Taekwondo sporcularında (11-14) yapılan 8 haftalık life kinetik antrenmanlarının reaksiyon süresi ve anaerobik güce etkisi
Reaction time and effect of anaerobic power on 8-WEEK life kinetic training in taekwondo athletes (11-14)
- Tez No: 559575
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ MEHMET İSMET TOK
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2019
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Dokuz Eylül Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 46
Özet
Amaç: Bu çalışmada, taekwondo sporcularında (11-14) yapılan 8 haftalık Life Kinetik antrenmanlarının reaksiyon süresi ve anaerobik güce olan etkilerinin araştırılması amaçlanmıştır. Yöntem: Çalışmaya, 11-14 yaş (12,47±1,10) aralığında 30 gönüllü erkek taekwondocu katılmıştır. Taekwondo sporcuları deney ve kontrol olarak 2 gruba ayrılmıştır. Deney grubu (14); Life Kinetik egzersizleri +taekwondo antrenmanı, kontrol grubu (16) ise sadece taekwondo antrenmanı yaparak toplamda 8 haftalık bir süreç geçirmişlerdir. Sporcuların 8 hafta önce ve sonrasında; reaksiyon, çeviklik, durarak uzun atlama, pençe kuvveti ve antropometrik ölçümleri alınmıştır. Elde edilen veriler ön test ve son test olarak ayrıca gruplar arasında analiz edilmiştir. Bulgular: Sekiz haftalık antrenman programında Life Kinetik egzersizleri yapan deney grubu ile kontrol grubunun ölçümleri arasında anlamlı fark bulunmamıştır (p
Özet (Çeviri)
Objective: The aim of this study was to investigate the effects of 8-week Life Kinetic training on taekwondo athletes (11-14) on reaction time and anaerobic power. Method: 30 volunteer male taekwondo players aged 11-14 years (12.47 ± 1.10 years) participated in the study. Taekwondo athletes were divided into two groups as experiment and control. Experimental group (14); Life Kinetic exercises + taekwondo training and control group (16) were given taekwondo training for a total of 8 weeks. Athletes before and after 8 weeks; Reaction, agility, long jump, forearm strength and anthropometric measurements were performed. The data obtained were analyzed as pre-test and post-test between the groups. Results: In the eight-week training program, there was no significant difference between the measurements of the experimental group and the control group performing Life Kinetic training (p
Benzer Tezler
- Taekwondo temalı pliometrik antrenmanların 12-14 yaş taekwondo sporcularının motorik özellikleri ve müsabaka performansları üzerine etkisi
The effect of taekwondo themed plyometric training on the motoric characteristics and competitive performance of taekwondo athletes 12-14 years old
BURAKHAN AYDEMİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporTrabzon ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. SELAMİ YÜKSEK
- Taekwondocularda life kinetik egzersizlerinin denge, koordinasyon ve reaksiyon zamanı üzerine etkileri
Effects of life kinetic exercises on balance, coordination, and reaction time in taekwondo athletes
AYŞE HAZAL BOYANMIŞ
Doktora
Türkçe
2024
SporMersin ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MANOLYA AKIN
- 17-21 yaş arası İBBSK bünyesinde bulunan elit ve elit olmayan taekwondocuların vücut yağ oranlarının karşılaştırılması
The comparasion of body fat ratio of elite and non-elite taekwondo atletes aged between 17-21 at İBBSK
FİLİZ NUR AYDIN ÖZEN
Yüksek Lisans
İngilizce
2017
Sporİstanbul Gelişim ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. MEHMET BEYAZ
- Atletik triad'ın olimpik branşlardaki bayan sporcularda görülme sıklığı, sporcu ve antrenörlerin atletik triad hakkındaki bilgi düzeylerinin belirlenmesi
Determine the knowledge levels of female athletes and their coaches at the level of national team on female athletic triad and whether the athletes experience the symptoms of 'female athletic triad'
MÜGE SARPER KAHVECİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2016
SporSakarya ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. GÜLTEN HERGÜNER
- Müsabık taekwondocularda saldırganlık ve dürtüsel davranış tepkilerinin incelenmesi
Survey of agressi̇on and impulsive behaviour reacti̇ons i̇n competitor taekwondo
MURAT SAĞLAM
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
SporKahramanmaraş Sütçü İmam ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ENVER DÖŞYILMAZ