Fitness yapan bireylerin bilinçli farkındalık ve psikolojik dayanıklılık düzeylerinin incelenmesi
Investigation of conscious awareness and psychological stability levels of fitness individuals
- Tez No: 819809
- Danışmanlar: PROF. DR. MEHMET ÇAĞRI ÇETİN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Psikoloji, Spor, Psychology, Sports
- Anahtar Kelimeler: Beden eğitimi, Bilinçli farkındalık, Fitness, Psikolojik dayanıklılık, Spor, Physical education and training, Mindfulness, Fitness, Hardiness on psychological, Sports
- Yıl: 2023
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Mersin Üniversitesi
- Enstitü: Eğitim Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Araştırma, Fitness faaliyetlerine katılan bireylerin bilinçli farkındalık ve psikolojik dayanıklılık düzeylerinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Araştırmanın evrenini Mardin il ve ilçeleri (Artuklu, Kızıltepe, Ömerli, Mazıdağı, Derik, Dargeçit ve Savur) ilçesinde fitness merkezine giden 530 kişi oluşturmuştur. Veri toplama aracı olarak Bilinçli Farkındalık Ölçeği ve Kısa Psikolojik Sağlamlık Ölçeği kullanılmıştır. Verilerin analizinde betimleyici istatistiklerle birlikte parametrik testlerden, iki bağımsız grup ortalamaları arasında karşılaştırmalar için t- testi, ikiden fazla grup ortalamalarının analizinde tek yönlü varyans analizi (ANOVA), ilişki düzeylerini belirlemek için Korelasyon ve regresyon analizi uygulanmıştır. Analiz sonuçlarına göre psikolojik sağlamlık puanı cinsiyet, yaş, medeni durum, fitnesse gitme nedeni, fitnesse kaç yıl gittiğine göre istatistiksel olarak anlamlı farklılık göstermektedir. Yapılan araştırmada bilinçli farkındalık ile psikolojik sağlamlık arasında negatif yönlü düşük düzeyde ilişki olduğu sonucuna varılmıştır. Regresyon analizinde elde edilen bulguların sonuçlarına göre bilinçli farkındalığın psikolojik sağlamlığı negatif olarak yordadığı tespit edilmiştir.
Özet (Çeviri)
The research was carried on in order to examine the conscious awareness and psychological resilience levels of individuals participating in fitness activities. The population of the research was constitued of 530 participants who go to the fitness center in Mardin provinces and districts (Artuklu, Kızıltepe, Ömerli, Mazıdağı, Derik, Dargeçit and Savur). As data collection tools, Conscious Awareness Scale and Brief Psychological Resilience Scale were used. In the analysis of the data, descriptive statistics were used in the parametric tests, t-test for comparisons between the means of two independent groups, analysis of the averages of more than two groups. One-way analysis of variance (ANOVA), Correlation and regression analysis were applied to determine the correlation levels. According to the results of the analysis, the psychological resilience score shows statistically significant differences according to gender, age, marital status, reason for going to fitness, and how many years have gone to fitness.In the study, it was concluded that there is a moderate negative relationship between mindfulness and psychological resilience. According to the results of the findings obtained in the regression analysis, it was determined that mindfulness negatively predicted psychological resilience.
Benzer Tezler
- Spor salonlarında egzersiz yapan kişilerde anabolik androjenik steroidlerin kullanımı ve saldırganlık eğilimi arasındaki ilişkinin araştırılması
Evaluation of the relationship between the use of anabolic androgenic steroids and aggression tendency in individuals exercising at fitness centers
KADİR SEZER KOÇAK
- Fitness salonu üyelerinde beslenme bilgi düzeylerinin belirlenmesi: Altınordu ilçe örneği
Determination of nutritional knowledge levels amongfitness center members: Altınordu district example
CİHAN ÖZDEMİR
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2025
Aile HekimliğiSağlık BakanlığıAile Hekimliği Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ÖZGÜR ENGİNYURT
- Fitness merkezlerinde spor yapan bireylerin temel beslenme bilgi düzeyleri ve yeme davranışlarının incelenmesi
Investigation of basic nutrition, knowledge levels and eating behaviors of those who do sports in fitness centers
BARIŞ İSEN
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
SporVan Yüzüncü Yıl ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ŞEYHMUS KAPLAN
- 18-35 yaş grubu fitness yapan bireylerde beslenme alışkanlıkları ve ergojenik destek kullanımının değerlendirilmesi
Evaluation of nutrition habits and evaluation of using ergogenic support on 18-35 year group fitness
FURKAN EKREM VURAL
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
Beslenme ve DiyetetikHaliç ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. SABİHA ZEYNEP AYDENK KÖSEOĞLU
- Anlık sağlık takibi yapan akıllı giyilebilir teknolojilerin kullanımı ile sağlık kaygısı ve beden algısı arasındaki ilişkinin incelenmesi
Examining the relationship between smart wearable technologies providing instant health monitoring and user's health anxiety and body perception
SEZGİN AKŞİT
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Psikolojiİstanbul Gelişim ÜniversitesiPsikoloji Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. HATİCE GÜNEŞ