship was found between restricted eating behavior and menstrual pain (p>0.05). A significant positive correlation was observed between menstrual pain level and sleep latency, sleep duration, sleep disturbances, and overall sleep quality (PSQI) (p<0.05). Regression analysis revealed that menstrual pain had a statistically significant and positive effect on sleep latency, sleep duration, sleep disturbances, and overall sleep quality (PSQI) (p<0.05). In conclusion, as menstrual pain increases, both eating behaviours deteriorate, and sleep quality declines. It can be stated that menstrual pain is not limited to a physical discomfort but also leads to behavioural and psychological consequences that negatively affect women's quality of life.
Benzer Tezler
- Yetişkin kadınlarda düşük glisemik indeks diyetinin menstrual ağrıya etkisi
Effect of LOW gicemic index diet on menstrual pain in adult women
ŞEYDANUR ÖZPINAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Beslenme ve DiyetetikBiruni ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ ARMİN AMANPOUR
- 18-40 yaş arası kadınlarda premenstrual sendromların, menstruasyon öncesi ve sonrası süreçte makro mikro besin öğesi alımları, iştah durumlarına etkisinin değerlendirilmesi ve BKİ ile ilişkisi
Evaluation of macro- and micronutrient intake, appetite, bmi before, during, and after menstruation in women aged 18-40 and examination of the relationships with premenstrual syndrome
NUR ÇENGEL
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Beslenme ve DiyetetikÜsküdar ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MÜGE ARSLAN
- 18-45 yaş arası kadınların makro ve mikro besin ögeleri alımları ile fiziksel aktivite düzeylerinin premenstruel sendrom semptomları ile ilişkisinin incelenmesi
the relationship of macro and micro nutrient and physical activity levels and premenstrual syndrome symptoms: a study on women between 18-45 years
HATİCE KÜBRA DUMAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
Beslenme ve DiyetetikÜsküdar ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MÜGE ARSLAN
- Primer dismenoreli kadınlarda farmakolojik ve non-farmakolojik tedavinin etkinliğinin karşılaştırılması
Comparison of the efficacy of pharmacological and non-pharmacological treatments in women with primary dysmenorrhea
GİZEM BOZTAŞ ELVERİŞLİ
Doktora
Türkçe
2022
Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Medipol ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ESRA ATILGAN
- Kadın sporcularda menstruasyonun sürat ve dayanıklılığa etkisi
Başlık çevirisi yok
A. REYZAN ÖZDEMİR
Doktora
Türkçe
1993
SporUludağ ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. SELÇUK KÜÇÜKOĞLU