Şifa Üniversitesi öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyleri ve ekran süreleri ile vücut kompozisyonlarının araştırılması
Investigation of the Sifa University students' physical activity levels, screen time and body composition
- Tez No: 424755
- Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. HATİCE YALÇINKAYA
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2016
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Şifa Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beslenme Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 67
Özet
Gelişen teknoloji ile yaşam kolaylaşsa da, özellikle gençlerin sedanter bir hayat yaşamalarına ve dolayısıyla vücut kompozisyonlarının değişmesine neden olmaktadır. Bu çalışmanın amacı, Şifa Üniversitesi öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyleri ve ekran süreleri ile vücut kompozisyonlarını belirlemek ve bu parametreler arasındaki ilişkiyi araştırmaktır. Çalışmaya, 18-27 yaş arası, 150 erkek ve 250 kız öğrenci alındı. Herhangi bir kronik hastalığı, fiziksel aktiviteye mani olabilecek iskelet-kas hastalığı olanlar çalışmanın dışında tutuldu. Öğrencilere kısa form Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA) uygulandı. Deri kıvrım kalınlıkları (DKK) skinfold cihazıyla; bel ve kalça çevre ölçümleri mezurayla ölçüldü. Skinfold değerleri kullanılarak vücut yağ yüzde ve kütleleri belirlendi. Televizyon (TV), bilgisayar ve telefon ekran süreleri kaydedildi. Veriler SPSS-17.0 programı kullanılarak analiz edildi. Erkek öğrencilerde kız öğrencilere göre yaş, boy, vücut ağırlığı, beden kütle indeksi (BKİ), bel, kalça çevre ölçümleri, bel-kalça oranı, a body shape index (ABSI) değeri, subskapular, suprailiyak ve abdomen DKK değerleri, şiddetli, orta şiddetli, toplam fiziksel aktivite skorları ve bilgisayar ekran süreleri daha yüksek; vücut yağ yüzdesi, telefon ekran süreleri, triseps ve biseps DKK değerleri daha düşük bulundu. Öğrencilerin % 34,3'ü düşük fiziksel aktivite düzeyine sahipti. Öğrencilerin günlük toplam ekran süre ortalaması 8,0±4,4 bulundu. Erkeklerin toplam fiziksel aktivite skoru ile biseps değeri; fiziksel aktivite düzeyleri ile BKİ ve biseps değeri arasında negatif korelasyonlar olduğu görüldü. Öğrencilerin toplam fiziksel aktivite yüksekliği, yürüme ve şiddetli aktiviteden; ekran süresinin fazlalığı ise daha çok telefon ekran süresinden kaynaklanmaktadır. Üniversite öğrencilerinin sedanter yaşam sürmeleri, vücut yağ oranlarının ve ekran sürelerinin yüksek olması ileride obezite ve buna bağlı risklerin ortaya çıkmasına neden olabilir.
Özet (Çeviri)
Life gets easier with advances in technology however people especially youngs live more sedentary life and hence leads to changes in body composition. The purpose of this study is to determine physical activity levels, screen time and their body composition and the relationship between these parameters of Sifa University students. 150 male and 250 female students aged between 18-27 years included in this study. The students who have any chronic disease and musculoskeletal disease that may hinder physical activity were excluded from the study. The International Physical Activity Questionnaire short form was administered to students. Skinfold thickness was measured using a skinfold device and waist and hip circumference were measured with measuring tape. Body fat percentage and fat mass were determined using skinfold values. Television (TV), computer and phone screen time recorded. All data analized by using SPSS-17. Age, height, weight, body mass index (BMI), waist and hip circumference, waist-hip ratio, a body shape index (ABSI) value, subscapularis, suprailiak and abdomen skinfold value, vigorous, moderate, total physical activity scores and computer screen time of male students' were significantly higher than girls, on the other hand body fat percentage, phone screen time, triceps and biceps skinfold value were significantly lower than girls. 34.3% of total students have low levels of physical activity. Students' mean total screen time was 8,0±4,4 hours. Negative correlation between boy's total physical activty scores and biceps skinfold and between physical activity level and BMI-biceps skinfold measurements were found. The reason of total physical activity was walking and vigorous physical activity, and the reason of high screen time was high phone usege time. University students' sedentary life ,high percentage of body fat and screen time can cause the emergence of future obesity and associated risk.
Benzer Tezler
- 17-28 yaş arası üniversite öğrencilerinde kor kaslarının izometrik endurans sürelerinin belirlenmesi ve fiziksel aktivite düzeyi ile karşılaştırılması
Determination of isometric endurance period of the core muscles in university students between the age of 17-28 and comparison with physical activity level
VEYSEL AKDUMAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
Fizyoterapi ve RehabilitasyonŞifa ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. ZELİHA ÖZAY
- Üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyi ile aerobik kapasite, günlük adım sayısı ve vücut yağ oranı ilişkisinin değerlendirilmesi
The evaluation of relationship between physical activity level of university students and aerobic capacity, daily step count, the ratio of body fat
FATMA YILMAZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Fizyoterapi ve RehabilitasyonEge ÜniversitesiFiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ARZU ON
- Anadolu lisesi ve anadolu mesleki teknik anadolu lisesi öğrencilerinin iş sağlığı ve güvenliği farkındalığı : Güngören örneği
Occupational health and safety awareness of students studying in anatolian high school and vocational technical anatolian high school: Güngören example
HÜSEYİN ENİS KARA
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Eğitim ve ÖğretimÜsküdar Üniversitesiİş Sağlığı ve Güvenliği Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ MÜGE ENSARİ ÖZAY
- Halk hekimliği bağlamında ocaklar: Karaman yöresi örneği
Furnaces in the context of public medicine: Example of Karaman region
MİNE ARSLAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Halk Bilimi (Folklor)Gazi ÜniversitesiTürk Halk Bilimi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. EVRİM ÖLÇER ÖZÜNEL
- Kadın sınıf öğretmenlerinin bireyleşmesi Şaman öğretmenler
Individualization of female class teachers Shaman teachers
AYSUN KALE
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
Eğitim ve ÖğretimKocaeli ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NURAY SUNGUR OAKLEY