Obez adolesanlarda aerobik egzersizin etkisi
The effectiveness of aerobic exercise on obesity in adolescent
- Tez No: 164631
- Danışmanlar: PROF. DR. GÜL BALTACI
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2005
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hacettepe Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Fizyoterapisi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 59
Özet
ÖZET Yosmaoğlu H. B., Obez Adolesanlarda Egzersizin Etkisi. Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Spor Fizyoterapistliği Programı Yüksek Lisans Tezi, Ankara, 2004. Bu çalışmanın amacı egzersizin adolesanlarda obeziteye etkisini saptamaktır. Bu amaçla 20 obez adolesana aerobik egzersiz programı ve düşük kalori diyeti verilirken (Grup I), 20 obez adolesana ev egzersiz programı ve düşük kalori diyeti verilmiştir (Grup II). Grup I' de yer alan obez adolesanlara ısınma ve soğuma süreleri ile birlikte toplam 45 dakikalık aerobik egzersiz programı, 12 hafta boyunca haftada 3 kez spor fizyoterapisti tarafından uygulanmıştır. 12 haftalık egzersizin öncesinde ve sonrasında vücut yağ yüzdesi ve vücut kompozisyonunu belirlemek için deri kıvrım kalınlığı, vücut-kitle indeksi, bel-kalça oranı ölçümleri; maksimum oksijen tüketimini belirlemek için 1,5 km koş-yürü testi kullanılmıştır. Vücut yağ yüzdesi, vücut kitle indeksi, bel-kalça oranı ve maksimum oksijen tüketiminin tedavi öncesi ve sonrası değerleri iki grupta karşılaştırılmıştır. Tedavi öncesi ve tedavi sonrası sonuçlar incelendiğinde egzersiz ve diyet birlikte uygulanan grubun (Grup I) vücut yağ yüzdesi, vücut-kitle indeksi, bel-kalça oranı değerlerinde istatistiksel açıdan anlamlı azalma olduğu ve maksimum oksijen tüketiminde anlamlı bir artış olduğu görülmüştür (p
Özet (Çeviri)
VI ABSTRACT Yosmaoğlu H. B., The Effectiveness of exercise on obesity in adolescents, Hacettepe University Health Science Institute, Master Thesis in Sports Physiotheraphy, Ankara, 2004. The purpose of this study was to determine the effectiveness of exercise programme on Body Mass Index (BMI) and fat mass in obese adolescents. For this purpose; 20 adolescents randomly took a planned exercise programme by a suppervised physical therapist and low calory diet (Group I), 20 adolescents took a low calory diet with home exercise programme (Group II). Exercise program was applied to Group I, 3 days/week for 12 weeks period by same physical therapists including 45 minute supervised aerobic exercises with warm up and cool down periods. Body mass and body composition were determined with BMI, waist-to-hip ratio and skinfold measurements; maximum oxygen consumption was determined with 1 mile walk/run test before and after 12 weeks exercises programme. Body mass, body fat, BMI, waist-to-hip ratio and maximum oxygen consumption results were compared between two groups, before and after. When comparing with the pre and post treatment data in each group; it was observed that there was a statistically significant decrease in body fat percentage, BMI and waist- hip ratio and increase in maximal oxygen consumption of Group I (p0.05). When comparing the difference of change of Group I and Group n, it was found statistically significant result among the groups (p
Benzer Tezler
- 14-18 yaş aralığındaki adölesanlarda fiziksel aktivitenin fiziksel uygunluklarına ve obeziteye etkisi: Sistematik bir derleme
The effect of adolescents in physical activity on physical fitness and obesity in aged 14-18 : A systematic review study
ALİ TIRTIROĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporBursa Uludağ ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. RAMİZ ARABACI
- Obez adolesanlarda beslenme, fiziksel aktivite ve menstürel semptomlara yönelik verilen eğitimin sağlıklı yaşam biçimi davranışları ve menstürel semptomlara etkisinin değerlendirilmesi
Evaluation of effectiveness of training in obese adolescent about nutrition, physical activity and menstrual symptoms on health lifestyle behaviours and menstrual symptoms
HÜLYA ERBABA
Doktora
Türkçe
2019
HemşirelikAnkara Yıldırım Beyazıt ÜniversitesiHemşirelik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SEVİL ŞAHİN
- Obez adölesanlarda cep telefonu uygulaması aracılığı ile verilen beslenme eğitiminin vücut ağırlığı, beslenme alışkanlıkları ve biyokimyasal parametreler üzerine etkisi
The effect of nutrition education via mobile phone application on body weight, eating habits and biochemical parameters in obese adolescents
FİRDEVS FULYA YÜZBAŞIOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
Beslenme ve DiyetetikEge ÜniversitesiKronik Hastalıklar Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. FİGEN YARDIMCI
- Obez adolesanlarda yağlı karaciğer hastalığının portal ven akımına etkisi
Effect of fatty liver disease on portal vein flow in obese adolescents
AYŞE AYDINOĞLU
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2019
Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıSüleyman Demirel ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MUSTAFA ÖZGÜR PİRGON
- Obez adölesanlarda B12 vitamin eksikliğinin serum metilmalonik asit ve homosistein düzeyleri ile incelenmesi ve normal kilolu adölesanlarla karşılaştırılması
Investigation of B12 vitamin deficiency with the serum metylmalonic acid and homocysteine levels in obese adolescents and comparison with normal weight adolescents
RECEP TURAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
BiyokimyaDokuz Eylül ÜniversitesiMoleküler Tıp Ana Bilim Dalı
PROF. DR. GÜL HÜRAY İŞLEKEL