Geri Dön

Dayanıklılık aktivitesinde antrenman maskesi kullanımının etkilerinin incelenmesi

A study of the physiological effects of using a training mask on endurance training

PDF İndir

  1. Tez No: 423119
  2. Yazar: MUAMMER SERTAÇ ÖZEL
  3. Danışmanlar: PROF. DR. MUSTAFA KAMİL ÖZER
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2016
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Gedik Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 78

Özet

Bu çalışmanın amacı, yüksekliği simüle eden antrenman maskesinin dayanıklılık aktivitesi sırasındaki bazı fizyolojik parametreler üzerindeki akut etkisini incelemektir. Bu çalışma Galatasaray Spor kulübünde lisanslı olarak futbol oynayan 21 ve 19 yaş altı takımlarından 25 erkek sporcuya uygulanmıştır. Sporculara 48 saat ara ile, shuttle run dayanıklılık testi ilk önce maskesiz daha sonraki testi maskeli olacak şekilde yapıldı. Sporcuların boy, ağırlık, beden yağ yüzdesi, maskesiz istirahat nabzı(IN) ve maskeli(INM), maskesiz istirahat laktat düzeyi(IL) ve maskeli(ILM), maskesiz istirahat dakika solunum sayısı(VE) ve maskeli(VEM), maskesiz maksimum kalp atımı(MKA) ve maskeli(MKM), maskesiz algılanan zorluk derecesi puanı(AZ) ve maskeli(AZM), maskesiz istirahat oksijen satürasyonu yüzdesi(SP) ve maskeli(SPM), maskesiz maksimum laktat düzeyi(ML) ve maskeli(MLM), maskesiz katedilen mesafe(KM) ve maskeli(KMM), maskesiz maksimum nabız yüzdesi(MNY) ve maskeli(MNYM), egzersiz sonrası maskesiz oksijen satürasyonu yüzdesi(SA) ve maskeli(SAM), egzersiz sonrası maskesiz dakika solunum sayısı(SS) ve maskeli dakika solunum sayısı(SSM) parametreleri değerlendirildi. İstatistiksel çözümlemede tanımlayıcı istatistik, ANOVA ve stepwise regresyon analizi uygulandı. Anlamlılık derecesi olarak (P˂0.01) kabul edildi. Ayrıca algılanan zorluk derecesini belirlemek için borg skalası kullanıldı. Yapılan ölçüm sonuçlarında IN, INM, IL, ILM, VE, VEM, MKA, MKM, AZ, AZM, SP, SPM, ML, MLM, KM, KMM, MNY, MNYM, değerleri arasında anlamlı farka rastlanırken (P˂0.01), SA, SAM, SS, SSM değerleri arasında anlamlı farka rastlanmadı. (P

Özet (Çeviri)

The purpose of this research, which simulates the altitude of the training was to study the acute effect of mask on some physiological parameters during endurance activities. This research was administered to 25 male footballers who were under 21 and 19 years old are licensed in Galatasaray Football Club. Shuttle run (20m) test was performed first unmasked then masked intermittently within 48 hours. Athletes; Height, weight, body fat percentage, unmasked resting pulse(IN) and masked(INM), unmasked resting lactate levels(IL) and mask(ILM), unmasked rest minute respiration(VE) and masked(VEM), unmasked maximum pulse(MKA) and masked(MKM), unmasked perceived exertion score(AZ) and masked(AZM), unmasked resting oxygen saturation percentage(SP) and masked(SPM), unmasked maximum lactate level(ML) and masked(MLM), unmasked distance traveled(KM) and masked(KMM), unmasked maximum pulse percentage(MNY) and masked(MNYM), after exercise unmasked oxygen saturation percentage(SA) and masked(SAM), unmasked minute respiration after exercise(SS) and masked minute respiration(SSM) parameters were evaluated. In statistical analysis descriptive statistics, ANOVA and stepwise regression analysis was performed. The degree of significance (P0.05). The training mask increases the exercise intensity at submaximal work as a result of this study. However, during the maximal load it roles restrictive and causes the termination of the training. In brief, the training mask helps to increase the intensity which made in aerobic exercise training for athletes and could be used in order to prepare psychologically them for vigorous trainings.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    210368

    Çocuklarda farklı şiddetlerde yapılan antrenmanların anaerobik eşik düzeyine etkileri

    The effect of constant conditions within different treaning to the anaerobic thereshold in children

    AYKUT DUMAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2007

    Sağlık EğitimiSakarya Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    Y.DOÇ.DR. ÇETİN YAMAN

  2. Tez No

    225524

    Farklı dayanıklılık antrenmanlarının oksidatif stres oluşumu ve antioksidan düzeyleri üzerine etkisi

    The effects on oxidative stress and antioxidant levels of different endurance training methods

    SERKAN REVAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2007

    SporGazi Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF.DR. A. EMRE EROL

  3. Tez No

    203254

    Vücut geliştirme sporunun kardiyak fonksiyonlar, oksidatif stres oluşumu ve antioksidan düzeyleri üzerine etkisi

    The effects of body building sport on to the cardiac functions, oxidative stress and antioxidant levels

    OSMAN MURAT KÖLEOĞLU

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    KardiyolojiKahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi

    Kardiyoloji Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. ABDULLAH SÖKMEN

  4. Tez No

    347716

    Sıçanlarda spirulina desteğinin egzersize bağlı oksidatif hasara ve dayanıklılık kapasitesine etkileri

    Effects of spirulina supplementation on exercise-induced oxidative damage and endurance capacity in rats

    MEHMET ÖZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2013

    FizyolojiSelçuk Üniversitesi

    Fizyoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. HAKKI GÖKBEL

  5. Tez No

    290287

    Bor kirliliğinin Phaseolus vulgaris L. üzerindeki etkilerinin fizyolojik ve biyokimyasal analizlerle incelenmesi

    Examining the effects of boron pollution on (Phaseolus vulgaris L.) plant through physiological and biochemical analysis

    ÖMER DEMİRTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2011

    BiyolojiFatih Üniversitesi

    Biyoloji Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. MEHMET SERDAL SAKÇALI

Geri Dön