Futbolcularda 6 haftalık denge antrenmanlarının futbola özgü teknik beceriler üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of 6-week balance training on football-specific technical skills in football players
- Tez No: 710453
- Danışmanlar: DOÇ. DR. BÜLENT TURNA
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2021
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Akdeniz Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Hareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: 82
Özet
Amaç: Futbolun doğası gereği sporcular oyun içerisinde stabil olmayan bir dizi hareketler gerçekleştirmektedir. Bu bağlamda denge becerisi futbolcuların performans gelişimi bakımından önemlidir. Bu çalışmanın amacı, denge antrenmanlarının futbola özgü teknik beceriler üzerine etkilerinin incelenmesidir. Yöntem: Araştırmaya 1. amatör ligde mücadele eden 22 erkek amatör futbolcu ''Bilgilendirilmiş Gönüllü Olur Formu'' doldurtularak katıldılar. Katılımcılar rasgele olarak Denge Antrenmanı Grubu (DAG) ve Klasik Futbol Antrenmanı Grubu (KAG) şeklinde ikiye ayrıldı. Tüm katılımcıların antrenman dönemi başlamadan önce yaş, boy, vücut ağırlığı gibi fiziksel özellikleri yanında flamingo denge, yıldız denge, Yeagley (Top sektirme), Mor– Christian futbol genel yetenek (Top Sürme, şut atma ve kısa mesafe pas) ve uzun mesafe pas testleri uygulandı. KAG grubuna 6 haftalık klasik futbol antrenmanı protokolü uygulanırken, DAG grubuna ise ek olarak denge antrenmanları yaptırıldı. Her iki antrenman grubunun total antrenman yükleri eşit olacak şekilde ayarlandı. Verilerin analizi SPSS 20 istatistik programında p
Özet (Çeviri)
Objective: Due to the nature of football, players perform a series of unstable movements during the game. In this context, balance skill is important for football players. The aim of the study is to examine the effects of balance training on footballspecific technical skills. Method: 22 male amateur football players competing in the 1st amateur league participated by filling a“Informed Volunteer Form”. Participants were randomly divided into Balance Training Group (DAG) and Classic Football Training Group (KAG). Before the training session, physical characteristics such as age, height, body weight, as well as Flamingo balance, Star balance, Yeagley (Bounce), Mor- Christian football general ability (Drilling, shooting and short-distance passing) and longdistance passing tests were applied. While the 6-week classical football training protocol was applied to the KAG group, additional balance training was performed to the DAG group. The total training loads of both training groups were equal. The analysis of the data was evaluated according to the significance level of p
Benzer Tezler
- Futbolcularda 8 haftalık denge antrenmanlarının futbola özgü teknik becerilere etkileri ve biyomekanik analizi
The effects of 8 week balance training on soccer-specific technical abilities and biomechanical analysis in soccer players
ÖZKAN GÜLER
Doktora
Türkçe
2018
SporCelal Bayar ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. DR. NİYAZİ ENİSELER
PROF. DR. HAYRİ ERTAN
- Sekiz haftalık pilates egzersizlerinin futbol eğitiminde denge, esneklik ve futbola özgü teknik beceriler üzerine etkisi
The effect of eight week pilates exercises on balance, flexibility and football-specific technical skills on football education
GÜNAY ŞEN
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
SporUludağ ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ERKUT TUTKUN
- Adolesan erkek futbolcularda fonksiyonel denge antrenmanlarının temel teknik beceriler ile dinamik ve statik denge yetisine etkisi
The effect of functional balance trainings on basic technical skills and dynamic and static balance in adolescent male football players
İBRAHİM ÇİÇEK
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporMersin ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ YASİN ERSÖZ
- Genç futbolcularda 6 haftalık denge antrenmanlarının şut isabet oranına etkisi
The effects of six week balance training on shoot accuracy rate in youth soccer players
ÇAĞLAR BOZKURT
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
SporDokuz Eylül ÜniversitesiHareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. AKSEL ÇELİK
- Genç futbolcularda denge antrenmanlarının çabukluk ve güç performansına etkileri
The effects of balance training on agility and powewr performance in young football players
ÖZKAN GÜLER
Yüksek Lisans
Türkçe
2012
SporCelal Bayar ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
PROF. NİYAZİ ENİSELER