Geri Dön

Farklı ısınma protokollerinin kadın futbolcularda bazı motor özelliklere ve pas verme becerisine etkisinin incelenmesi

Investigation of the effect of different warm-up protocols on some motor characteristics and passing skills in female footballers

PDF İndir

  1. Tez No: 819410
  2. Yazar: DAMLA BOZYEL
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. MİHRİ BARIŞ KARAVELİOĞLU
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2023
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Kütahya Dumlupınar Üniversitesi
  10. Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 86

Özet

Bu çalışma ile Kadın Futbolcularda statik ısınma, ısınma koşusu (jogging) ve dinamik ısınma egzersizlerinin bazı motor özelliklere ve pas verme becerisine etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya 2021-2022 sezonunda Turkcell Kadın Futbol Süper Lig'inde mücadele eden 20 kadın futbolcu (yaş ort. 20.75±2.88 yıl; boy uzunluğu ort. 164.75±5.73 cm; vücut ağırlığı ort. 59.15 ± 9.49 kg; antrenman yaşı ort. 8.05±1.76 yıl) gönüllü olarak katılım göstermiştir. Katılımcılar, aralarında 48 saat olmak kaydıyla üç farklı ısınma protokolü gerçekleştirmiştir. Isınma protokolleri; dinamik ısınma egzersizleri (Metot A), statik ısınma egzersizleri (Metot B) ve ısınma koşusu (jogging) (Metot C) olarak dizayn edilmiştir. Gerçekleştirilen her ısınma protokolünün ardından katılımcıların motorik özelliklerini belirlemek için esneklik, dikey sıçrama, durarak uzun atlama, 30 m sürat, İllinois llçeviklik testleri ve futbola özgü pas verme becerisini tespit etmek için ise Mor-Christian Pas Verme Testi uygulanmıştır. Veri analizinde IBM SPSS 23 paket programı kullanılırken, ısınma metotlarının motorik özellikler ve pas verme skorları üzerindeki etkisi incelemek için tek yönlü varyans analizi (ANOVA) kullanılmıştır. Yapılan analiz sonucunda anlamlı bulunan ilişkilerde Post Hoc karşılaştırmaları Tukey HSD testi ile sürdürülmüş ve anlamlılık derecesi p

Özet (Çeviri)

In this study, it is aimed to examine the effects of static warm-up, jogging and dynamic warm-up exercises on some motor characteristics and passing skills in female football players. 20 female football players (average age 20.75±2.88 years; mean height 164.75±5.73 cm; body weight mean 59.15 ± 9.49 kg; mean age of training 8.05±) competing in the Turkcell Women's Football Super League in the 2021-2022 season. 1.76 years) participated voluntarily. Participants performed three different warm-up protocols with 48 hours intervals between them. The warm-up protocol is designed as dynamic warm-up exercises (Method A), static warm-up exercises (Method B) and jogging (Method C). After each warm-up protocol, 30-meter sprint, the sit and reach test, standing long jump, Illionis agility tests, vertical jump, were applied to determine the motoric characteristics of the participants and the Mor-Christian Passing Test was applied to determine the passing skills specific to football. While IBM SPSS 23 package program was used in data analysis, one-way analysis of variance (ANOVA) was used to examine the effect of warm-up methods on motoric characteristics and passing skills values. As a result of the analysis, Post Hoc comparisons were continued with Tukey HSD test in the relationships found to be significant and the level of significance was accepted as p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    888815

    Kadın futbolculara uygulanan farklı ısınma protokollerinin şut hızına etkisi

    The effect of different warm-up protocols applied to women football players on shooting speed

    TUĞBA KEVSER BAŞYURT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2024

    SporSinop Üniversitesi

    Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ERKAL ARSLANOĞLU

  2. Tez No

    746495

    Kick boks sporcularında farklı ısınma protokollerinin bazı sportif performans parametrelerine akut etkisi

    Acute effects of different warm-up protocols on some sporting performance parameters in kick boxing athletes

    EMRAH ASLAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Sporİnönü Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SERKAN DÜZ

  3. Tez No

    788900

    Pilates egzersizi yapan ve yapmayan kadınlarda farklı ısınma protokollerinin kognitif, motor ve kardiyovasküler yanıtlara akut etkisi

    Acute effects of different warm-up protocols on cognitive, motor and cardiovascular responses in women with and without pilates exercise

    TUĞÇE ŞENER SOPTAR

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    SporÇukurova Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. GONCA İNCE

  4. Tez No

    768317

    Isınma protokollerinde uygulanan farklı germe tekniklerinin taekwondo sporcularında sportif performans üzerine akut etkilerinin incelenmesi

    Investigation of acute effects of different stretching techniques applied in WARM-UP protocols on sports performance in taekwondo athletes

    SEBİHA KURHAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Sporİnönü Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ HÜLYA BİNGÖL

  5. Tez No

    832941

    Elit voleybolcularda iki farklı ısınmanın sıçrama performansına etkisi

    The effect of two different warm ups on jumping performance in elite volleyball players

    POLEN ÜNVER

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    SporHaliç Üniversitesi

    Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ NALAN SUNA

Geri Dön