Geri Dön

Yoga egzersizlerine katılan kadınların spora ilgi düzeyleri ile yaşam kaliteleri arasındaki ilişkinin incelenmesi

Investigation of the relationship between the levels of interest in sports and their quality of life of women participating in yoga exercises

PDF İndir

  1. Tez No: 931232
  2. Yazar: DERYA MÜKELLEF
  3. Danışmanlar: DOÇ. DR. SERDAR CEYHUN
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Spor, Sports
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2025
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Bartın Üniversitesi
  10. Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
  13. Sayfa Sayısı: 81

Özet

Çalışmamızın temel amacı, yoga uygulamalarının kadınların spor yapma motivasyonunu ve yaşam kalitesini nasıl şekillendirdiğini incelemek ve fiziksel ile psikolojik boyutlardaki etkilerini incelemektir. Çalışmada ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır ve araştırma grubunu Bartın il merkezinde açılan yoga kurslarına katılan kadınlar oluşturmuştur. Araştırmanın ilk bölümünde kişisel bilgi formu, ikinci bölümde Spora Yönelik İlgi Düzeyi Ölçeği, üçüncü bölümde Yaşam Kalitesi Ölçeği tercih edilmiştir. Veriler SPSS 25.0 paket programıyla incelenmiştir. Araştırmada normallik testi, basıklık ve çarpıklık değerleriyle yapılmıştır ve verilerin normal dağılıma sahip olmadığı saptanmıştır. Ardından bağımlı ve bağımsız değişkenler arasındaki ilişki Spearman korelasyon testiyle ölçülmüş, betimsel verilerin analizi için ikili değişkenlerde Mann-Whitney U testi, ikiden çok değişkenlerdeyse Kruskal-Wallis H testi kullanılmıştır. Bunların yanı sıra, frekans ve yüzde hesaplamaları ile güvenilirlik analizleri yapılmıştır. Çalışmadan elde edilen sonuçlar, p

Özet (Çeviri)

The main purpose of this study is to examine how yoga practices shape women's motivation to engage in sports and their quality of life, as well as the effects on their physical and psychological dimensions in this context. A relational screening model was used in the research. The study group consists of women who participated in yoga courses held in Bartın city center. The first part of the study includes a personal information form, the second part includes the Turkish adaptation of the Quality of Life Scale developed by the World Health Organization (WHO), as adapted by Eser et al. (1999), and the third part is the Sports Interest Level Scale developed by Ceyhun (2017). The data were analyzed using the SPSS 25.0 software package. In the research, normality was tested through kurtosis and skewness values, and it was determined that the data did not follow a normal distribution. The relationship between dependent and independent variables was then examined using the Spearman correlation test. For descriptive data analysis, the Mann-Whitney U test was applied for binary variables, and the Kruskal-Wallis H test was applied for variables with more than two categories. Additionally, frequency and percentage calculations, as well as reliability tests, were performed. The results of the study were evaluated using a significance level of p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    508843

    Sağlıklı kadınlarda ev egzersiz eğitiminin fiziksel aktivite düzeyine etkisi: Yoga egzersizleri

    Effects of home based exercises on healty women's physical activity level: Yoga exercises

    NİLÜFER BOZBIYIK

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    Halk SağlığıDicle Üniversitesi

    Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. GÜNAY SAKA

  2. Tez No

    581115

    Hatha yoga egzersizlerinin masa başı çalışan kadınlarda esneklik, postür bozukluğu ve yaşam kalitesi üzerine etkisinin incelenmesi

    Examining the effect of hatha yoga exercises on flexibility, posture disorder and quality of life in women working at A desk

    CANAN DAĞAŞAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2019

    SporAnadolu Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. HAYRİ ERTAN

  3. Tez No

    847586

    Denetimli Serbestlik İl Müdürlüğü çalışanlarına uygulanan yoga egzersiz programının; belirsizliğe tahammülsüzlük, bilişsel çarpıtmalar, iletişim becerileri ve psikolojik özelliklere etkisi

    Applies the effects of the yoga exercise program on uncertainty tolerance, cognitive bias, communication skills, and psychological characteristics to probation staff

    ZEKİYE DİLAY EKİZ

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    PsikolojiKocaeli Üniversitesi

    Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. ELİF KARAGÜN

  4. Tez No

    329798

    Kronik bel ağrılı olgularda yoganın ve fizyoterapi programının yaşam kalitesi, denge, ağrı düzeyi ve uyku kalitesi üzerine etkilerinin karşılaştırılması

    A comparison of yoga and physiotherapy programme on quality of life, balance, pain level and quality of sleep in patients with chronic low back pain,

    ESRA ATILGAN

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2013

    Ortopedi ve TravmatolojiHacettepe Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü

    PROF. DR. FATİH ERBAHÇECİ

  5. Tez No

    840066

    Comparison of the effects of clinical pilates and yoga exercises on fatique , quality of life and quality of sleep in individuals with fibromyalgia syndrome

    Fibromiyalji sendromlu bireylerde klinik pilates ve yoga egzersizlerinin yorgunluk, yaşam kalitesi ve uyku kalitesi üzerine etkisinin karşılaştırılması

    ŞÜHEDA İLHAN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2023

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyonİstanbul Aydın Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ DEMET BİÇKİ

Geri Dön