Crossfit ve fonksiyonel antrenman modellerini tercih eden sedanter bireylerin motivasyonlarının karşılaştırılması
Comparison of the exercise motivation of sedentary individuals WHO prefer crossfit and functional training models
- Tez No: 787843
- Danışmanlar: PROF. DR. MEHMET YAVUZ TAŞKIRAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2023
- Dil: Türkçe
- Üniversite: İstanbul Gedik Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Eğitimi Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 76
Özet
Araştırmada crossfit ve fonksiyonel antrenmanı tercih eden sedanter bireylerin egzersiz motivasyonlarının karşılaştırılması amaçlanmıştır. Araştırmanın örneklem gurubunu İstanbul ili, Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı Bahçelievler Spor Kompleksinde fonksiyonel antrenman ve crosfit yapan bireyler oluşturmaktadır. Çalışmada veri toplama aracı olarak, bireyleri rekreasyonel egzersize motive edebilecek faktörleri belirlemek amacıyla geliştirilen,''Rekreasyonel Egzersiz Motivasyon Ölçeği'' (REMM) kullanılmıştır. Araştırmada elde edilen verilerin normal dağılım özelliği taşıyıp taşımadıkları tek örneklem Kolmogorov-Simirnova ve Shapiro-Wilk testleri ile tespit edilmiştir. İkili değişkenler için Mann Whitney U testi, ikiden fazla değişkenler için Kruskall Wallis Test kullanılmıştır. Bulgular 0,05 düzeyinde anlamlı kabul edilmiştir. Fonksiyonel antrenman yapanların,''Rekreasyonel Egzersiz Motivasyon Ölçeği'' (REMM)'in yaş değişkeni ve ustalık alt boyutu arasında, besin takviyesi (supplement) kullanımı değişkeni ile görünüş, psikolojik durum ve zevk alt boyutları arasında istatistiksel olarak farklılık bulunmuştur (p
Özet (Çeviri)
The aim of the study was to compare the exercise motivations of sedentary individuals who prefer crossfit and functional training. The sample group of the research consists of individuals who do functional training and crossfit in Bahçelievler Sports Complex, which is affiliated to the Metropolitan Municipality of Istanbul. The“Recreational Exercise Motivation Scale”(REMM), which was developed to determine the factors that can motivate individuals for recreational exercise, was used as a data collection tool in the study. It was determined whether the data obtained in the study had normal distribution or not, with the single-sample Kolmogorov-Simirnova and Shapiro-Wilk tests. Mann Whitney U test was used for binary variables and Kruskall Wallis Test was used for more than two variables. Findings were considered significant at the 0.05 level. There was a statistically significant difference between the age variable and mastery sub-dimension of the“Recreational Exercise Motivation Scale”(REMM) of the functional trainers, and between the nutritional supplement use variable and appearance, psychological state and pleasure sub-dimensions (p
Benzer Tezler
- Torakolomber kayropraktik hvla manipülasyonunun solunum üzerindeki akut etkisi
Acute effect of thoracolomber chropactic hvlamanipulation on respiratory
BARAN ÖZBİLEN
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Fizyoterapi ve RehabilitasyonBahçeşehir ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ SERHAT KORAN
- Fitness ve crossfit yapan bireylerde kas dismorfisi semptomlarının incelenmesi
Investigation of muscle dysmorphia symptoms in individuals engaging in fitness and crossfit exercise
İREM DEMİR
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporZonguldak Bülent Ecevit ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. TEVFİK CEM AKALIN
- Genç kick boks sporcularının altı haftalık dinlenme dönemlerinde kuvvet performansını korumada crossfit, barbara ve klasik direnç antrenmanı yöntemlerinin karşılaştırılması
Comparison of crossfit barbara and classic resistance training methods for the protection of strength performance in six weekly rest period in young kickboxing athletes
CEBRAİL GENÇOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporAtatürk ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. İLHAN ŞEN
- Elit güreşçilerde klasik direnç ve crossfit antrenman metotlarının kuvvet performansına etkisi
The effect of classical resistance and crossfit training methods on strength performance i̇n elite wrestlers
ABDULLAH DEMİRLİ
Doktora
Türkçe
2021
SporHitit ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. FARUK YAMANER
DOÇ. DR. SERHAT ÖZBAY
- Fitness ve crossfit merkezlerine rekreatif egzersiz amaçlı katılımda etkili olan motivasyon faktörlerinin incelenmesi
Analyzing motivation factors effective i̇n participation with re-creative exercise purposes i̇n fitness and crossfit centers
HARUN AYAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
SporTrakya ÜniversitesiRekreasyon Yönetimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. İSA SAĞIROĞLU