Üniversite öğrencilerinin sınav kaygısının beslenme alışkanlıkları üzerindeki etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of examination anxiety on nutritional habits of university students
- Tez No: 988703
- Danışmanlar: PROF. DR. ÖZER ERGÜN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İstanbul Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
AKCAN, K. (2025). Üniversite Öğrencilerinin Sınav Kaygısının Beslenme Alışkanlıkları Üzerine Etkisi. Yüksek Lisans Tezi, İstanbul Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, Beslenme ve Diyetetik Anabilim Dalı, İstanbul. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de öğrencilerin başarı ve performanslarını ölçmek için kullanılan en yaygın yöntemlerden biri sınavdır. Öğrencilerin sınav dönemlerinde yaşadıkları yüksek sınav kaygısı; beslenme alışkanlıkları başta olmak üzere, uyku süresi ve kalitesi, fiziksel aktivite ile ruhsal durumlarını etkileyebilmektedir. Bu çalışma üniversite öğrencilerinin sınav kaygısının beslenme alışkanlıkları üzerindeki etkisini incelemek amacıyla gerçekleştirilmiştir. Araştırmanın örneklemini İstanbul Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi'nin çeşitli fakültelerinde öğrenim gören gönüllü 180 öğrenci oluşturmaktadır. Araştırmada uygulanacak anket formu yüz yüze görüşme yöntemiyle sınav öncesi ve sonrası olacak şekilde iki tekrarlı uygulanmıştır. Araştırma sonucunda elde edilen verilerin analizi SPSS (Statistical Package for Social Sciences) 22.0 programıyla yapılmıştır. Bu sonuçlara göre öğrencilerin sınav öncesi dönemdeki sınav kaygı puanları sınav sonrasına göre daha yüksek bulunmuştur. Sınav döneminin beslenme alışkanlıkları nüzerinde etkili olduğunu düşünen öğrencilerin oranı sınav öncesinde %80.6 iken, sınav sonrasında %76.7'ye düştüğü bulunmuştur. Ancak bu düşüş, istatistiksel olarak anlamlı bulunmamıştır (p>0.05). Öğrencilerin çoğunluğunun 2 ana öğün 1 ara öğün tükettikleri ve öğün atladıkları saptanmıştır. Öğrencilerin sınav öncesi ve sonrası makro ve mikro besin ögesi alımları karşılaştırıldığında sınav sonrasında anlamlı bir düşüş saptanmıştır (p<0.05). Sağlıklı beslenmeye yönelik tutum ölçeğinden elde edilen toplam puanların, sınav sonrasında sınav öncesine göre istatistiksel olarak anlamlı düzeyde arttığı belirlenmiştir (p<0.05). Araştırma sınav kaygısının öğrencilerde kaygı düzeylerini artırdığını ve beslenme alışkanlıkları üzerinde etkili olduğunu göstermektedir.
Özet (Çeviri)
AKCAN, K. (2025). Investigation of the Effect of Examination Anxiety on Nutritional Habits of University Students. Master's Thesis, Istanbul Health and Technology Universty Graduate School, Deparment of Nutrition and Dietetics, İstanbul. As in many parts of the world, exams are one of the most common methods used to assess students' academic success and performance in our country as well. The high levels of exam anxiety experienced by students during exam periods can affect not only their eating habits but also their sleep duration and quality, physical activity, and psychological well-being. This study was conducted to examine the effect of university students' exam anxiety on their eating habits. The sample of the study consisted of 180 volunteer students studying in various faculties of Istanbul Health and Technology University. The questionnaire used in the research was administered twice before and after the exam through face-to-face interviews. The data obtained from the study were analyzed using the SPSS (Statistical Package for Social Sciences) version 22.0. According to the results, students' test anxiety scores were significantly higher before the exams compared to after the exams. While 80.6% of the students believed that exam periods affected their eating habits before the exams, this rate decreased to 76.7% after the exams; however, this decrease was not statistically significant (p>0.05). It was determined that the majority of students consumed two main meals and one snack daily and frequently skipped meals. A comparison of macro- and micronutrient intake before and after the exams revealed a statistically significant decrease following the exam period (p < 0.05). Additionally, the total scores obtained from the Healthy Eating Attitude Scale were found to be significantly higher after the exam period compared to before (p < 0.05). Overall, the findings indicate that exam anxiety increases students' anxiety levels and has a notable impact on their eating habits.
Benzer Tezler
- Examination of the relationship between anxiety level in exam period and nutrition behaviors in university students
Üniversite öğrencilerinde sınav dönemindeki kaygı düzeyi ile beslenme davranışları arasındaki ilişkinin incelenmesi
CANSU GÜLERÇİN
Yüksek Lisans
İngilizce
2020
Beslenme ve DiyetetikYeditepe ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ İREM KAYA CEBİOĞLU
- 8. ve 12. sınıf adölesan dönemdeki okul öğrencilerinde, lise ve üniversite giriş sınavlarına bağlı olarak gelişen sınav kaygısının; ''dental anksiyete, oral hijyen durumu, oral hijyen davranışları, beslenme alışkanlıkları, zararlı tüketim maddelerinin kullanımı, gingival ve periodontal hastalıklar, diş çürükleri, oral parafonksiyonlar ve Temporomandibular Eklem Disfonksiyon Sendromu (TMDS)'' üzerindeki etkilerinin değerlendirilmesi
Evaluation of the effects of exam anxiety associated with high school and university entrance examinations on dental anxiety, oral hygiene status, oral hygiene behaviors, dietary habits, use of harmful substances, gingival and periodontal diseases, dental caries, oral parafunctions, and Temporomandibular Joint Dysfunction Syndrome (TMDS) in 8th and 12th grade adolescent students
ESRA ARIÇ
Diş Hekimliği Uzmanlık
Türkçe
2026
Diş HekimliğiSüleyman Demirel ÜniversitesiPedodonti Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ÇİĞDEM KÜÇÜKEŞMEN
- Beslenme ve diyetetik öğrencilerinde sınav kaygısının hedonik açlık, gece yeme sendromu ve diyet kalitesine etkisinin değerlendirilmesi
Evaluation of the effect of exam anxiety on hedonic hunger, night eating syndrome and diet quality in nutrition and dietetics students
NURSENA UYARER
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Beslenme ve DiyetetikAkdeniz ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HÜLYA KAMARLI ALTUN
- Sınava hazırlanan öğrencilerde sınav kaygısının sezgisel yeme davranışı ile beslenme durumları arasındaki ilişkinin belirlenmesi
Determining the relationship between intuitive eating behavior and nutritional status of exam anxiety in students preparing for exam
HANDAN ÖĞRETİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Beslenme ve DiyetetikBaşkent ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. PERİM FATMA TÜRKER
- Üniversite öğrencilerinde sınav kaygısının, hedonik açlık ve beslenme durumları ile tükürük Omentin-1, Glukagon Benzeri Peptid-1 (GLP-1) ve kortizol hormon düzeyleri üzerine etkisi
The effect of test anxiety on hedonic hunger and nutritional states and salivary omentin-1, Glucagon-Like Peptide-1 (GLP-1) and cortisol hormone levels in university students
SEDA ÇELİKEL TAŞCİ
Doktora
Türkçe
2024
Beslenme ve DiyetetikBaşkent ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHTAP AKÇİL OK