Farklı aerobik aktivitelerde kalp atım sayısı, algılanan zorluk derecesi ve tüketilen oksijen miktarının incelenmesi
The determination of heart rate of perceived exertion and oxygen uptake in different aerobic activities
- Tez No: 165209
- Danışmanlar: PROF. DR. KAMİL ÖZER
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Kalp atım sayısı, aerobik egzersiz, algılanan zorluk derecesi, fiziksel aktivite, accelerometre. iv, Heart Rate, aerobic exercise, rate of perceived exertion, physical activity, accelerometer
- Yıl: 2005
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Akdeniz Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Öğretimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
ÖZET Bu çalışmanın amacı farklı aerobik aktivitelerde kalp atım sayısı, algılanan zorluk derecesi ve tüketilen oksijen miktarının karşılaştırılarak incelenmesidir. Bu amaçla 15 bayan 15 erkek deneğin bisiklet ergometresinde Submaksimal Astrand Rhyming yöntemi ile maksimal oksijen tüketimleri belirlenmiştir. ACSM'nin koşu, bisiklet ergometresi ve step eşitliklerine göre her bir deneğin maksimal oksijen tüketiminin %70'i ile iş yükleri hesaplanmış ve denekler bu iş yükleri ile her bir ergometrede 3 dakikalık egzersiz yapmışlardır. Bu egzersizler sırasında deneklerin kalp atım sayıları, polar KAS monitör ile izlenirken, deneklerin ayaklarına takılan pedometre ve accelerometre ile aktiviteleri ölçülmüştür. Cinsiyetler arasında, yaş, boy, ağırlık ve BKI bakımından anlamlı fark vardır (p<0.05). Farklı aerobik aktivitelerdeki KAS cevapları farklı bulunmuştur (p<0,05). Bisiklet aktivitesindeki AZD ile step ve treadmil aktivitelerindeki AZD arasında fark vardır (p<0,05). Treadmilde Pedometre adım sayısı ve accelerometre hareket sayısı bayan ve erkeklerde farklı bulunmuştur. Stepte ortalama iniş-çıkış sayısı ile pedometre sayacının sonuçları tutarlı bulunmamıştır. Bisiklette sabit dev/dk sayısı ile accelerometre hareket sayısı da tutarlı bulunmamıştır (p<0,05).
Özet (Çeviri)
ABSTRACT The aim of this study was to determine the heart rate, rate of perceived exertion and oxygen uptake in different aerobic activities. Fifteen female and 15 male students participated in the study. V02max was determined with Astrand-Rhyming sub maximal cycle ergo meter test protocol. 70% workload of maximal oxygen uptake computed with ACSM's running, cycle ergo meter and step formulas and the subjects were exercised three minutes with this workload. During exercise tests while heart rate was monitored with polar heart rate, activities were measured by RPE Borg scales, accelerometer and pedometer placed to the ankles of subjects. It was found that there were significant differences weights, heights, body mass indexes, and %fat between sexes (p<0, 05). In different activities, There were significant differences in heart rate between sexes (p<0, 05). RPE, obtained from cycle ergo meter significantly higher than treadmill and step ergo meters (p<0, 05). Pedometer and accelerometer counts to treadmill were significantly different between male and female students. Mean step counts and pedometer counts were uncongenial. Also, fixed rev/min on cycle ergo meter and accelerometer counts were uncongenial (p<0, 05).
Benzer Tezler
- Belirli bir mesafe süresince yapılan derin su koşularında kardiyovasküler yanıtların incelenmesi
Examination of cardiovascular responses in deep water running over a certain distance
DAMLA SELİN YILDIRIM
- 20 ila 60 yaş arası sağlıklı yetişkinler için kardiyopulmoner test referans değerlerinin belirlenmesi yaşa bağlı kardiyovasküler risk faktörlerinin incelenmesi
Determination of cardiopulmonary exercise test reference values and investigation of age-related cardiovascular risk factors in healthy adults aged 20 to 60 years
MOHAMMED AMER RADHI ALHASMUTI
Doktora
Türkçe
2026
Sporİstanbul Gedik ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SEYED HOUTAN SHAHİDİ
DR. ÖĞR. ÜYESİ TUBA ÇATAK
- Sigarayı bırakanlarda farklı şiddetteki aerobik egzersizlerin anksiyete, sigara bağımlılığı, uyku kalitesi ve yaşam kalitesi üzerine etkisi
The effect of aerobic exercise of different intensity on anxiety level, smoking addiction, sleep and quality of life in individuals who stop smoking
AHMET SARITOY
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHasan Kalyoncu ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SERKAN USGU
- Çocuklarda farklı şiddetlerde yapılan antrenmanların anaerobik eşik düzeyine etkileri
The effect of constant conditions within different treaning to the anaerobic thereshold in children
AYKUT DUMAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2007
SporSakarya ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. ÇETİN YAMAN
- Fazla kilolu genç kadınlarda aerobik egzersize ek olarak egzersiz olmayan fiziksel aktivitenin artırılmasının bazı kardiyometabolik risk faktörlerine etkileri
The influence of aerobic training and the enhancement of non-exercise physical activity on certain cardiometabolic risk factors in overweight young women
YASİN AK
Doktora
Türkçe
2025
SporHacettepe ÜniversitesiEgzersiz ve Spor Fizyolojisi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. AYDA KARACA