Farklı fiziksel aktivite düzeyine sahipsağlıklı bireylerde fiziksel uygunlukparametrelerinin değerlendirilmesi
Başlık çevirisi mevcut değil.
- Tez No: 933004
- Danışmanlar: YRD. DOÇ. DR. ÖZGE ÖZALP
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon, Physical Medicine and Rehabilitation
- Anahtar Kelimeler: Fiziksel Aktivite, Fiziksel Uygunluk, Sağlık Durumu, Physical Activity, Physical Fitness, Health Status
- Yıl: 2019
- Dil: İngilizce
- Üniversite: Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi
- Enstitü: Yurtdışı Enstitü
- Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın amacı farklı fiziksel aktivite düzeyine sahip sağlıklı bireylerde sağlıkla ilgili fiziksel uygunluk parametrelerinin karşılaştırılarak incelenmesidir. Çalışmaya Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi'ndeki 18-60 yaş arası, herhangi bir ortopedik, kardiyopulmoner, nörolojik, sistemik bir hastalığı olmayan, üç hafta öncesine kadar akciğer enfeksiyonu geçirmemiş ve antibiyotik kullanmayan, değerlendirme testlerinin uygulanmasını engelleyecek bulguları var olmayan, gönüllü, sağlıklı 66 birey dahil edildi. Çalışmaya katılan bireylerin demografik bilgileri ve sağlık durumu kaydedildi. Fiziksel aktivite düzeyleri, Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi'nin (IPAQ) kısa formu ile belirlendi. Vücut kompozisyonu bioelektrik impedans analizörü, aerobik uygunluk 20 metre shuttle koşu testi, el kavrama kuvveti el dinamometresi, bacak-sırt kuvveti dijital bacak sırt dinamometresi, kassal endurans 30 sn ve 60 sn mekik ve şınav testleri, esneklik otur uzan testi ile değerlendirildi. Sağlıklı bireyler IPAQ skorlarına göre inaktif (n=22), minimal aktif (n=22) ve çok aktif (n=22) olarak sınıflandı. Çok aktif bireylerde erkek katılımcı oranı minimal aktif ve inaktif bireylere göre istatistiksel olarak anlamlı düzeyde yüksek bulundu (p<0,05). Çalışmaya katılan bireylerin gruplarına göre IPAQ şiddetli, yürüme, oturma ve toplam puanları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunduğu saptandı (p<0,05). Çok aktif grubun bacak sırt kuvveti ölçümlerinin ve 30sn ve 60sn sonunda çektikleri mekik ve push-up sayılarınıın minimal aktif ve inaktif gruba göre anlamlı düzeyde yüksek olduğu saptandı (p<0,05). Fiziksel aktivitenin fiziksel uygunluk parametreleri açısından önemli bir etken olduğunu ve toplumdaki bireylerin sağlık durumlarına katkı sağlamak ve kaliteli bir yaşam sürdürülebilmesi için toplumsal bilincin arttırılması ve düzenli fiziksel aktivite yapılmasına önem verilmesi gerektiğini düşünmekteyiz.
Özet (Çeviri)
The purpose of this study was to investigate the health-related physical fitness parameters in healthy individuals with different physical activity levels. The study included 66 healthy volunteers at the Cyprus International University aged 18-60 years who had no orthopedic, cardiopulmonary, neurological, systemic disease, had no pulmonary infection until three weeks ago and did not use antibiotics, had no evidence to prevent the application of assessment tests. Demographic information and health status of the participants were recorded. Physical activity levels were determined by short form of International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Body composition was assessed with bioelectrical impedance analyzer, aerobic fitness with 20 meter shuttle running test, hand grip strength with hand dynamometer, leg-back strenght with digital leg-back dynamometer, muscular endurance with 30 sec and 60 sec sit-up and push-up tests, flexibility with sit and reach test. Healthy individuals were classified as inactive (n = 22), minimally active (n = 22) and very active (n = 22) according to IPAQ scores. The rate of male participants was significantly higher in very active individuals compared to minimally active and inactive individuals (p <0.05). There was a statistically significant difference between IPAQ severity, walking, sitting and total scores of the participants (p <0.05). It was determined that the leg back strength measurements of the very active group and the sit-up and push-up counts taken at the end of 30s and 60s were significantly higher than the minimally active and inactive groups (p <0.05). In conclusion that physical activity is an important factor and that social awareness and regular physical activity should be given importance in order to contribute to the health status of individuals in the society and to maintain life quality.
Benzer Tezler
- COVID-19 pandemisi döneminde farklı fiziksel aktivite düzeyine sahip bireylerde denge, egzersiz kapasitesi, uyku kalitesi ve korona virüs fobisinin karşılaştırılması
Comparison of balance, exercise capacity, SLEEP quality and coronavirus phobia in individuals with different physical activity levels during the COVID-19 pandemic period
ELİF CANSU ÖZKILIÇASLAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2021
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiFizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. DENİZ İNAL İNCE
- Farklı fiziksel aktivite düzeylerindeki sağlıklı bireylerde vücut farkındalığı ile denge ve postür arasındaki ilişkinin incelenmesi
The investigation of the relationship between body awareness and balance and posture in healthy individuals with different physical activity levels
ÖZÜM MELİS VATANSEVER
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
Fizyoterapi ve RehabilitasyonHacettepe ÜniversitesiFizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
PROF. DR. TÜLİN DÜGER
DOÇ. DR. NACİYE VARDAR YAĞLI
- Kronotiplerine göre farklı fiziksel aktivite düzeylerindeki bireylerin uyku ve yaşam kalitelerinin ve beslenme durumlarının karşılaştırılması
A comparison of sleep and life qualities and nutrition states of individuals at different physical activity levels according to the chronotype
GİZEM KAÇAR
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporAkdeniz ÜniversitesiHareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ NEŞE TOKTAŞ
- Spor yapan bireylerin fiziksel aktivite düzeyleri ve yeme tutumlarının incelenmesi
Examination of physical activity and eating attitudes of i̇ndividuals engaged in sports
ERDİL KEYF
Yüksek Lisans
Türkçe
2018
SporErzincan Binali Yıldırım ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. ESER AĞGÖN
- Kuyumculuk sektöründe çalışan bireylerin fiziksel aktivite düzeyleri ve iş stres faktörlerinin besin seçimi üzerine etkisinin incelenmesi
The effect of physical activity levels and work-related stress factors on food choices in individuals working in the jewelry sector
ŞEYMA NUR YAZICI
Yüksek Lisans
Türkçe
2025
Beslenme ve DiyetetikHaliç ÜniversitesiBeslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ NURAY ESRA AKSAKAL