Öz-şefkat psiko-eğitim programının ergenlerin öz-şefkat ve öznel iyi oluş düzeylerine etkisi
The effect of a self-compassion psycho-education program on adolescents' self-compassion and subjective well-being levels
- Tez No: 971075
- Danışmanlar: DOÇ. DR. HATİCE EPLİ
- Tez Türü: Doktora
- Konular: Psikoloji, Eğitim ve Öğretim, Psychology, Education and Training
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Ondokuz Mayıs Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu araştırmanın amacı, ergenlerin öz-şefkat ve öznel iyi oluş düzeylerini artırmak amacıyla geliştirilen Öz-Şefkat Psiko-eğitim Programının etkililiğini incelemektir. Bu doğrultuda, yarı deneysel desen kullanılmış, deney ve kontrol grupları oluşturulmuş ve her iki gruba ön test, son test ve izleme testi uygulanmıştır. Araştırma kapsamında Kişisel Bilgi Formu, Ergen Öz-Şefkat Ölçeği - Kısa Formu ve Ergen Öznel İyi Oluş Ölçeği kullanılmıştır. Sekiz oturumdan oluşan Psiko-eğitim programı sadece deney grubuna uygulanmış, kontrol grubuna herhangi bir müdahale yapılmamıştır. Araştırma bulgularına göre, deney grubundaki öğrencilerin hem öz-şefkat hem de öznel iyi oluş düzeylerinde son test ve izleme testi ölçümlerine göre anlamlı artışlar görülmüştür. Ayrıca, deney ve kontrol grupları karşılaştırıldığında, son test ve izleme testi sonuçlarında deney grubu lehine anlamlı farklılıklar saptanmıştır. Kontrol grubunda ise anlamlı bir değişim gözlemlenmemiştir. Bulgular, öz-şefkat Psiko-eğitim programının ergen bireylerin psikolojik sağlamlıklarını artırmada etkili olduğunu ortaya koymaktadır. Araştırma sonuçları, ergenlik dönemindeki bireylerin duygusal zorluklarla baş etmede öz-şefkat gibi pozitif psikoloji temelli yaklaşımların önemli bir müdahale aracı olabileceğini göstermekte; okullarda benzer programların yaygınlaştırılmasının öznel iyi oluşu desteklemede katkı sağlayacağını işaret etmektedir.
Özet (Çeviri)
The present study aims to rigorously evaluate the efficacy of the Self-Compassion Psycho-Education Program designed to enhance adolescents' self-compassion and subjective well-being. To this end, a quasi-experimental design was employed, involving the assignment of participants to experimental and control groups and the administration of pre-test, post-test, and follow-up assessments across both groups. The data collection instruments comprised the Personal Information Form, the Adolescent Self-Compassion Scale – Short Form, and the Adolescent Subjective Well-Being Scale. The eight-session psycho-education intervention was delivered exclusively to the experimental group, whereas the control group received no form of intervention. Empirical findings demonstrated statistically significant improvements in the experimental group's levels of self-compassion and subjective well-being, as evidenced by both post-test and follow-up measurements. Moreover, intergroup comparisons revealed significant differences favoring the experimental group at post-test and follow-up, indicating the sustained impact of the intervention. In contrast, no statistically significant changes were observed within the control group across the measurement periods. Collectively, the findings underscore the effectiveness of the Self-Compassion Psycho-Education Program in fostering psychological resilience among adolescents. The results further highlight that self-compassion, as a central construct within the positive psychology framework, constitutes a promising intervention target for mitigating emotional distress and bolstering adaptive functioning during adolescence. Additionally, the dissemination and systematic implementation of comparable programs within educational settings may play a substantive role in promoting adolescents' subjective well-being on a broader scale.
Benzer Tezler
- Kabul ve kararlılık yaklaşımı temelli grup psiko-eğitimi ile ergenlerin benlik saygısı puanlarını yordamada öz-şefkat ve yaşantısal kaçınma puanlarının aracılık rolü
The mediation role of self-compassion and experiential avoidance scores in predicting the self-esteem scores of adolescents via group psycho-education based on acceptance and commitment approach
ENGİN BÜYÜKÖKSÜZ
Doktora
Türkçe
2021
PsikolojiMuğla Sıtkı Koçman ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ATILGAN ERÖZKAN
- Ergenlerde, mükemmeliyetçilik ile bilişsel esneklik arasındaki ilişkide iyimserlik, öz şefkat ve psikolojik iyi oluşun aracı rolünün incelenmesi ve geliştirilen bilişsel esneklik psikoeğitim programının etkililiğinin belirlenmesi
Investigation of the mediator role of optimism, self-compassion and psychological well-being in the relationship between perfectionism and cognitive flexibility in adolescents and the efficiency of the developed cognitive flexibility psycho-education program
OSMAN CIRCIR
Doktora
Türkçe
2023
PsikolojiBurdur Mehmet Akif Ersoy ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
PROF. DR. ÖZLEM TAGAY
- Öz şefkat egzersizleri temelli psikoeğitim programının ebeveynleri boşanmış ergenlerin öz şefkat düzeyleri üzerindeki etkisi
The effect of self-compassion exercises based psychoeducation program on self-compassion levels of adolescents whose parents divorced
RIFAT ŞAMLIOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2023
PsikolojiBahçeşehir ÜniversitesiRehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bilim Dalı
DOÇ. DR. BERNA GÜLOĞLU
- Bilinçli farkındalık temelli ergenlere yönelik psikoeğitim programının karakter güçleri, bilinçli farkındalık ve akademik başarı gelişimine etkisinin incelenmesi
The effect of the mindfulness based adolescent psychoeducation program on character strengths, mindfulness and academic success
ŞEYMA GÜLDAL
Doktora
Türkçe
2019
PsikolojiMarmara ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. AYŞİN SATAN
DOÇ. DR. RAZİYE BİLGE UZUN
- Öz şefkat psikoeğitim programının ergenlerde öz şefkat ve boyun eğici davranışlara etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of self-compassion psychoeducation program on self-compassion and submissive behaviors in adolescents
KADİR MERAL
Doktora
Türkçe
2025
Eğitim ve ÖğretimTrabzon ÜniversitesiEğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. FATMA ALTUN KOBUL