Geri Dön

Isınma egzersizlerinin amatör erkek sporcular ve sedanterlerde pro-inflamatuar, anti-inflamatuar sitokinler ile kas hasarı belirteçleri üzerine olan etkileri

Effects of warming-up exercises on pro-inflammatory cytokins, anti-inflammatory cytokins and muscle damage indicators in amateur male athletes and sedantaries

PDF İndir

  1. Tez No: 293380
  2. Yazar: AYNUR OTAĞ
  3. Danışmanlar: PROF. DR. DURMUŞ DEVECİ
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Fizyoloji, Physiology
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2011
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Cumhuriyet Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizyoloji Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 101

Özet

Amaç. Egzersiz ile iskelet kasında mikro hasarlar oluşmaktadır. Bu hasarlara cevap olarak, protein ve enzim yapısında birçok madde salgılanmaktadır. Bu maddelerin içinde kas hasarı belirteçleri ve sitokinler de bulunmaktadır. Aynı zamanda egzersiz ciddi bir şekilde immün sistemde değişiklik yapar. Benzer değişiklikler; ameliyat, travma, yanıklarla ve sepsiste oluşmaktadır. İmmün sistemde yer alan sitokinler ise hücresel düzenleyici proteinlerdir. Planlanan bu çalışmada germe egzersizlerinin yer aldığı ısınma programlarının etkisini belirlemek amacı ile submaksimal bir test olan Bruce protokülü kullanılarak, egzersizden hemen sonra alınan kan örneklerinde antiinflamatuar sitokinlerden interlökin-6 (IL-6), interlökin-10 (IL-10), solüble tümör nekröz faktör reseptörü (sTNF-R), proinflamatuar bir sitokin olan tümör nekröz faktör-alfa (TNF-?) bulguları değerlendirildi. Aynı zamanda kas hasarı belirteçleri kreatin kinaz (CK), troponin, aspartat aminotransferaz (AST) ve inflamasyon belirteci olan C- reaktif protein (CRP) ile glukoz seviyelerine bakılıp ısınma egzersizlerinin bu değerler üzerindeki akut etkisi araştırılarak ısınma egzersizlerinin kas hasarı oluşturup oluşturmadığı değerlendirildi. Metod. Amatör olarak spor yapan, aynı yaş grubunda 30 sağlıklı erkek sporcu grubu ve spor yapmayan, aynı yaş grubunda 30 sağlıklı erkek sedanter grup olmak üzere, gönüllüler arasından yapılan ankete göre, teste uygun olanlar seçildi. Karşılaştırma grubunda ise aynı denekler kullanıldı, çalışma iki aşamada gerçekleşti. Deneklere önce koşu bandında Bruce protokolü ile egzersiz testi yapıldı ve kan örnekleri egzersiz öncesi ve egzersizden sonra heparinize tüplere alındı. 15 gün sonra ısınma egzersizleri uygulanarak Bruce protokolü tekrarlandı. Deneklere aynı zamanda egzersiz öncesi ve sonrası tansiyon, nabız, vücut kompozisyonu ve hematolojik ölçümler yapıldı. Bulgular. Sporcu ve sedanterlerde ısınma yapılan ve yapılmayan egzersizde IL-6 değerleri genelde düştü (p>0,05). Isınma egzersizleri ile TNF-? değerleri sedanterlerde %50, sporcularda %41 oranında yükseldi ancak bu yükseliş anlamsızdı (p>0,05). Sporcularda TNF-? değerleri sedanterlerden %41 oranında daha fazlaydı (p>0,05). Isınma egzersizleri ile IL-10 değerleri sedanterlerde anlamlı olarak düştü (p0,05). sTNF-R tüm gruplarda, çalışmanın her iki tipinde de anlamlı olarak yükseldi (p0,05). CRP değerleri, egzersizden sonra, sporcularda %5, sedanterlerde, %14 oranında yükseldi (p>0,05). AST oranları egzersizden sonra yükselmiş, troponin değerleri ise değişmemiştir. Isınma egzersizleri ile sporcu ve sedanterlerde tokluk kan şekeri yükseldi. Hemogram değerleri ise çalışmanın her aşamasında egzersizden sonra kademeli olarak monosit değerleri hariç artış gösterdi (p

Özet (Çeviri)

Purpose. Exercise causes micro-damages in skeletal muscle. In response to these damages, several substances are secreted in structure of protein and enzyme. Among these substances, there are muscle damage markers and cytokines. Exercise, also, makes a serious change in the immune system; similar changes occur in surgery, trauma, burns and sepsis. And the cytokines contained are cellular regulatory proteins in immune system. In this study planned, for the purpose of determining the effect of warm-up programmes containing stretching exercises, a submaximal test, Bruce protocol will be used and the findings for Interleukin-6 (IL-6), Interleukin-10 (IL-10), soluble tumour necrosis factor receptor (sTNF-R) from anti-inflammatory cytokines, tumour necrosis factor-alpha (TNF- ?) which is a proinflammatory cytokine in the blood samples to be taken just after the exercise were evaluated. Also, the muscle damage indicators creatine kinase (CK), troponin, aspartate aminotransferase (AST) and the inflammation marker; C-reactive protein (CRP) and the glucose levels will be studied and the effect of warm-up exercises on these values was explored and whether the warm-up exercises caused muscle damage was evalauted. Method. According to the survey made among the volunteers, as a sportive group of 30 healthy men at the same age group, doing physical exercise amateurishly and a sedentary group of 30 healthy men at the same age group, the ones suitable for the test were chosen and in the comparison group, same subjects were used; the study was carried out in two stages. First, the subjects made an exercise test with Bruce protocol on treadmill and their blood samples were taken into heparinise tubes before and after the exercise. After 15 days, warm-up exercises were applied and Bruce protocol was repeated. Also, before and after the exercise, blood pressure, pulse, body composition and haematological measurements of the subjects were made. Findings. At the exercise with and without warm-up in sportive and and sedentary group, IL-6 values showed insignificant decreases in general (p>0.05). Warm-up exercises and TNF-? values increases by 50% in sedentary group and 41% in sportive group, but this increase was insignificant (p>0.05). In sportive group, TNF-? values were higher than sedentary group at the rate of 41% (p>0.05). Warm-up exercises and IL-10 values decreased significantly in sedentary group (p0.05). sTNF-R increased significantly in both types of study in all groups (p0,05). CRP values tended to increase by 5% in sportive group, 14% in sedentary group after the exercise (p>0,05). AST values increased after the exercise and troponin values didn?t change. Along with warm-up exercises, postprandial blood glucose increased in sportive and sedentary groups. And the hemogram values, except monocyte values, increased gradually after the exercise at every stage of the study (p>0,05). Conclusion. In accordance with these information, in our study performed with a submaximal exercise protocol, anti-inflammatory cytokines and proinflammatory cytokine and CK level from muscle damage markers are higher at every stage in the sportive group. The level of anti-inflammatory cytokines increased insignificantly and CK level decreased in the sportive group, especially with the warm-up exercises. Consequently, we can say that warm-up exercises and the stretching exercises contained thereof increase IL-10 and sTNF-R from anti-inflammatory cytokines and also decrease CK levels, and thereby contribute to the minimise the muscle damage and contribute to the immune system, especially in the sportsmen.Key Words; Exercise, cytokines, muscle damage, warm-up, blood cells

Benzer Tezler

  1. Tez No

    522938

    Genç erkek futbol oyuncularında ısınma evresinde uygulanan dinamik ve statik germe egzersizlerinin performans üzerine etkileri

    The effects of dynamic and static stretching exercises during the warm up in young men's soccer players on performance

    SUAT POLAT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    SporCelal Bayar Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. FATİH ÇATIKKAŞ

  2. Tez No

    818874

    Futbolcularda foam roller kullanılarak uygulanan miyofasyal gevşeme egzersizlerinin esneklik ve atletik performans üzerine etkilerinin incelenmesi

    Examination of the effects of myofascial release exercises utilizing FR on flexibility and athletic performance in soccer players

    YILMAZ ÖZTÜRK

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    SporManisa Celal Bayar Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SUAT YILDIZ

  3. Tez No

    790440

    Akut germe egzersizlerinin adölesan çağındaki erkek çocukların güç ve çevikliğine etkisi

    The effect of acute stretching exercises on power and agility in adolescent boys

    MÜCAHİT IŞIK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    SporGazi Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ÖMER ŞENEL

  4. Tez No

    585976

    Isınma öncesi ve sonrası yapılan dinamik germe egzersizlerinin futbolcularda sürat üzerine etkisi

    The effect of dynamic stretching exercises on speed before and after warm-up in football players

    RECEP ÖZÇELİK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    FizyolojiDokuz Eylül Üniversitesi

    Egzersiz Fizyolojisi Bilim Dalı

    PROF. DR. CEM ŞEREF BEDİZ

  5. Tez No

    717946

    'FIFA11+KIDS' ısınma programının genç futbolcuların performansları üzerine akut etkileri

    Acute effects of the 'FIFA 11+KIDS' WARM-UP program on the performance of young football players

    ERDEM TURAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporSakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MALİK BEYLEROĞLU

    DR. ÖĞR. ÜYESİ ONAT ÇETİN

Geri Dön