Etkin zaman yönetiminin iş stresini azaltmadaki ve işe yabancılaşmadaki rolü
The role of effective time management in reducing work stress and alienation to work
- Tez No: 944048
- Danışmanlar: PROF. DR. MURAT ATAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Ekonometri, Econometrics
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Ekonometri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Yöneylem Araştırması Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: 145
Özet
Bu araştırma, etkin zaman yönetiminin iş stresi ve işe yabancılaşma üzerindeki etkisini incelemek amacıyla gerçekleştirilmiştir. Günümüz iş dünyasında çalışanların karşılaştığı en önemli sorunlardan biri, zaman yönetimi eksikliğine bağlı olarak artan stres düzeyi ve işlerine karşı geliştirdikleri yabancılaşma hissidir. Bu bağlamda, bireylerin zamanlarını planlı ve verimli bir şekilde yönetebilmeleri, hem iş stresinin azaltılması hem de işe karşı olan bağlılıklarının artması açısından kritik öneme sahiptir. Araştırmanın temel amacı, çalışanların zaman yönetimi becerilerinin iş stresi ve işe yabancılaşma üzerindeki etkilerini analiz etmektir. Bu kapsamda, çeşitli sektörlerde faaliyet gösteren bireylerden anket yoluyla veri toplanmış ve elde edilen veriler SPSS programı kullanılarak analiz edilmiştir. Araştırmada Etkin Zaman Yönetimi Ölçeği (Akgül ve Karaküçük, 2015), İş Stresi Ölçeği (Yüksel ve Özener, 2022) ve İşe Yabancılaşma Ölçeği (Elşrsa, 2018) kullanılmıştır. Analiz sonuçları, etkin zaman yönetimi becerilerinin yüksek olduğu bireylerde iş stresinin ve işe yabancılaşmanın anlamlı düzeyde düşük olduğunu göstermektedir. Bulgular, etkin zaman yönetiminin hem bireysel refahı artırmada hem de örgütsel verimliliği desteklemede önemli bir unsur olduğunu ortaya koymuştur. Bu nedenle, kurumların çalışanlarına zaman yönetimi konusunda eğitim ve destek sağlamaları önerilmektedir.
Özet (Çeviri)
This research was conducted to examine the role of effective time management in reducing work stress and alienation from work. In today's professional environment, one of the most significant challenges faced by employees is the inability to manage time efficiently, which often leads to increased stress levels and a sense of detachment from their work. The main objective of this study is to analyze how effective time management skills influence employees' experiences of job stress and work alienation. For this purpose, data were collected through surveys conducted with employees from various sectors, and the results were analyzed using SPSS software. The study utilized the Effective Time Management Scale (Akgül & Karaküçük, 2015), Work Stress Scale (Yüksel & Özener, 2022), and Work Alienation Scale (Elşrsa, 2018). The findings show that individuals with high time management skills experience significantly lower levels of work stress and alienation. The results highlight the importance of time management in enhancing individual well-being and organizational performance. It is recommended that organizations provide time management training and resources to their employees to promote healthier and more productive work environments.
Benzer Tezler
- Doğumda kullanılan meryem ana otu bitkisinin doğumda süre, ağrı ve doğum korkusu üzerine etkisi: Randomize kontrollü çalışma
The effect of virgin mary herb used in childbirth on duration of labour, pain, and fear of childbirth: A randomized controlled study
SÜMEYYE ÇİFTÇİ
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
EbelikÜsküdar ÜniversitesiEbelik Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ TUĞBA YILMAZ ESENCAN
- İşletmelerde etkin zaman yönetimi ve bir ugulama
Effective time management in organizations and an application
ERCAN TURGUT
Yüksek Lisans
Türkçe
2002
İşletmeDumlupınar Üniversitesiİşletme Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. BAYRAM ZAFER ERDOĞAN
- Üniversite öğrencilerinin zaman yönetimi becerilerinin başarı durumları üzerindeki etkisi: Stresin aracı rolü
The effect of university students' time management skills on their achievement: The mediator role of stress
AYŞEGÜL ERCAN
- Sağlık sektöründe zaman yönetimi ve tükenmişlik üzerindeki etkisi
Ti̇me management at health sector and its effect on burnout
ÖZDEN SÖYLEMEZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
Sağlık Kurumları YönetimiDokuz Eylül ÜniversitesiÇalışma Ekonomisi ve Endüstri İlişkileri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. BURCU GÜLER
- Üsküdar Üniversitesi öğrencilerinin zaman yönetimi becerilerinin depresyon-anksiyete-stres seviyeleri ile ilişkisi
The relationship between Üsküdar University students 'time management skills with depression-anxiety-stress levels
HAVVA TECER
Yüksek Lisans
Türkçe
2019
PsikolojiÜsküdar ÜniversitesiKlinik Psikoloji Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ HABİB ERENSOY