Elit serbest stil kadın güreş sporcularında inspiratuvar kas eğitiminin solunum parametreleri, denge, gövde enduransı ve gövde izokinetik kas kuvvetine etkisi
The effects of inspiratory muscle training on respiratory parameters, balance, trunk endurance, and trunk isokinetic muscle strength in elite female freestyle wrestlers
- Tez No: 1022247
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ MİNE PEKESEN KURTÇA
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Denge, Fizyoterapi, Fizyoterapistler, Güreş, Rehabilitasyon, Solunum, Equilibrium, Physiotherapy, Physical therapists, Wrestling, Rehabilitation, Respiration
- Yıl: 2026
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ondokuz Mayıs Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Kardiyopulmoner Fizyoterapi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın amacı, elit serbest stil kadın güreş sporcularında inspiratuvar kas eğitiminin solunum parametreleri, denge, gövde enduransı ve gövde izokinetik kas kuvveti üzerindeki etkilerini incelemektir. Araştırma, tek merkezli, prospektif, değerlendirici körlüğü bulunan randomize kontrollü deneysel bir çalışma olarak yürütülmüştür. Çalışmaya Trabzon Olimpiyat Hazırlık Merkezi'nde antrenmanlarına devam eden toplam 28 elit kadın güreşçi dahil edilmiştir. Katılımcılar çalışma ve kontrol grubu olmak üzere iki gruba ayrılmıştır. Çalışma grubuna düzenli antrenman programına ek olarak haftalık yüklenme düzeyi artırılan inspiratuvar kas eğitimi uygulanırken, kontrol grubuna düşük yüklenmeli inspiratuvar kas eğitimi verilmiştir. Eğitim protokolü dört hafta süreyle, haftada beş gün uygulanmıştır. Sporcular müdahale öncesi ve sonrası maksimum inspiratuvar basınç (MİP), maksimum ekspiratuvar basınç (MEP), zorlu vital kapasite (FVC), birinci saniyedeki zorlu ekspiratuvar volüm (FEV₁), FEV₁/FVC oranı, denge, gövde enduransı ve gövde izokinetik kas kuvveti açısından değerlendirilmiştir. Bulgular incelendiğinde, MİP değerlerinde her iki grupta grup içi artış gözlenmiş ve son ölçümde çalışma grubu lehine anlamlı fark belirlenmiştir. FVC'de anlamlı grup × zaman etkileşimi saptanmakla birlikte, bu bulgu çalışma grubu lehine belirgin bir FVC artışı olarak yorumlanmamıştır. YDT-sol anterior ve YDT-sol posterolateral parametrelerinde anlamlı grup × zaman etkileşimleri saptanmıştır. Gövde fleksiyon testinde son ölçümde çalışma grubu lehine anlamlı fark belirlenmiş olmakla birlikte, grup × zaman etkileşiminin anlamlı olmaması nedeniyle bu bulgu müdahaleye özgü bir üstünlük olarak değerlendirilmemiştir. Gövde izokinetik kas kuvveti ölçümlerinin büyük bölümünde ve diğer gövde enduransı parametrelerinde müdahaleye özgü anlamlı farklılık saptanmamıştır. Sonuç olarak, inspiratuvar kas eğitiminin elit kadın güreşçilerde bazı solunum ve fonksiyonel performans parametreleri üzerinde parametreye özgü etkiler oluşturduğu, ancak değerlendirilen parametrelerin çoğunda müdahaleye bağlı yaygın bir iyileşme sağlamadığı görülmüştür.
Özet (Çeviri)
This study aimed to investigate the effects of inspiratory muscle training on respiratory parameters, balance, trunk endurance, and trunk isokinetic muscle strength in elite female freestyle wrestlers. The study was conducted as a single-centre, prospective, assessor-blinded, randomised controlled experimental trial. Twenty-eight elite female wrestlers who were actively training at the Trabzon Olympic Preparation Centre were included in the study. The participants were divided into a study group and a control group. In addition to their regular training programmes, the study group received inspiratory muscle training with progressively increased loading intensity, while the control group received low-load inspiratory muscle training. The training protocol was applied five days per week for four weeks. Participants were evaluated in terms of maximum inspiratory pressure (MIP), maximum expiratory pressure (MEP), forced vital capacity (FVC), forced expiratory volume in one second (FEV₁), the FEV₁/FVC ratio, balance, trunk endurance, and trunk isokinetic muscle strength before and after the intervention. The findings revealed within-group increases in MIP values in both groups, with a significant post-test difference in favour of the study group. Although a significant group × time interaction was detected for FVC, this finding was not interpreted as a marked increase in FVC in favour of the study group. Significant group × time interactions were observed for the YBT-left anterior and YBT-left posterolateral parameters. A significant post-test difference in favour of the study group was identified in the trunk flexion test; however, since the group × time interaction was not significant, this finding was not considered to indicate an intervention-specific superiority. No intervention-specific significant differences were detected in most trunk isokinetic muscle strength measurements or in the other trunk endurance parameters. In conclusion, inspiratory muscle training produced parameter-specific effects on certain respiratory and functional performance parameters in elite female wrestlers; however, it did not result in a widespread intervention-related improvement across the majority of the evaluated parameters.
Benzer Tezler
- Türkiye'de elit erkek ve bayan güreşçiler ile spor yapmayan bireylerin zihinsel yetenek, liderlik ve saldırganlık düzeylerinin incelenmesi
Mental ability, aggression and leadership characteristics - A comparison between elite men and women wrestlers with sedentary individuals in Turkey
SAEED SHOKOUFEH
Doktora
Türkçe
2018
SporOndokuz Mayıs ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHMET TÜRKMEN
DR. ÖĞR. ÜYESİ YAŞAR BARUT
- Elit erkek ve kadın güreşçilerin spor yaralanma türlerinin farklı değişkenlere göre incelenmesi
Investigation of different variables in sports injuries of elite male and female wrestlers
EMİRHAN DEMİRHAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporBartın ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. AYÇA GENÇ
- Elit güreşçilerin ulusal ve uluslararası müsabakalarda durumluk kaygı düzeylerinin farklı değişkenlere göre incelenmesi
Investigation of the state anxiety levels of elite wrestlers in national and international competitions according to different variables
EVİN DEMİRHAN YAVUZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporBartın ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. BİLAL DEMİRHAN
- Elit genç güreşçilerin spor yaralanması kaygı düzeylerinin incelenmesi
Sports injury of elite youth wrestlers examination of anxiety levels
ONUR BAYINDIR
- Elit güreşçilerde motivasyonel belirleyicilerin spora devam etme niyeti üzerindeki etkisi: Keyif almanın aracı rolü
The effect of motivational determinants on elite wrestlers in their intention to continue sports: The mediating role of enjoyment
BURHAN ÖZKURT
Doktora
Türkçe
2023
SporSakarya Uygulamalı Bilimler ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Eğitimi Anabiilim Dalı
DOÇ. DR. ERSİN ESKİLER