Geri Dön

İnterval solunum kası antrenmanının sporcularda fonksiyonel performans, ekstremite kuvveti ve dayanıklılık üzerine etkileri

The effects of interval respiratory muscle training on functional performance, extremity strength, and endurance in athletes

PDF İndir

  1. Tez No: 963765
  2. Yazar: DİLARA KUMRU
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. ALİ KERİM YILMAZ
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2025
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Ondokuz Mayıs Üniversitesi
  10. Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 85

Özet

Solunum kası antrenmanının (SKA), solunum performansı ve egzersiz esnasın oluşan yorgunluğu geciktirdiği bilinmesine rağmen sporcularda bazı performans bileşenlerine yönelik çalışmalar sınırlıdır. Bu çalışmada, SKA'nın farklı müdahale ve sporcu gruplarında fonksiyonel performans, uzuv simetri indeksi (USİ), ekstremite kuvveti ve dayanıklılığı üzerindeki etkilerini karşılaştırmalı olarak incelenmeyi amaçladık. Araştırmaya 12 dayanıklılık, 11 kuvvet olmak üzere 23 elit erkek sporcu katıldı. Araştırmada, kontrollü, randomize ve çift kör deneysel tasarımları kullanıldı. Katılımcılar haftada 5 gün, günde 2×30 (maksimal inspiratuar basınç [Pimaks]) solunum döngüsü olamak üzere 4 hafta boyunca farklı antrenman protokolü gerçekleştirdi: Kontrol%40 (Sabit Solunum Kası Antrenmanı [SSKA]), Denek%50-60-70- 80 (İnterval Solunum Kası Antrenmanı [İSKA]). Tüm katılımcılar ön test ve son test ölçümleri kapsamında solunum fonksiyonları solunum kas kuvveti, fonksiyonel performans, MaksVO2, üst ekstremite ve alt ekstremite kuvvet testleri uygulanmıştır. Araştırma bulguları değerlendirildiğinde, maksimum istemli ventilasyon (MVV) ve yavaş vital kapasite (SVC), maksiumum oksijen tüketimi (MaksVO2) ve squat yanıtlarında marjinal düzeyde (p=0,05-0,10), maksimum inspirasyon basınç (MIP), maksimum ekspirasyon basınç (MEP), el kavrama (sağ), şınav, side hop test (SHT) nondominant ve dominant, medial rotasyon atlama (MRA) dominant, medial rotasyon üç adım atlama (MRÜA) nondominant, üç adım atlama (ÜAA) nondominant ve üç adım atlama (ÜAA) yanıtlarında ise anlamlı artış (0

Özet (Çeviri)

Although it is known that respiratory muscle training (RMT) delays respiratory performance and fatigue during exercise, studies on certain performance components in athletes are limited. In this study, we aimed to compare the effects of RMT on functional performance, limb symmetry index (LSI), extremity strength, and endurance in different intervention and athlete groups. The study included 23 elite male athletes, 12 endurance athletes and 11 strength athletes. The study employed a controlled, randomized, double-blind experimental design. Participants followed different training protocols for four weeks, consisting of 5 days per week, 2×30 (maximal inspiratory pressure [Pmax]) breathing cycles per day: Control 40% (Constant Respiratory Muscle Training [CRMT]), Test 50-60-70-80% (Interval Respiratory Muscle Training [IRMT]). All participants underwent pre-test and post- test measurements of respiratory function, respiratory muscle strength, functional performance, MaxVO2, and upper and lower extremity strength tests. When the research findings were evaluated, maximum voluntary ventilation (MVV) and slow vital capacity (SVC), maximum oxygen consumption (MaksVO2), and squat responses showed marginal levels (p=0.05-0.10), while maximum inspiration pressure (MIP), maximum expiration pressure (MEP), handgrip (right), push-ups, side hop test (SHT) nondominant and dominant, medial rotation jump (MRA) dominant, medial rotation three-step jump (MRÜA) nondominant, three-step jump (ÜAA) nondominant, and three-step jump (ÜAA) responses showed a significant increase (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    686679

    Okçularda solunum kas ısınmasının atış performansına etkisi

    The effect of respiratory muscle warm-up on shooting performance in archers

    KEMALETTİN SEREN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    FizyolojiOndokuz Mayıs Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ÖZGÜR BOSTANCI

  2. Tez No

    224998

    Duchenne tipi musküler distrofi olgularında prednizolon tedavisinin kalp fonksiyonları üzerindeki etkileri

    Effects of prednisolone treatment on cardiac functions in patients with Duchenne type muscular dystrophy

    TÜLİN DEDE

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    KardiyolojiÇukurova Üniversitesi

    Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. OSMAN KÜÇÜKOSMANOĞLU

  3. Tez No

    248654

    Kostik Özofajitli çocuklarda magnezyum sülfatın perioperatif solunum komplikasyonlarına etkisi

    The effect of magnesium sulphate on perioperative respiratory complications in childeren with chostic eusophagitis

    BAHADIR HAKAN OĞUZ

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2010

    Anestezi ve Reanimasyonİstanbul Üniversitesi

    Anesteziyoloji ve Reanimasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. TÜLAY ÖZKAN SEYHAN

  4. Tez No

    919819

    İdiyopatik pulmoner fibrozis olgularında sarkopeninin prognostik belirteçlerle ilişkisi

    Başlık çevirisi yok

    ÜLKÜ DURAK

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    Göğüs Hastalıklarıİstanbul Üniversitesi

    Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ZÜLEYHA BİNGÖL

  5. Tez No

    510686

    Akut bronşiolitli infantlarda nebulize salbutamol ve salbutamol+flutikazon propiyonat sonrası kan potasyum, glukoz ve cpk-mb değişiklikleri

    Serum potassium, glucose and cpk-mb changes after nebulized salbutamol and salbutamol+fluticasone propionate in infants with acute bronchiolitis

    AHMET SAMİ YAZAR

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2002

    Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıSağlık Bakanlığı

    Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ÖMER CERAN

Geri Dön