Yetişkin bireylerde genel beslenme durumu ve diyetin kafein içeriğinin anksiyete ve uyku kalitesi ile ilişkisinin değerlendirilmesi
Evalution of the relationship between general nutritional status and caffeine content of the diet with anxiety and sleep quality in adult individuals
- Tez No: 861649
- Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ NURAY ESRA AKSAKAL
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Beslenme ve Diyetetik, Nutrition and Dietetics
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Haliç Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Beslenme ve Diyetetik Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 116
Özet
Bu çalışma yetişkin bireylerde genel beslenme durumu ve diyetin kafein içeriğinin anksiyete ve uyku kalitesi ile ilişkisini değerlendirmek amacıyla 18-50 yaş aralığındaki 194 gönüllü katılımcı ile gerçekleştirilmiştir. Veri toplama aşamasında, veri toplama araçları olan anket ve ölçekler yüz yüze uygulanmıştır. Araştırmada katılımcılara kişisel özellikleri, beslenme alışkanlıkları, uyku düzenleri ve kafein tüketim durumlarını belirlemek amacıyla kafein tüketim sıklığı anketindeki sorular yöneltilmiştir. Genel beslenme durumunun belirlenmesi amacıyla katılımcılardan 24 saatlik geriye dönük besin tüketim kaydı alınmıştır. Ek olarak çalışmada iki adet ölçek kullanılmış olup bunlar; Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) ve Beck Anksiyete ölçekleridir. Çalışmaya katılan erkek katılımcıların günlük ortalama kafein tüketim miktarı kadın katılımcıların ortalama kafein tüketim miktarından yüksek bulunmuştur. Kafein tüketimi ile cinsiyet arasında istatistiksel olarak anlamlı ilişki bulunmamıştır (p>0,05). Tüm katılımcıların PUKİ skorlarına göre %57,7'sinde kötü uyku kalitesi, %42,3'ünde ise iyi uyku kalitesi belirlenmiştir. Erkek katılımcıların uyku kalitesi skoru kadın katılımcıların uyku kalitesi skorundan anlamlı düzeyde düşük bulunmuştur (p0,05), bireylerin E vitamini, folat, kalsiyum, magnezyum ve omega-3 alımları ile anksiyete düzeyleri arasında negatif ve düşük düzeyde anlamlı ilişki olduğu saptanmıştır (p
Özet (Çeviri)
This study was conducted with 194 volunteer participants aged 18-50 to evaluate the general nutritional status and the relationship between diet caffeine content, anxiety, and sleep quality in adult individuals. During the data collection phase, face-to-face surveys and scales were used as data collection tools. Participants were asked questions from the caffeine consumption frequency questionnaire to determine their personal characteristics, dietary habits, sleep patterns, and caffeine consumption status. A 24-hour retrospective food intake record was obtained from the participants to determine their general nutritional status. In addition, two scales were used in the study: the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and the Beck Anxiety Scale. The daily average caffeine consumption of male participants was found to be higher than that of female participants. There was no statistically significant relationship between caffeine consumption and gender (p>0.05). Based on the PSQI scores of all participants, poor sleep quality was found in 57.7% of the participants, while good sleep quality was found in 42.3%. The sleep quality score of male participants was significantly lower than that of female participants (p0.05), a negative and low-level significant relationship was found between individuals' intake of vitamin E, folate, calcium, magnesium, omega-3, and anxiety levels (p
Benzer Tezler
- Yetişkin bireylerde genel beslenme durumu, diyetin triptofan ve kafein içeriği ile depresyon durumu, uyku süresi ve kalitesi ilişkisinin değerlendirilmesi
Evaluation of correlation between general nutritional status, dietary tryptophane and caffeine consumption and depression, sleep duration and quality in adults
OSMAN BOZKURT
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
Beslenme ve DiyetetikGazi ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. NİLÜFER TEK
- Yaşlı ve yetişkin bireylerde diyetin toplam antioksidan kapasitesinin değerlendirilmesi
Evaluation of total antioxidant capacity of diet in elderly and adult individuals
ECE YALÇIN
- Tip 2 diyabetli yetişkin bireylerde diyetsel yağ asitleri alımı ve akdeniz diyeti bağlılık ölçeğine uyumun beslenme durumu ile ilişkisinin belirlenmesi
Determination of the relationship between nutritional status with dietary fatty acids intake and adaptation to mediterranean diet scale in adults with type 2 diabetes
BÜŞRA BİLGEHAN CANKAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Beslenme ve DiyetetikBaşkent ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MENDANE SAKA
- Koroner arter hastalarında beslenme durumu ile serum asimetrik dimetil arjinin (ADMA) düzeyi arasındaki ilişki
The relationship between nutritional status and serum asymmetric dimethyl arginine (ADMA) levels in patients with coronary artery disease
AYŞE AKTAŞ
Yüksek Lisans
Türkçe
2017
Beslenme ve DiyetetikHacettepe ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. FATMA GÜLHAN SAMUR
- Yetişkin çölyak hastalarında glutensiz diyetin beslenme durumuna ve bazı inflamasyon parametrelerine etkisi
Effects of gluten-free diet on nutritional status and some inflammation parameters in adult celiac disease patients
ÖZNUR AYDIN
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
Beslenme ve DiyetetikHacettepe ÜniversitesiToplum Beslenmesi Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ZEYNEP GÖKTAŞ