Pozitif psikoloji temelli psiko-eğitim programının üniversite öğrencilerinin sakin benlik, öz-şefkat ve karşılıklı mutluluklarına etkisi: Karma deneysel bir araştırma
The effect of positive psychology-based psycho-educational program on university students' quiet ego, self-compassion and interdependent happiness: A mixed experimental research
- Tez No: 880774
- Danışmanlar: PROF. DR. FİGEN AKÇA
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Eğitim ve Öğretim, Psikoloji, Education and Training, Psychology
- Anahtar Kelimeler: karma deneysel, karşılıklı mutluluk, öz-şefkat, pozitif psikoloji, sakin benlik, interdependent happiness, mixed experimental, positive psychology, quiet ego, self-compassion
- Yıl: 2024
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Bursa Uludağ Üniversitesi
- Enstitü: Eğitim Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 184
Özet
Bu çalışma pozitif psikoloji temelli bir psiko-eğitim programının beliren yetişkinlik dönemindeki üniversite öğrencilerinin sakin benlik, öz-şefkat ve karşılıklı mutluluk düzeylerine etkisini test etmeyi ve programa katılan bireylerin görüşlerini derinlemesine incelemeyi amaçlamaktadır.Amaca yönelik karma deneysel çalışma süreci takip edilerek önce ön test/son test/izleme testi kontrol gruplu deneysel desende 8 oturumdan oluşan psiko-eğitim programı 13 katılımcıdan (1 erkek, 12 kadın) oluşan deney grubuna uygulanmış, ek olarak deney grubundan oturum günlükleri ve odak grup görüşmesi ile nitel veriler elde edilmiştir. 12 katılımcıdan (3 erkek, 9 kadın) oluşan kontrol grubuna ise bir müdahalede bulunulmamıştır. Nicel veriler; kişisel bilgi formu, Sakin Benlik Ölçeği, Öz-Şefkat Ölçeği-Kısa Formu ve Karşılıklı Mutluluk Ölçeği ile elde edilmiştir. Nicel sonuçlara göre psiko-eğitim programının deney grubundaki katılımcıların öz-şefkat ve karşılıklı mutluluk düzeylerinde olumlu yönde etkili olduğunu ve bu etkinin iki ay sonra yapılan izleme çalışmasında da devam ettiğini göstermiştir. Katılımcıların sakin benlik puanlarının da yükseldiği ancak istatistiksel açıdan anlamlı bir farkın oluşmadığı sonucuna ulaşılmıştır. Kontrol grubunda ise sakin benlik, öz-şefkat ve karşılıklı mutluluk ön test-son test ve izleme testinde anlamlı farklılık bulunmamıştır. Deney grubunun sakin benlik ve öz-şefkat düzeyleri de kontrol grubuna göre son testte anlamlı şekilde daha yüksektir. Nitel sonuçlarda kazanım ve değerlendirme olmak üzere iki ana tema ortaya çıkmıştır. Farkındalık, öz-şefkat, bakış açısında değişim, yeni hedefler, paylaşılan mutluluk, sakinlik, sessizleşen ben, empati ve kabul kategorileri kazanım ana temasını oluşturmaktadır. Değerlendirme ana temasında ise memnuniyet ve öneri/eleştiri kategorileri yer almaktadır. Elde edilen sonuçlar alanyazın ışığında tartışılarak araştırmacılar ve uygulayıcılar için önerilerde bulunulmuştur.
Özet (Çeviri)
This study aims to test the effect of a positive psychology-based psycho-education program on the quiet ego, self-compassion and interdependent happiness levels of university students in emerging adulthood and to examine in depth the opinions of individuals participating in the program. By following the purpose-oriented mixed experimental study process, the psycho- educational program consisting of 8 sessions in an experimental design with a pre-test/post- test/follow-up test control group was applied to the experimental group consisting of 13 participants (1 male, 12 female), and in addition, the session diaries from the experimental group and qualitative data were obtained through focus group interviews. No intervention was made to the control group consisting of 12 participants (3 male, 9 female). Quantitative data; it was obtained by personal information form, Quiet Ego Scale, Self-Compassion Scale-Short Form and Interdependent Happiness Scale. Quantitative results showed that the psycho-educational program had a positive effect on the participants' self-compassion and interdependent happiness levels, and this effect continued in the follow-up study two months later. It was concluded that participants' quiet ego scores also increased, but there was no statistically significant difference. In the control group, no significant difference was found in the pretest-posttest and follow-up test inquiet ego, self-compassion and interdependent happiness. The quiet ego and self-compassion levels of the experimental group were also significantly higher at the post-test than the control group. Two main themes emerged in the qualitative results:acquisition and evaluation. Awareness, self-compassion, change in perspective, new goals, shared happiness, calmness, quieting self/ego, empathy and acceptance categories constitute the main theme of the acquisition. The main theme of evaluation includes satisfaction and suggestion/criticism categories. The results obtained were discussed in the light of the literature and suggestions were made for researchers and practitioners.
Benzer Tezler
- Farkındalık temelli egzersiz programının üniversite öğrencilerinin psikolojik iyi oluş ve yaşam doyumu üzerindeki etkililiğinin incelenmesi
Examining the effectiveness of mindfulness based exercise program on university students' psychological well-being and life satisfaction
ZEYNEP AYÇA TERZİOĞLU
Doktora
Türkçe
2022
Eğitim ve ÖğretimAkdeniz ÜniversitesiRekreasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MUSTAFA YILDIZ
DOÇ. DR. SAKİNE GÜLFEM ÇAKIR ÇELEBİ
- Pozitif psikoloji temelli çevrimiçi psiko-eğitim programının üniversite öğrencilerinin öznel iyi oluş, öz anlayış ve psikolojik sağlamlık düzeylerine etkisi
The impact of positive psychology-based online education program on the levels of university students subjective well-being, self compassion and resilience
FEYZA NUR PÜSKÜLLÜ
Doktora
Türkçe
2024
Eğitim ve ÖğretimMaltepe ÜniversitesiPsikoloji Ana Bilim Dalı
PROF. DR. MEHMET ENGİN DENİZ
- Pozitif psikoloji temelli psiko-eğitim programının ergenlerde öznel iyi oluş ve dijital oyun bağımlılığına etkisi
The effect of positive psychology-based psycho-training program on subjective wellness and digital game addiction in adolescents
SİNEM FARİZ
Doktora
Türkçe
2022
Eğitim ve ÖğretimSakarya ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. BETÜL DÜŞÜNCELİ
- Bilişsel davranışçı oyun terapisi temelli psiko-eğitim programının çocuklarda şiddet içerikli dijital oyun bağımlılığı ve saldırganlık düzeylerine etkisi
The effect of cognitive behavioral play therapy based psycho-education program on the level of violent content digital game addiction and aggressiveness
AYDIN SÖYLEMEZ
- Okulöncesi öğretmenlerine yönelik pozitif genç gelişimi temelli çevrim içi yılmazlık psikoeğitim programının geliştirilmesi
Developing a positive youth development based online resilience psychoeducation program for preschool teachers
ESRA EYYUPOĞLU DÖNMEZ
Doktora
Türkçe
2022
Eğitim ve ÖğretimHasan Kalyoncu ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. YAŞAR ÖZBAY