Geri Dön

Şınav hareketinin farklı tempolarında eklem açıları ve yere uygulanan kuvvetlerin analizi

Analysis of joint angles and ground reaction forces in varied cadances of push-up exercise

PDF İndir

  1. Tez No: 494619
  2. Yazar: YAHYA BERK DEĞİRMEN
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. MEHMET ZEKİ ÖZKOL
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: relatif kuvvet, yük hücresi, biyomekanik, hareket genişliği, kinesiyoloji, hareket analizi, kinematik, Bireysel sporlar, Gerçek zamanlı kinematik, Kas kuvveti, Çabuk kuvvet, relative strength, load cell, biomechanic, range of motion, kinesiology, motion analyze, kinematic, Individual sports, Real time kinematic, Muscle strength, Explosive power
  7. Yıl: 2016
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Ege Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Spor Sağlık Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışmanın amacı şınav hareketinin 202 (2 sn iniş : 2 sn kalkış), 101 (1 sn iniş : 1 sn kalkış) ve maksimal hız tempolarında (MHT) eklem açılarını, eklem hareket genişliklerini ve yere uygulanan kuvvetleri (YUK) analiz ederek 1TM (tekrar maksimal) bench press ile olan ilişkisini ortaya koymaktır. Örneklemi en az bir yıl kuvvet antrenmanı geçmişine sahip, gönüllü 24 erkek sporcu [yaş: 24.95±3.65, boy: 178±6,96 cm, kütle: 80,58±10,58 kg, BKİ (beden kütle indeksi): 25,34±2,54 kg/m2, VYO (vücut yağ oranı): %12,80±5,56] oluşturdu. Katılımcılardan indirekt yöntem ile 1TM bench press verisi alındı. Daha sonra 3 farklı tempoda (202, 101, MHT) şınav hareketi yaptırıldı. Katılımcılar şınav hareketini gerçekleştirirken yük hücreleri ile kuvvet verileri alındı. Eş zamanlı olarak kamera ile de görüntü kaydı yapılarak açıların analizi sağlandı. Elde edilen kuvvet ve açı verileri normal dağılım varsayımına uyduğunda, fark analizi için; parametrik testlerden“tek yönlü tekrarlayan ölçümlerde ANOVA”testi yapıldı, sonrasında post-hoc (çoklu karşılaştırma) testi olarak“LSD”(en küçük anlamlı fark testi) kullanıldı. İlişki analizi için“Pearson korelasyon katsayısı”testi kullanıldı. Normal dağılım varsayımına uymayan verilerde fark analizi için; parametrik olmayan testlerden“Friedman”testi, sonrasında post-hoc testi olarak“Wilcoxon”testi uygulandı. İlişki analizi için“Spearman”testi kullanıldı. İstatistiksel anlamlılık düzeyi p ≤ 0,05 olarak belirlendi. Şınav hareketinde 3 farklı tempoda 4 ekstremitenin yere uyguladığı kuvvetler ve relatif kuvvetlerde istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar görüldü (p < 0,001). Şınav hareketinin farklı tempolarında eklem hareket genişliğinin farklı olduğu istatistiksel olarak anlamlı bulundu (p < 0,001). Ayrıca tempo değiştikçe zirve kuvvetin görüldüğü açıların değiştiği gözlemlendi. Bench press ile tempo artışı arasında anlamlı bir ilişki görüldü. Sonuç olarak bu çalışma ile şınav hareketinin biyomekanik bir analizi yapılarak şınav temposu arttıkça yere uygulanan kuvvetlerin arttığı fakat eklem hareket genişliğinin azaldığı söylenebilir.

Özet (Çeviri)

Purpose of the present study is analyze to joint angles, range of motions ground reaction forces in 202 (2s descending : 2s ascending), 101 (1s descending : 1s ascending) and Maximum Velocity Cadance (MVC) of push-up exercise and expose to correlation between push-up cadances and 1RM bench press. At least one year strength training experienced 24 volunteer male athletes [age: 24.95±3.65, height: 178±6,96 cm, mass: 80,58±10,58 kg, BMI(body mass index): 25,34±2,54 kg/m2, BFR(body fat ratio): %12,80±5,56] were sampled. 1RM bench press was measured by indirect method. After that 3 different cadances of push-up (202, 101, MVC) were done. Load cells recorded strength data while participants were doing push up movement. At the same syncronized video capturing was recorded for the visual analyze of angles. If the acquired data was parametric, one sample repeated measures ANOVA was choosen for analysis of sample. Thereafter,“LSD”(Least Significant Difference) post-hoc test was used for multiple comparisons.“Friedman”test was used for the non-parametric data. Then,“Wilcoxon signed-rank”test was used for post-hoc analyze.“Spearman”test was choosen for correlation analyze. Statistical significance level was set at p ≤ 0,05. Statistical significance was found (p < 0,001) between ground reaction forces of 4 extremites and relative strengths in 3 varied cadance of varied push-ups. Statistical significance was found at range of motions in varied cadance of push-up were getting tighted if cadance was high (p < 0,001). It was also statistically observed that as the tempo changed, the angles in which the force was seen changed. As a result, a biomechanical analysis of the push-up movement was made with this study, it may be said that as the push-up cadance increases, ground reaction forces increase but the range of motion may decrease.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    632662

    Farklı şekillerde uygulanan şınav hareketinin üst ekstremite kas aktivasyonunun incelenmesi

    Investigation of the effect of different types of push-ups on upper limb muscle activation

    TUĞBA YAYLA

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    SporOrdu Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ÖZGÜR DİNÇER

  2. Tez No

    925378

    Soleus şınav hareketi, direnç egzersizleri ve aerobik tabanlı egzersiz stratejilerinin sedanter yetişkinlerin sağlık parametrelerine etkisi

    Effects of soleus push-up movement, resistance exercises and aerobic-based exercise strategies on health parameters of sedentary adults

    UMUT CANLI

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    FizyolojiTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi

    Fizyoloji Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ALİ RIZA KIZILER

    DR. ÖĞR. ÜYESİ MURAT MENGİ

  3. Tez No

    497291

    Validating multiple-text reading tasks in foreign language proficiency tests through verbal protocols and eye tracking

    Yabancı dil yeterlilik sınavlarındaki çoklu-metin okuma becerileri ödevlerinin sesli düşünme tekniği ve göz hareketi takibi ile doğrulanması

    HATİCE KAÇAR

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2018

    İngiliz Dili ve EdebiyatıBoğaziçi Üniversitesi

    Yabancı Dil Öğretimi Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. AYLİN ÜNALDI

  4. Tez No

    850822

    Tectonic kinematic and dynamical boundary conditions to the South of Anatolia using new geodetic constraints and numerical modeling

    Güney Anadolunun kinematik ve dinamik tektonik sınır koşullarının yeni jeodezik gözlemler ve sayısal modellerle belirlenmesi

    VOLKAN ÖZBEY

    Doktora

    İngilizce

    İngilizce

    2023

    Jeodezi ve Fotogrametriİstanbul Teknik Üniversitesi

    Geomatik Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ERGİN TARI

    PROF. DR. MEHMET SİNAN ÖZEREN

  5. Tez No

    600109

    Birlikte yaşama kültürü ekseninde Türkiye'de Suriyeli mülteciler olgusu: The More-“Daha”filmi analizi

    The fact of Syrian refugees in Turkey on the axis of culture of living together: An analysis of the film“The More”

    SEMRA ÖZTÜRK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    SosyolojiBalıkesir Üniversitesi

    Sosyoloji Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ YONCA ALTINDAL

Geri Dön