Geri Dön

İlkokul çağı çocuklarda pilates egzersizlerinin motor yetenek ve vücut kompozisyonu üzerine etkisi

The effect of pilates exercises on motor skill and body composition in primary school children

PDF İndir

  1. Tez No: 832574
  2. Yazar: HANDAN ÇAĞLAR ÇAVDAR
  3. Danışmanlar: PROF. DR. ZELİHA BAŞKURT
  4. Tez Türü: Doktora
  5. Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2023
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Süleyman Demirel Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 127

Özet

Son yirmi yılda popülaritesini koruyan pilates metodu hem fitness hem de sağlık alanında kullanılmakla birlikte klinik anlamda genç, yetişkin ve yaşlı popülasyonda sağlıklı sedanter ve hasta bireylerde çalışılmış ve olumlu etkileri bildirilmiştir. Çocukluk çağında düzenli yapılan fiziksel aktivitenin çocuklarda sağlık ve motor gelişim üzerine pozitif kazançları bilinmektedir. Çalışmanın amacı; ilkokul çağı çocuklarda planlı yapılan pilates egzersizlerinin çocukların motor performans ve vücut kompozisyonuna etkisini araştırmak ve çocuklarda egzersiz alışkanlığını küçük yaşta yerleşmesini sağlayarak fiziksel aktivite seviyesini artırmak. Çalışmamızda pilates grubu n=95 ve kontrol grubu n=98 olmak üzere, pilates grubuna 12 hafta, haftada 3 kez olmak üzere pilates mat egzersizi uygulanmıştır. Kontrol grubu ise bu süreçte rutin beden eğitimi derslerine devam etmişlerdir. Çalışma başında ve sonunda olmak üzere 2 kez katılımcıların motor performans ve vücut analizi değerlendirmeleri yapılmıştır. Çalışma sonucunda pilates egzersizi uygulanan grupta motor performans testlerinde tüm parametrelerde anlamlı farklılık tespit edilmiştir. Vücut kompozisyonu değerlendirme sonuçları kıyaslandığında boy, VKİ, yağ kütlesi ve kas kütlesinde gruplar arası anlamlı düzeyde istatistiksel farklılık tespit edilmiştir. (p

Özet (Çeviri)

Although the pilates method, which has been popular in the last two decades, has been used in both fitness and health, it has been clinically studied in healthy sedentary and sick individuals in young, adult and elderly populations and its positive effects have been reported. It is known that regular physical activity in childhood has positive benefits on health and motor development in children. Purpose of the study; To investigate the effect of planned pilates exercises on primary school children's motor performance and body composition and to increase physical activity level by enabling children to establish exercise habits at a young age. In our study, pilates mat exercise was applied to the pilates group for 12 weeks, 3 times a week, with the pilates group n=95 and the control group n=98. The control group, on the other hand, continued their routine physical education classes during this period. Motor performance and body analysis evaluations of the participants were made twice, at the beginning and at the end of the study. As a result of the study, a significant difference was found in all parameters in the motor performance tests in the pilates exercise group. When the body composition evaluation results were compared, a statistically significant difference was found between the groups in height, BMI, fat mass and muscle mass. (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    16669

    Annelerin ilkokul çağındaki çocuklarının sağlığını korumalarına ilişkin bilgi düzeyi

    The Levels of the knowledge of mathers in protecting the health of their children at primary school age

    RANA YİĞİT

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1991

    Halk SağlığıHacettepe Üniversitesi

    DR. SUAT BAŞ

  2. Tez No

    490840

    İlkokul çağı çocuklarda bağlanmanın ebeveyn dürtüselliği ile ilişkisi

    The relation between attachment of primary school children and parental impulsivity

    EBRU AKYOL

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2017

    PsikolojiÜsküdar Üniversitesi

    Sosyal Bilimler Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. SERMİN KESEBİR

  3. Tez No

    88146

    İlkokul çağındaki çocuklarda görülen A grubu beta hemolitik streptococların kültür ve ASO (anti-streptolizin-o) değerlerinin karşılaştırılması

    Primary school aged children's a group beta hemolitik streptococcus to appear and aso (anti-streptolizin-o) values

    VECDİ GÜMÜŞTAŞ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    1998

    BiyolojiNiğde Üniversitesi

    Biyoloji Ana Bilim Dalı

    YRD. DOÇ. DR. BİROL ÖZKALP

  4. Tez No

    70958

    Konya il merkezi ilkokul çağı çocuklarda tüberkülin deri testi sonuçları

    Tuberculin skin test results in central primary school children of Konya

    ŞEBNEM YOSUNKAYA

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    1998

    Göğüs HastalıklarıSelçuk Üniversitesi

    Göğüs Hastalıkları ve Tüberküloz Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. FARUK ÖZER

  5. Tez No

    420125

    Farklı sosyoekonomik düzeye sahip ilkokul çağı çocuklarda ailenin beslenme tutum ve davranışlarının çocuğun beslenme durumuna etkisi

    The effects of attitude and behaviours of families to the nutrition patterns of children at elemantary school ages and living under different socioeconomic status

    SİBEL ERDEM

    Yüksek Lisans

    İngilizce

    İngilizce

    2016

    Beslenme ve DiyetetikHacettepe Üniversitesi

    Diyetetik Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. HÜLYA GÖKMEN ÖZEL

Geri Dön