Geri Dön

Hentbole özgü kuvvet antrenmanlarının genç erkek hentbolcuların bazı performans parametreleri üzerine etkisinin incelenmesi

The Effects of developed strength training on some performance parameters of junior male handball players

  1. Tez No: 115303
  2. Yazar: SERDAR ELER
  3. Danışmanlar: PROF.DR. YAŞAR SEVİM
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2002
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gazi Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 793

Özet

-82- OZET Hentbole özgü geliştirilen kuvvet antrenmanlarının genç erkek hentbolcuların bazı performansları üzerine etkisinin incelenmesi amacı ile yapılan çalışmaya 40 sağlıklı gönüllü hentbol oynayan 16 yaş grubu erkek sporcular katılmıştır. Denekler oynadıkları kulüp takımlarına göre iki gruba ayrılarak, deney ve kontrol grubu oluşturulmuştur (n=20x2). Deney grubu 12 hafta boyunca 72 adet kuvvet ve teknik çalışmaları birlikte uygulamışlardır. Bütün ölçümler antrenman programından bir hafta önce ve sonra yapılmıştır. İstatistiksel analiz, aritmetik ortalama (X), standart sapma (SD) ve Paired t-testi ile yapılmıştır. Çalışma sonucunda deney grubunda, anaerobik güç, yağsız vücut ağırlığı, dikey sıçrama, yatay sıçrama, pas testi, sağ el pençe, sol el pençe, esneklik ve sağlık topu fırlatmada istatistiksel olarak anlamlı artış, vücut yağ yüzdesi, 3 Om sürat, 3 Om top sürme, sıçrayarak şut, değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı azalmalar tespit edilmiş, vücut ağırlığı değerlerinde istatistiksel açıdan anlamlı değişiklik kaydedilmemiştir.

Özet (Çeviri)

-83- ABSTRACT The purpose of this study was to investigate the effects of developed strength training on some performance parameters of junior male handball players aged 16 years old group. A total of 40 male junior players voluntarily participated in this study. Subjects were divided into two groups, as a control (n:20) and a research (n:20) groups. Subjects participated in 72 training during 12 weeks, Research groups trained to develope strength and technique, control group has attended only technical training. All measurements were taken within one week before and one week after the training. Statistical analyses included mean (X), standard deviation (sn), indepentant and paired t-tests under SPSS 9.0 packet program the result of these research, developed strength training significant increased some performance parameters of junior male handball players.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    917567

    12-14 yaş grubu erkek hentbolculara uygulanan 8 haftalık pliometrik antrenmanın antropometrik, motorik özellikler ve hentbola özgü beceriler üzerine etkileri

    Week plyometric training applied to male handball players in the 12-14 age group effects on anthropometric, motoric characteristics and handball-specific skills

    SAVAŞ ATMACA

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    SporBingöl Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HARUN GENÇ

  2. Tez No

    776201

    Hentbolcularda pliometrik ve patlayıcı kuvvet antrenmanlarının uygulama sırasının atletik performansa etkisinin incelenmesi

    Investigation of the effect application sequence of plyometric and explosive strength trainings on athletic performance in handball players

    HAMİT ÖKSÜZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporAkdeniz Üniversitesi

    Hareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. TAHİR KILIÇ

  3. Tez No

    728834

    Erkek hentbolcularda uygulanan sekiz haftalık fonksiyonel kuvvet antrenmanlarının fiziksel uygunluk parametreleri ve anaerobik güç üzerine etkisinin incelenmesi

    Investigation of the effects of eight-week functional strength training applied to male handball players on physical fitness parameters and anaerobic power

    ALP EREN PEKTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporKütahya Dumlupınar Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. OĞUZHAN YÜKSEL

  4. Tez No

    569269

    9-10 yaş erkek hentbol sporcularında core antrenmanların seçili biyomotor ve branşa özgü tekniklere etkisinin incelenmesi

    The study a bout effects it core training in 9-10 aged male hanball players on selected biomotor and technigues special to branch

    SUAT MACİT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    Sporİnönü Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ FARUK AKÇINAR

  5. Tez No

    40417

    Hentbole özgü belirlenmiş fizyolojik özelliklerinin performans ile olan ilişkisi

    Başlık çevirisi yok

    AYŞEGÜL DOĞAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1995

    SporUludağ Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. GAYYUR KURAP

Geri Dön