Geri Dön

Aktif ve pasif (masaj) ısınmanın anaerobik güce etkisi

The Effect of the active and passive (massage) warm up on anaerobik power

PDF İndir

  1. Tez No: 115293
  2. Yazar: HALİL TAŞKIN
  3. Danışmanlar: Y.DOÇ.DR. AHMET SANİOĞLU
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2002
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Selçuk Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 43

Özet

6. ÖZET Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Antrenörlük Eğitimi Anabilim Dalı YÜKSEK LİSANS TEZİ / KONYA - 2001 Halil TAŞKIN Danışman Yrd. Doç. Dr. Ahmet SANİOĞLU Aktif ve Pasif (Masaj) Isınmanın Anaerobik Güce Etkisi Araştırmanın amacı aktif ve pasif ısınmanın anaerobik güce etkisini tespit etmektir. Araştırma 2001-2002 eğitim öğretim yılında Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu' nda okuyan ve aktif spor yapan, yaş ortalamaları 22,2 yaş (yıl), kilo ortalamaları 67,79 kg ve boy ortalamaları 1,77 cm olan yirmi beş erkek öğrenci üzerinde yapılmıştır. Isınma çalışmaları genel ve özel alıştırmalar yoluyla, bir çok iç ve dış etkenlerin etkisi altında organizmayı yoğun yüklenmelere hazırlar. Bu hazırlık fizyolojik, motorik ve psikolojik uyumu sağlar ve performansı arttırır. Aktivite esnasında vücutta aerobik ve anaerobik enerji yolları kullanılır. Araştırmada anaerobik güç testlerinden Wingate testi kullanılmıştır. Çalışmada deneklere I. gün ısınmasız, II. gün pasif (masaj yapılarak) ısınma, III. gün aktif ısınma yaptırılarak anaeobik güç (watt) ölçümleri tespit edilmiştir. Wingate test sonuçları bilgisayar ortamında kaydedilip monitör ve printere çıkış verilerek izlenmiştir. Test sonuçlarının istatistiki hesaplamaları Minitab Release 12 bilgisayar programında eşleştirilmiş t - testi ile yapılmıştır. İstatistiki analizlerde IPP, PPP ve APP' nin korelasyon katsayıları arasında (P

Özet (Çeviri)

7. SUMMARY Seljuk University Health Science Institue Trainer Science MASTER THESIS / KONYA - 2001 Halil TAŞKIN Advisor Assos. Prof. Ahmet SANÎO?LU The Effect of Active and Passive (Massage) Warm-up on Anaerobic Power The aim of the survey is to point out the effect of active and passive (massage) warm-up on anaerobic power. The survey was done on 25 male students, attending Seljuk University Physical Education Department in 2001-2002 academic year, and doing regular exercises, whose avarage age is 22,2, weight 67,79 kg and hight 1,77 cm. Warm-up exercises through general and specific exercises make the organism ready for challenging loadings under the effects of many internal and external factors. This preparation ensures physiological, motoric and psychological harmony and increases performance. During the activity, aerobic and anaerobic energy sources are used in the body. Wingate, one of the anaerobic power tests, was used in the survey. In the survey, anaerobic power measurements were obtained by having the samples exercise without warm-up on the first day, do passive warm-up (by massaging) on the second day and active warm-up on the third day. Wingate test results were loaded on computer and observed through monitoring and printing. The statistical measurements of the test results were loaded on Minitab Release 12 computer programme and calculated by t - test matching. In the statistical analysis, it was found out that there was a %1 significance between IPP, PPP and APP. The correlation coefficientis ( p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    424574

    Bireysel ve takım sporları ile uğraşan sporcularda aktif ve pasif ısınmanın anaerobik güç üzerine etkisi

    Effect of active and passive warm-up on anaerobic power of dealing with individual and team sports athletes

    MUSTAFA ÖZCAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2015

    SporGaziantep Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MÜRSEL BİÇER

  2. Tez No

    631271

    Aktif ve pasif ısınma protokollerinin diz fleksiyon ve ekstansiyon izokinetik kuvvetlerine akut etkileri

    Acute effects of active and passive warm-up protocols on knee flexion and extension isokinetic strength

    MESUT KIRICI

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    SporGaziantep Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MUSTAFA ÖZDAL

  3. Tez No

    833446

    Proprioseptif nöromusküler fasilitasyon temelli ısınmanın izokinetik kuvvet, dayanıklılık ve denge üzerine akut etkisi

    Acute effect of proprioceptive neuromuscular facilitation-based warm-up on isokinetic strength, endurance and balance

    MUHAMMED YILDIZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    SporOndokuz Mayıs Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MEHMET ÇEBİ

  4. Tez No

    847273

    Kronik venöz yetmezliği olan hastalarda aktife karşı pasif yöntemlerin etkinliğinin karşılaştırılması

    Comparison of the efficacy of active versus passive methods in patients with chronic venous insufficiency

    SALİHA GÜRDAL KARAKELLE

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. İPEK YELDAN

  5. Tez No

    91835

    Gerilim tipi baş ağrısı tedavisinde konnektif doku manipulasyonu ile vertebral mobilizasyon yöntemlerinin karşılaştırılması

    Comparison of connective tissue manipulation and vertebral mobilization techniques in treatment of tension type headache

    FUNDA DEMİRTÜRK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2000

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonHacettepe Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. İNCİ AKARCALI

Geri Dön