9-19 yaş aralığındaki elit yüzücülerde biyolojik saat ve beslenme faktörlerinin bazı değişkenlerle performans üzerine etkisi
Effect of biological clock and nutritional factors on performance with some variables i̇n elite swimmers between 9-19 years old
- Tez No: 476470
- Danışmanlar: PROF. DR. TİMUR GÜLTEKİN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Antropoloji, Beslenme ve Diyetetik, Spor, Anthropology, Nutrition and Dietetics, Sports
- Anahtar Kelimeler: Biyolojik saat, yüzme, beslenme, antropometri, somatotip, Biological clock, swimming, nutrition, anthropometry, somatotype
- Yıl: 2017
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ankara Üniversitesi
- Enstitü: Sosyal Bilimler Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antropoloji Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Fizik Antropoloji Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 113
Özet
Sporcular üzerinde vücut yapısının ve performansın belirlenmesi için bugüne kadar çeşitli çalışmalar yapılmıştır. Bu çalışmanın amacı performansı etkileyen yaş, cinsiyet, biyolojik saat(sabah-akşam farkı), beslenme, sıvı tüketimi, nabız, antrenman süresi gibi etkenlerin etki derecesini belirlemek ve antropometrik ölçümler yardımı ile yüzücülerin somatotip yapıları hakkında bilgi sahibi olmaktır. Bu amaçlar doğrultusunda 21 kadın 41 erkek toplam 62 yüzücüdenboy ve ağırlık, triceps, biceps, subscapular, suprailiac, ve baldır deri kıvrımı kalınlıkları, dirsek ve diz genişliği, kasılı biceps, gevşek biceps ve ayakta baldır çevresi olmak üzereölçümleri alınmıştır. Ölçümler İnternational Biological Programme'ın öngördüğü teknikler doğrultusunda alınmıştır.Sporcuların sabah-akşam derece farklarını kıyaslamak için sabah ve akşam 2x100 metre serbest yüzme dereceleri kronometre yardımı ile antrenörleri tarafından alınmıştır. Nabız faktörünün cinsiyet, yaş (9-13 yaş, 14-19 yaş) sabah-akşam performansıüzerine etkisini ölçmek için sporculardan 1 dakikalık sabah dinlenik nabız ve sabah-akşam derece sonu nabız değerleri alınmıştır.Ayrıca yüzücülerintükettikleri sıvı miktarı ve yaptıkları antrenman saatine ilişkin bilgiler anket formu ile toplanmıştır.Tükettikleri günlük kalori miktarının değerlendirilmesi için sporculara iki haftalık beslenme tüketim tablosu verilmiş ve buna göre günlük tükettikleri kalori değerleri hesaplamıştır. Araştırmanın sonuçlarına göre kadın ve erkeklerde ayrıca 9-13 yaş grubu sporcularda, 14-19 yaş grubu sporcularda ve genel yaş grubu(9-19) tüm sporcularda dengeli somatotip bulunmuştur. Ayrıca 9-13 yaş grubu kadın ve erkek sporcuların triceps, subscapula, suprailiac deri kıvrımı kalınlıkları ile diz ve dirsek genişlikleri arasında anlamlı fark bulunmuştur (p0.05). Cinsiyetler arasındaki performans ve beslenme değerlerine ilişkin anlamlı fark bulunamamıştır (p>0.05).Yaş grupları ile nabız değerleri arasında anlamlı bir farklılık bulunmamıştır (p>0.05). Cinsiyetler ve nabız değerleri(dinlenik nabız, sabah-akşam derece sonu nabız, toplam nabız) arasında anlamlı sonuç elde edilememiştir (p>0.05).Tüm sporcularda sabah ve akşam derece sonu nabzı arasında anlamlı fark bulunmuştur (p0.05).
Özet (Çeviri)
The aim of this study is todetermine the effects of factors such as age, gender, biological clock (morning and evening difference), nutrition, fluid consumption, pulse, training duration on performance and to determine body composition of swimmers with the help of anthropometric measurments. For this purposes, from 62 swimmers of 21 women and 41 men were taken anthropometric measurments triceps, biceps, subscapular, suprailiac, and calf skin fold thickness, elbow and knee width, spindle biceps, loose biceps and calf circumference. The measurements were taken in accordance with the techniques prescribed by the International Biological Program. In order to compare morning and evening differences of the athletes, morning and evening 2x100 meters free swimming degrees were taken by their coaches with the help of a stopwatch. In order to measure the effect of the pulse rate on gender, age (9-13 years, 14-19 years) morning-evening performance, 1 minute morning relaxation pulse and morning-evening degree pulse values were taken from the athletes. In addition, information on the amount of liquid consumed by the swimmers and the training hours they have made are collected through a questionnaire. To assess the amount of daily calories consumed, the athletes were given a two-week nutritional consumption chart and calorie values calculated accordingly.According to the results of the research, balanced somatotypes were found in all the athletes in ages 9-13, 14-19, general age (9-19)in males and females. In addition, significant differences were found between triceps, subscapula, suprailiac skin fold thicknesses and knee and elbow widths of 9-13 year old male and female athletes (p 0.05). No significant difference was found between gender performance and nutritional values (p> 0.05). No significant difference was found between age groups and pulse rates (p> 0.05). There was no significant difference between genders and pulse values (resting pulse, morning-evening degree pulse, total pulse) (p> 0.05). There was a statistically significant difference between morning and evening degree pulses in all sporters (p 0.05).
Benzer Tezler
- Farklı spor branşlarındaki elit sporcular ve sedanterlerde postür analizi
Posture analysis of elite atletes and sedantary in different kinds of sports
EBRU EN
Yüksek Lisans
Türkçe
2014
SporBalıkesir ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. İBRAHİM ERDEMİR
- 17-21 yaş arası İBBSK bünyesinde bulunan elit ve elit olmayan taekwondocuların vücut yağ oranlarının karşılaştırılması
The comparasion of body fat ratio of elite and non-elite taekwondo atletes aged between 17-21 at İBBSK
FİLİZ NUR AYDIN ÖZEN
Yüksek Lisans
İngilizce
2017
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. MEHMET BEYAZ
- Çocuklarda kronik akciğer hastalığı ve depresyon ilişkisi
Depression levels in children with chronic lung disease
MAHMUT ALTUNTAŞ
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2014
Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıDicle ÜniversitesiÇocuk Sağlığı Bölümü
PROF. DR. MEHMET FUAT GÜRKAN
- 14-19 yaş aralığındaki adölesan bireylerde postüral değişikliklerin fiziksel aktivite ve sınav kaygısının değerlendirilmesi
Evaluation of postural disorders, physical activitiy and exam anxiety of adolescents between the AGE of 14-19
GONCA ÜLKER PÖSCHL
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
Fizyoterapi ve RehabilitasyonBahçeşehir ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. DİLBER KARAGÖZOĞLU
- Altı-dokuz yaş aralığındaki çocuklarda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu ile prenatal dönemde sigara maruz kalımı ilişkisinin değerlendirilmesi
Evaluation of the relationship between attention deficit hyperactivity disorder and prenatal cigarette exposure in children aged 6 to 9 years
ENES HAKYEMEZ
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2022
Halk SağlığıKocaeli ÜniversitesiHalk Sağlığı Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ AHMET ALP AKER