Adölesanlarda voleybol sezon süresince yaralanmaları önleyici egzersiz programının etkinliğinin karşılaştırılması
Comparison of effects of injury prevention execise programme in adolescent during the volleyball season
- Tez No: 383178
- Danışmanlar: PROF. DR. NEVİN ERGUN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Spor, Physiotherapy and Rehabilitation, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2014
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Hacettepe Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 93
Özet
Bu çalışma, yaralanma önleyici egzersiz programının adölesan voleybol oyuncuları üzerine sezon boyunca uygulanması ve yaralanma insidansı, özellikleri ve fiziksel performansları üzerine olan etkilerinin karşılaştırılması amacıyla yapıldı. 14,82 ± 0,92 yıl yaş ortalamasına sahip 88 sporcu (n=44 kontrol grubu, n=44 eğitim grubu) ile çalışma tamamlandı. Sporcuların demografik bilgileri, spor yaşı, dominant ekstremitesi ve oynadığı pozisyonları kaydedildi. Kuvvet, denge,“core”ve pliometrik egzersizleri içeren yaralanma önleyici egzersiz programı eğitim grubuna 3 set 10-12 tekrarlı olarak antrenmanlardan önce ısınma sürecinde uygulandı. Her iki grubun yaralanmaları ve sezon öncesi-sonrası fiziksel performans test sonuçları kaydedildi. Eğitim grubu ile kontrol grubunun sezon öncesi ve sonrası ölçümlerindeki değişim oranları“Mann Whitney U”, grup içindeki ölçümler“Wilcoxon Rank”ve gruplarda oluşan yaralanmaların verileri için ise“Ki-Kare”istatistiksel testleri kullanılarak karşılaştırıldı. Eğitim grubunda 3,03/1000saat maç, 1,3/1000 saat antrenman yaralanma insidansı ve kontrol grubunda 6,6/1000saat maç, 1,5/1000 antrenman yaralanma insidansı bulunmuştur. Yaralanma ciddiyeti eğitim grubunda (8-28 gün % 17, 28 ve üzeri gün % 6 eğitim grubu, 8-28 gün % 38 ve 28 ve üzeri gün % 13) daha azdır. Grupları karşılaştırdığımızda tek ayak squat (p
Özet (Çeviri)
The aim of this study was to compare the effect of injury prevention exercise programme on the incidence and characteristic of injuries and physical performance in adolescent players during one volleyball season. 88 adolescent volleyball players with average of 14,82 ± 0,92 years ( n=44 control group, n=44 training group) were included in this study. Demographic information, sport age, dominant extremity and game position of player was recorded. This injury prevention programme was applied to training group during the warm-up section which includes; strength, balance, core, and plyometrics exercises (3 set and 10-12 repetiton). Injuries and pre and post seasons physical performance tests results were recorded in both groups. The Mann- Whitney U test on the differences of average pre and post-differences from evaluations was used for statistical analysis (p
Benzer Tezler
- Yatılı ve gündüzlü ilköğretim okulunda öğrenim gören kız adölesanların antropometrik ölçümleri, beslenme durumları, beslenme alışkanlıkları ve diyet örüntülerinin tespiti
The determination of antropometric measurements, the state of nutrition, the habit of nutrition and diet programmes of the girl who are educated in the day and boarding school
GÜL BEKAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2006
Eğitim ve ÖğretimGazi ÜniversitesiAile Ekonomisi ve Beslenme Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NEVİN ŞANLIER
- Adölesan baş üstü fırlatma sporcularında skapular diskinezinin omuz propriyosepsiyonu ve stabilizasyonuyla ilişkisinin incelenmesi
Investigation of the relationship between scapular dyskinesis with shoulder proprioception and stabilization in adolescent overhead throw athletes
İREM NUR USLUER
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
Fizyoterapi ve RehabilitasyonBezm-i Alem Vakıf ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. MÜBERRA TANRIVERDİ
- Ders dışı etkinlik olarak takım sporu yapan ve spor yapmayan orta öğretim öğrencilerinin davranış örüntülerinin karşılaştırılması
The comparison of the behaviour patterns of high school student who do team sports as extracurricular activity and who don't do sports
MÜMİNE SOYTÜRK
Doktora
Türkçe
2011
SporCelal Bayar ÜniversitesiBeden Eğitimi Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HATİCE ÇAMLIYER
- Lise öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyleri ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasındaki ilişki
The relationship between physical activity levels of high school students and healthy lifestyle behaviors
REYHAN YALÇIN
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
HemşirelikCumhuriyet ÜniversitesiÇocuk Sağlığı ve Hastalıkları Hemşireliği Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ EMİNE ALTUN YILMAZ
- Adölesanlarda yeme tutumlarının incelenmesi anoreksiya ve ortoreksiya nervoza risklerinin saptanması
Analyzing eating attitudes in adolescents, determining the risks of anorexia and orthorexia nervosa
SERVET AŞAN