Geri Dön

Fitness sporu yapan bireylerin stres ve mutluluk düzeylerinin incelenmesi

Investigation of stress and happiness levels of individuals playing fitness sports

  1. Tez No: 817435
  2. Yazar: MUAMMER TUTAR
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ GAMZE GÜNEY
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2023
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Ardahan Üniversitesi
  10. Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: 96

Özet

ÖZET TUTAR, Muammer. Fitness Sporu Yapan Bireylerin Stres ve Mutluluk Düzeylerinin İncelenmesi, Yüksek Lisans Tezi, Ardahan, 2023. Mutluluk tarih boyunca bireylerin elde etmeye çalıştığı iyi hislerdir, stres ise insanların uzak durmaya çalıştığı kötü hislerdir. Günlük hayatımızda olumlu ve olumsuz durumlar bireyin stres ve mutluluk kaynaklarını meydana getirmektedir. Sağlıklı bir bedene sahip olmak isteyen bireyler fitness ve spor alanıyla ilgilenmektedir. Araştırmamızda fitness sporu yapan bireylerin stres ve mutluluk düzeylerinin belirlenmesi amaçlanmıştır. Araştırma, basit tesadüfi örnekleme yöntemi ile 236 erkek ve 160 kadın olmak üzere toplam da 396 kişi üzerinde incelenmiştir. Araştırma verileri, kişisel bilgi formu, algılanan stres ölçeği ve mutluluk ölçeği çevrimiçi uygulama (Google Anket Formu) kullanılarak toplanmıştır. Ölçme araçlarından elde edilen veriler kullanılarak iç tutarlık katsayıları hesaplanmış olup araştırmanın güvenirliği incelenmiştir. Verilere yapılan uç değer analizi sonucunda anketten ele edilen puanlar ile istatistiksel analizler uygulanmıştır. Verilerin analizinde SPSS 24 paket programı kullanılmıştır. Araştırmanın anlamlılık düzeyi %95 (p

Özet (Çeviri)

ABSTRACT TUTAR Muammer. Investigation of Stress and Happiness Levels of Individuals Playing Fitness Sports, Master Thesis, Ardahan, 2023. Happiness is the good feelings that individuals have tried to achieve throughout history, while stress is the bad feelings that people have tried to stay away from. Positive and negative situations in our daily life create sources of stress and happiness for the individual. Individuals who want to have a healthy body are interested in fitness and sports. In our study, it was aimed to determine the stress and happiness levels of individuals who do fitness sports.The research was conducted on a total of 396 people, 236 men and 160 women, using simple random sampling method. Research data were collected using a personal information form, perceived stress scale and happiness scale online application (Google Questionnaire). The internal consistency coefficients were calculated using the data obtained from the measurement tools and the reliability of the research was examined. As a result of the extreme value analysis made on the data, the scores obtained from the questionnaire and statistical analyzes were applied. SPSS 24 package program was used in the analysis of the data. The analyzes were applied in such a way that the significance level of the research was 95% (p

Benzer Tezler

  1. Ekstrem sporlara katılan bireylerin aktivitelere katılım nedenlerinin araştırılması

    Investigation of the reasons for extreme sports participation

    BEHLÜL ÖZDEDEOĞLU

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2020

    SporAnkara Üniversitesi

    Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HAKAN SUNAY

  2. Zumba eğitmenlerinin zumba kavramına yönelik metaforik algılarının incelenmesi

    Examining the metaphorical perceptions of zumbainstructors towards the zumba concept

    GAMZE ÖZDEMİR SATAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    SporKırşehir Ahi Evran Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. LEVENT VAR

  3. Fitness sporu yapan bireylerin sağlıklı yaşam biçimi davranışları ile beden algıları arasındaki ilişkinin incelenmesi

    Investigation of the relationship between healthy lifestyle behaviors and body perceptions of individuals playing fitness sports

    MELİH EMRE YILDIZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    SporİSTANBUL NİŞANTAŞI ÜNİVERSİTESİ

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ BÜLENT KAYITKEN

  4. Fitness sporcularının beden algısı ve algılanan stres düzeylerinin incelenmesi (Van il örneği)

    Examination of body perceptions and stress situations of people doing fitness (Van province example)

    BERKAN HAŞLAK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    SporVan Yüzüncü Yıl Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ ERSİN ARSLAN

  5. Düzenli spor yapan öğrenci gruplarında egzersizin total antioksidan kapasite ve serum lipit profili üzerine etkisi

    The effects of exercise on total antioxidant capacity and serum lipid profile in regularly exercising sports students

    ŞULE GÜRSOY

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2008

    Biyokimyaİnönü Üniversitesi

    Biyokimya Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. İSMAİL TEMEL