13-18 Yaş Arası Genç Atletlerde Yüksek İrtifada Yapılan 3000m Sürekli Koşunun Kalp Atım Hızı Değişkenliklerine Akut Etkileri
The Acute Effects Of High Altitude 3000m Continuous Running On Heart Rate Variability In Young Athletes Between 13-18 Years Old
- Tez No: 836869
- Danışmanlar: PROF. DR. RAMİZ ARABACI
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2023
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Bursa Uludağ Üniversitesi
- Enstitü: Eğitim Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Spor Bilimleri Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 83
Özet
Sporcularda performans gelişimlerini değerlendirmede kalp atım hızı değişkenliği (KHD) değerleri yoğun olarak kullanılmaktadır. Bu araştırmanın temel amacı; 13-18 yaş arası orta/uzun mesafe olan genç atletlerin yüksek (1750 m) ve alçak (~ deniz seviyesinde) irtifalarda sürekli yüklenme yöntemiyle yapılan 3000m koşu ve koşu sonrası toparlanmada KHD'nin zaman ve frekans parametrelerini incelemektir. Farklı irtifada yapılan koşu ve toparlanmada KHD incelenerek, atletlerin daha iyi antrene edilmeleri konusunda antrenörlere ve spor bilimcilere katkı sağlanacağı düşünülmektedir. Araştırmaya düzenli olarak orta/uzun mesafe antrenmanı yapan toplam 19 sporcu (yaş = 14.8 ± 1.3 yıl, ağırlık = 52.7 ± 9.1 kg, boy = 164.4 ± 6.6 cm) gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcıların KHD 3000m sürekli ve maksimal koşu öncesi sırtüstü uzanır pozisyonda 10 dk. (Test 1), jogging ve ekstremitelere yönelik dinamik germe hareketleri içeren genel ısınmada 12 dk. (Test 2), 3000m koşu süresince (Test 3) ve koşu sonrası toparlanmada 10 dk. sırtüstü yatarak pasif dinlenme esnasında (Test 4) alındı. Çalışmalar öncesinde katılımcıların Hazırbulunuşluk Anketi (EGZ+) ve Brunel Ruh Hali Ölçeğini doldurmaları sağlandı. Araştırmaya katılan sporcuların testler öncesi SECA 216 cihaz ile boyları, Tanita BC418 vücut kompozisyonu analizörü ile kilo ve vücut yağ oranları belirlendi. Katılımcıların her birine testler öncesi Polar V800 cihazı ve Polar H10 göğüs kemeri cihazı takılarak KHD ölçümleri yapıldı. Elde edilen verilerin analizi Kubios KHD analizör yazılımı (Kuopio, Finlandiya) ve SPSS Windows 27.0 (SPSS Inc, Chicago, ABD) istatistik programlarında yapıldı. Sonuç olarak, farklı irtifalarda 13-18 yaş arası genç atletlerin yaptığı 3000m sürekli koşunun kalp atım hızı değişkenliklerine akut etkileri farklılık gösterdiği söylenebilir.
Özet (Çeviri)
Heart rate variability (HRV) values are used extensively in evaluating the performance development of athletes. The aim of present study was to examine HRV during running and recovery after running of 3000m continuous loading method at high (1750 m) and low (~ sea level) altitudes of young middle/long distances athletes aged 13-18. It is thought that by examining HRV in running and recovery at different altitudes, it will contribute to coaches and sports scientists in better training of athletes. A total of 19 athletes (age = 14.8 ± 1.3 years, weight = 52.7 ± 9.1 kg, height = 164.4 ± 6.6 cm) who regularly do middle/long distance training, voluntarily participated in the research. Participants' HRV was measured before 3000m continuous and maximal running in the supine position for 10 minutes (Test 1), 12 minutes in general warm-up including jogging and dynamic stretching movements for the extremities (Test 2), during 3000m running (Test 3), after running for 10 minutes lying on their back taken during passive rest (Test 4). Before the studies, the participants were asked to fill in the Exercise Readiness Questionnaire (EGZ+) and the Brunel Mood Scale. Before the tests, the height of the athletes participating in the study was determined with the SECA 216 device, and their weight and % body fat were determined with the Tanita BC418 body composition analyzer. HRV measurements were made by wearing a Polar V800 devices and a Polar H10 chest strap device to each of the participants before the tests. The analysis of the obtained data was performed using Kubios HRV analyzer software (Kuopio, Finland) and SPSS Windows 27.0 (SPSS Inc, Chicago, USA) statistical programs. In conclusion, it can be said that the acute effects on heart rate variability of 3000m continuous running performed by young athletes between the ages of 13-18 at different altitudes was be different.
Benzer Tezler
- 9-19 yaş grubu genç kızlarda giyinme problemleri
Başlık çevirisi yok
FİLİZ ERDEN
Yüksek Lisans
Türkçe
2001
Giyim EndüstrisiGazi ÜniversitesiGiyim Endüstrisi ve Giyim Sanatları Ana Bilim Dalı
Y.DOÇ.DR. H. FATMA ŞENER
- Prostat adenokarsinomlarında psa değerlerinin gleason skor ve klinik evre ile ilişkisi
The relation between psa and gleason score and clinical phase in prostate adenocarsinoma
HACI HASAN ESEN
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
2005
PatolojiSelçuk ÜniversitesiPatoloji Ana Bilim Dalı
PROF.DR. MUSTAFA CİHAT AVUNDUK
- Comparison of some physical and physiological parameters of Ethiopian and Turkish elite distance athletes
Etiyopya ve Türk elit mesafe sporcularinin bazi fiziksel ve fizyolojik parametrelerinin karşilaştirilmasi
GETAYE FISSEHA GELAW
Doktora
İngilizce
2022
SporGazi ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. HALİL İBRAHİM CİCİOĞLU
- İlkokul çağı normal çocuklarda istirahat EEG'si
Başlık çevirisi yok
ADNAN KAŞ
Tıpta Uzmanlık
Türkçe
1990
Çocuk Sağlığı ve HastalıklarıDokuz Eylül ÜniversitesiNöroloji Ana Bilim Dalı
PROF. DR. EGEMEN İDİMAN
- Büyüme, olgunlaşma ve yaşlanma süreçleri kapsamında ödipal, narsisistik ve depresif sorunsalların ruhsallık üzerindeki görünümleri
Views of oedipal, narcissistic and depressive problematics on psyche in the scope of growth, maturation and aging processes
GÜLCE ATİK
Doktora
Türkçe
2024
Psikolojiİstanbul ÜniversitesiPsikoloji Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ BENGİ PİRİM DÜŞGÖR