Geri Dön

Kronik bel ağrılı kadınlarda reformer pilates ve manuel uygulamaların ağrı, hareket korkusu, eklem hareket açıklığı, yaşam kalitesi, kas kuvveti, kas esnekliği ve kısalığı üzerine etkisi

The effects of reformer pilates and manual techniques on pain, kinesiophobia, range of motion, quality of life, muscle strength, flexibility and shortening in women with chronic low back pain

PDF İndir

  1. Tez No: 964877
  2. Yazar: SELENAY YILMAZ
  3. Danışmanlar: DR. ÖĞR. ÜYESİ MUHAMMED FATİH KAVAK
  4. Tez Türü: Yüksek Lisans
  5. Konular: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon, Physiotherapy and Rehabilitation
  6. Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
  7. Yıl: 2025
  8. Dil: Türkçe
  9. Üniversite: Üsküdar Üniversitesi
  10. Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
  11. Ana Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
  12. Bilim Dalı: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
  13. Sayfa Sayısı: 135

Özet

Bu araştırmanın amacı, kronik bel ağrısı (KBA) olan kadınlarda yalnızca manuel uygulamaların etkisi ile manuel uygulamalara eklenen Reformer Pilates egzersizlerinin; ağrı, kinezyofobi, eklem hareket açıklığı, kas kuvveti, gövde enduransı, fonksiyonel düzey ve yaşam kalitesi üzerindeki etkilerini karşılaştırmaktır. Çalışmaya Kayroterapi Egzersiz Merkezi'ne başvuran KBA'lı 40 kadın gönüllü dahil edilmiştir. Katılımcılar tek ve çift sayılarla randomize edilerek iki gruba ayrılmıştır. Kontrol grubuna (MUG) 8 hafta boyunca haftada bir kez 50 dakikalık manuel uygulamalar protokolü uygulanırken, deney grubuna (MURPG) aynı protokole ek olarak haftada iki gün 50 dakikalık Reformer Pilates egzersizleri uygulanmıştır. Sosyodemografik veriler özel olarak hazırlanan anketle toplanmış; değerlendirmelerde ise ağrı için Görsel Analog Skala (VAS), kinezyofobi için Tampa Kinezyofobi Ölçeği (TKÖ), fonksiyonel kısıtlılık için Fonksiyonel Bel Ağrısı Skalası ve Oswestry Anketi kullanılmıştır. Kas kuvveti manuel kas testi, eklem hareket açıklığı gonyometre ve gövde enduransı otur-uzan testi ile ölçülmüştür. Gruplar içinde yapılan karşılaştırmalarda her iki grupta da tedavi sonrası anlamlı iyileşmeler gözlenmiştir (p

Özet (Çeviri)

The aim of this study was to compare the effects of manual techniques alone and manual techniques combined with Reformer Pilates exercises in women with chronic low back pain (CLBP), focusing on pain, kinesiophobia, range of motion (ROM), muscle strength, trunk endurance, functional level, and quality of life. A total of 40 women with CLBP who applied to the Kayroterapi Exercise Center were included. Participants were randomized by odd and even numbers into two groups. The control group (MTG) received a manual techniques protocol once a week for 50 minutes over 8 weeks, while the experimental group (MTRPG) received the same protocol in addition to two 50-minute Reformer Pilates sessions per week. Sociodemographic data were collected through a questionnaire specifically designed for the study. Pain was assessed using the Visual Analog Scale (VAS), kinesiophobia with the Tampa Scale of Kinesiophobia (TSK), and functional disability with the Functional Low Back Pain Scale and the Oswestry Disability Index. Muscle strength was evaluated using manual muscle testing, ROM with a goniometer, and trunk endurance with the sit-and-reach test. Within-group analyses revealed significant improvements in both groups after treatment (p

Benzer Tezler

  1. Tez No

    714853

    Kronik bel ağrılı kadınlarda reformer pilates egzersizlerinin ağrı, vücut farkındalığı ve yaşam kalitesine etkisi

    The effect of reformer pilates exercises on pain, body awareness and quality of life in women with chronic LOW back pain

    BÜŞRA KORKMAZ

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri Üniversitesi

    Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. SERDAR KESİKBURUN

  2. Tez No

    721416

    Kronik bel ağrılı kadınlarda menopozun ağrı, postür, lumbal stabilizatör kas kuvveti ve yaşam kalitesi arasındaki ilişkinin incelenmesi

    Examining the relationship between pain, posture, lumbal stabilizer muscle strength and life in women with chronic lower back pain

    BÜŞRA HAYIRDİLER

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonSanko Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DOÇ. DR. GÖKHAN BÜLENT SEVER

  3. Tez No

    680251

    Kronik bel ağrılı kadınlarda çevrim içi pilates egzersizlerinin ağrı, yaşam kalitesi, fonksiyonellik ve postür üzerine etkisi

    Effects of online pi̇lates exercises on pain, quality of life, functionality and posture in women with chronic back pain

    DİLARA ÇETİN

    Yüksek Lisans

    Türkçe

    Türkçe

    2021

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonÜsküdar Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    DR. ÖĞR. ÜYESİ AYCAN ÇAKMAK REYHAN

  4. Tez No

    754821

    Kronik bel ağrılı kadınlarda dansla tedavinin denge, düşme, vücut farkındalığı ve fonksiyonellik üzerine etkisinin incelenmesi

    Investigation of the effect of dance therapy on balance, falling risk, body awareness and functionality in females with chronic low back pain

    ELİF DİNLER

    Doktora

    Türkçe

    Türkçe

    2022

    Fizyoterapi ve RehabilitasyonHasan Kalyoncu Üniversitesi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı

    PROF. DR. YAVUZ YAKUT

    DOÇ. DR. DEMET TEKİN

  5. Tez No

    509655

    Kronik bel ağrısı olan kadınlarda pilates ve ev egzersiz programının ağrı, fonksiyonel düzey ve kor kas kalınlıklarına etkisi

    Başlık çevirisi yok

    SEVİLAY BATIBAY

    Tıpta Uzmanlık

    Türkçe

    Türkçe

    2018

    Fiziksel Tıp ve RehabilitasyonSağlık Bilimleri Üniversitesi

    PROF. DR. DUYGU GELER KÜLCÜ

Geri Dön