Geri Dön

Negatif ivmelenme bölgesi içeren doğrusal sürat antrenmanlarının bazı motor beceriler üzerine etkisi

Effects of speed trainings that including decelerition zone on some motor skills

  1. Tez No: 558310
  2. Yazar: CEM AKYÜZ
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. ASİYE FİLİZ ÇAMLIGÜNEY
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2019
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Marmara Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 100

Özet

Amaç; Bu çalışmanın amacı negatif ivmelenme bölgesi içeren doğrusal sürat antrenmanlarının negatif ivmelenme, sürat, çeviklik, esneklik, dikey güç, dikey sıçrama, bacak kuvveti ve dinamik denge performansı üzerine etkilerini belirlemektir. Gereç ve Yöntem; Çalışmamıza, geleneksel sürat antrenman grubu (GSAG), negatif ivmelenmeli sürat antrenman grubu (NİSAG) ve kontrol grubu (KG) olarak toplam 56 kişi (yaş: 13,46±1,40; boy: 156,75±11,73; kilo: 47,73±11,23) katılmıştır. GSAG (n=21) ve NİSAG (n=19) en az bir yıl lisanslı futbol oynayan aynı futbol takımı oyuncularından oluşturulmuştur. KG (n=16) ise sedanter öğrencilerden oluşturulmuştur. Çalışma grupları 6 haftalık süreçte toplam 18 antrenmana katılmıştır. Katılımcıların ön-son testlerinde negatif ivmelenme (Nİ), sürat (SÜR), çeviklik (ÇEV), esneklik (OE), dikey güç (DG), dikey sıçrama (DS), bacak kuvveti (BK) ve sağ-sol dinamik denge (SĞBD-SLBD) ölçümleri alınmıştır. Bulgular ve Sonuçlar; Gruplar arası yapılan analizlere göre GSAG ve NİSAG grupları DS, SLBD ve SĞBD ölçümlerinde KG grubuna göre, NİSAG grubu ise Nİ ölçümlerinde GSAG ve KG gruplarına göre anlamlı düzeyde gelişim göstermiştir (p

Özet (Çeviri)

Purpose; The aim of this study is to determine the effects of linear speed training including deceleration zone on speed, agility, flexibility, vertical power, vertical jump, leg strength and dynamic balance performance. Material and Method; In our study, a total of 56 volunteers (age: 13,46±1,40; height: 156,75±11,73; weight: 47,73±11,23) participated as traditional sprint training group (GSAG), speed training group including deceleration (NİSAG) and control group (KG). GSAG (n=21) and NİSAG (n=19) were formed from the same football team players who played football for at least one year. KG (n=16) was formed of sedentary students. Training groups participated to 18 sessions in 6 weeks. In the pre-post tests of the participants, deceleration (Nİ), speed (SÜR), agility (ÇEV), flexibility (OE), vertical power (DG), vertical jump (DS), leg force (BK) and right-left dynamic balance (SLBD-SLBD) measurements were taken. Findings and Conclusions; The GSAG and NİSAG groups showed a significant improvement in the DS, SLBD and SĞBD measurements compared to the KG group, and the NİSAG group showed a significant improvement in Nİ measurements compared to the GSAG and KG groups (p

Benzer Tezler

  1. Amerika pazarı için geliştirilen bir elektrikli aracın önden çarpma durumu altında batarya güvenliğinin sağlanması

    Providing battery safety under frontal impact condition of an electric vehicle developed for the American market

    ÜMİT DARDEH

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Otomotiv MühendisliğiYıldız Teknik Üniversitesi

    Mekatronik Mühendisliği Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. HAYDAR LİVATYALI

  2. Genç erkek futbolcuların resmi maçlardaki iç ve dış yük profillerinin incelenmesi

    Examination of the internal and external load profiles of young male football players during official matches

    ONAT ÇETİN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    SporSakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. MALİK BEYLEROĞLU

  3. Rekreasyonel futbolcularda saha büyüklüğündeki değişimin metabolik ve kinematik cevaplar üzerindeki etkilerinin incelenmesi

    Investigation the effects of changes in field size on metebolic and kinematic responses in recreational football players

    GÖKSAL YAŞAR

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    SporHatay Mustafa Kemal Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. ALPER ASLAN

  4. Futbolda dar alan oyunları sırasında yüklenme düzeyleri ve teknik parametreler: Dar alan oyunları öncesinde uygulanan çalışmaların etkilerinin incelenmesi

    Loading levels and technical parameters during small sided games in football: İnvestigation of the effects of the workout implemented prior to the small sided games

    AHMET AĞLAMAZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporHatay Mustafa Kemal Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ALPER ASLAN

  5. Geliştirilmiş bir kütle çekim eylemi yaklaşımı ile elde edilecek alternatif bir kütle çekim teorisinin negatif kinetik enerjili dinamik serbestlik dereceleri içerip içermediğini kontrol etmek

    To check an alternative gravity theory which is constructed by an improved action if contains dynamical degrees of freedom which possess negative kinetic energy or not

    VEYSEL BİNBAY

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2009

    EnerjiDicle Üniversitesi

    Fizik Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. FİGEN BİNBAY