Geri Dön

Sprint A-B-C antrenmanlarının, 12-13 yaş basketbolcularda sürati etkileyen hareket bileşenleri üzerine etkisinin incelenmesi

The investigation of the effect of sprint A-B-C training on the movement components that influence speed ability on 12-13 aged basketball players

PDF İndir

  1. Tez No: 509198
  2. Yazar: BUSE ARGIN
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. MURAT BİLGE
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Sağlık Eğitimi, Health Education
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2017
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Kırıkkale Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.

Özet

Bu çalışma, 12-13 yaş basketbolcularda uygulanan sprint A-B-C antrenmanlarının, sürati etkileyen hareket bileşenleri üzerindeki etkisini incelemeyi amaçlamaktadır. Çalışmanın araştırma grubunu (AG), basketbol oynayan, düzenli olarak basketbol antrenmanına ek olarak sprint ABC antrenmanı yapan 16 erkek sporcu oluşturmuştur. Basketbol grubunu (BG), basketbol oynayan, aynı yaş grubunda yine düzenli olarak basketbol antrenmanı yapan, ek antrenman yapmayan, 16 erkek sporcu, kontrol grubunu (KG) ise yine aynı yaş grubunda, düzenli spor yapmayan 16 erkek çocuk oluşturmuştur. AG ile 8 haftalık süreçte haftada 3 gün ve günde 45 dakika olmak üzere toplam 24 antrenman yapılmıştır. Antrenman öncesinde ve sonrasında üç gruba da illinois çeviklik testi, T-drill çeviklik testi, 505 çeviklik testi, 20 m ivmelenme (0-10 m, 10-20 m, 0-20 m) testi uygulanmıştır. Elde edilen veriler, tek yönlü varyans analizi, Kruskall Wallis varyans analizi, Wilcoxon testi, bağımlı örneklem t testi kullanılarak analiz edilmiştir. Analiz sonuçları, AG ve BG' nin t-drill çeviklik, illinois çeviklik, 505 çeviklik ve 20 m ivmelenme testinin 10-20 m aralığında koşulan sürelerin ön test ve son test değerleri arasında anlamlı fark bulunduğunu göstermiştir (p<0.01). AG ve BG 'nin, son test değerleri, ön test değerlerinden anlamlı olarak daha düşüktür. KG' nin ise ön test ve son test değerleri arasında istatiksel olarak anlamlı fark bulunamamıştır (p>0.05). 10-20 m aralığında koşulan sürelerin yüzdesel gelişim değerlerinde, BG ile KG arasında anlamlı fark bulunmuştur (p<0.05). 10-20 m değerlerinde, BG' nin gelişiminin, KG' den daha yüksek olduğu görülmektedir. T-drill ve illinois çeviklik testi yüzdesel gelişim değerlerinde, AG ile hem BG hem de KG arasında anlamlı fark bulunmuştur (p<0.01). T-dril çeviklik testi değerlerinde, en yüksek gelişimin AG' de olduğu, BG ve KG' de ise gelişimin çok az olduğu görülmektedir. 505 çeviklik testi yüzdesel gelişim değerlerinde, KG ile hem AG hem de BG arasında anlamlı fark bulunmuştur (p<0.05). KG' nin yüzdesel gelişim değerinin AG ve BG' ye göre çok az olduğu görülmektedir. Üç grubun, 0-10m ve 0-20 m aralığında koşulan sürelerinin yüzdesel gelişim değerleri arasında ise istatiksel olarak anlamlı fark bulunamamıştır (p>0.05). Çıkan sonuçlar, sekiz haftalık sprint A-B-C antrenmanlarının, sürati etkileyen bazı bileşenler üzerinde etkili olduğunu göstermektedir.

Özet (Çeviri)

The purpose of this study is to investigate the effects of sprint A-B-C training on the movement components that influence speed ability on 12 to 13 years old basketball players. The study's research group (RG) were 16 male athletes who played basketball. They attended regularly to sprint ABC practices in addition to basketball training. Basketball group (BG) consisted of 16 male athletes who played basketball. They attended regular basketball training in the same age group but without additional training. The control group (CG) were 16 students in the same age group. They didn't participate in any regular training. A total of 24 training sessions were held with RG for three days a week and a 45 minutes session for 8 weeks. Three groups were applied for illinois agility test, T-drill agility test, 505 agility test, 20 m acceleration (0-10 m, 10-20 m, 0-20 m) test before and after training period. The data were analyzed by using one way ANOVA, Kruskal Wallis ANOVA, Wilcoxon test and paired samples t test. The results showed that there was a significant difference between the pre-test and post-test values of RG and BG of t-drill agility, illinois agility, 505 agility and 10 m to 20 m times of 20 m acceleration test (p <0.01). Post-test of RG and BG were significantly lower than the pre-test values. There was no significant difference between pre-test and post-test values of CG (p> 0.05). A significant difference was found between BG and CG in the percentage of developmental values of durations of 10-20 m (p <0.05). The development of BG in 10-20m acceleration values appears to be higher than CG. There was a significant difference between RG and both BG and CG in the t-drill and illinois agility test percentage of developmental values (p <0.01). In the t-drill agility test values, the highest development was of RG, whereas the development of BG and CG were very low. There was a significant difference between CG and both RG and BG in the 505 agility test percentage of developmental values (p <0.05). The percentage of developmental of CG was very low in comparison with RG and BG. There was no significant difference between the percentage of developmental values of 0-10 m and 0-20 m of the three groups (p> 0.05). The results show that eight-week-sprint A-B-C training is effective on some movement components that influence speed ability.

Benzer Tezler

  1. Tez No

    924837

    Kadın futbolcularda yüksek şiddetli aralıklı koşular ve küçük alan oyunlarının fizyolojik ve teknik özellikler üzerindeki etkileri

    The effects of high intensity interval running and small sided games on physiological and technical properties in female football players

    HASRET FİDAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2025

    SporMarmara Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ANİ AGOPYAN

  2. Tez No

    474774

    Sekiz haftalık pliometrik antrenmanın 15-18 yaş grubu basketbolcularda sıçrama ve izokinetik kuvvet parametreleri üzerine etkisi

    The effect of eigth weeks plyometric training on jumping and isokinetik strength in 15 – 18 aged basketball players

    NİYAZİ SIDKI ADIGÜZEL

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2017

    SporGazi Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. MEHMET GÜNAY

  3. Tez No

    537753

    Genç futbolcularda ısınmada farklı yüklerde yapılan ön yüklenmenin aktif sıçrama ve sprint performansı üzerine akut etkisi

    The acute effects of different warm-up loads on sprint and counter movement jump performances in young football players

    EMRE KARADAY

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2018

    SporPamukkale Üniversitesi

    Antrenman ve Hareket Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. YUSUF KÖKLÜ

  4. Tez No

    326387

    Futbolda beta endorfin düzeyleri ve laktat eliminasyonunun şut ve sprint performansı üzerine etkileri

    The effects of beta endorphin and lactate elimination on shot and sprint performance in soccer

    FAİK VURAL

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2013

    SporEge Üniversitesi

    Spor Sağlık Bilimleri Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. FARUK TURGAY

  5. Tez No

    781767

    Contribution a la recherche d'un cadre juridique pour un droit international de laconcurrence plus efficace

    Daha etkin bir uluslararası rekabet için hukuki çerçeve arayışı

    ALİ CENK KESKİN

    Doktora

    Fransızca

    Fransızca

    2009

    HukukGalatasaray Üniversitesi

    Kamu Hukuku Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. JEAN MARC SOREL

    PROF. DR. HALİL ERCÜMENT ERDEM

Geri Dön