Fitness egzersizlerinin gerçek zamanlı doğruluk kontrolü
Real-time accuracy control of fitness exercises
- Tez No: 983870
- Danışmanlar: DOÇ. DR. SERHAT KILIÇARSLAN
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Bilgisayar Mühendisliği Bilimleri-Bilgisayar ve Kontrol, Sports, Computer Engineering and Computer Science and Control
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2025
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Bandırma Onyedi Eylül Üniversitesi
- Enstitü: Lisansüstü Eğitim Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Yazılım Mühendisliği Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Yazılım Mühendisliği Bilim Dalı
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
Bu çalışmanın temel amacı, yanlış uygulanan fitness egzersizlerinin neden olabileceği kas-iskelet sistemi sakatlanmalarını önlemek ve egzersizlerin daha doğru, verimli ve güvenli bir şekilde gerçekleştirilmesini sağlamaktır. Günümüzde bireysel spor yapma eğilimi artmakta olup, profesyonel antrenör desteğine erişim her zaman mümkün olmamaktadır. Bu ihtiyaca yönelik olarak, çalışmada MediaPipe kütüphanesi ve Pose Detection teknolojisi kullanılarak egzersiz hareketlerinin analizini gerçekleştiren gerçek zamanlı bir geri bildirim sistemi önerilmektedir. Vücuda ait anahtar noktaların koordinatları gerçek zamanlı olarak tespit edilmekte ve bu verilere dayanarak eklem açıları hesaplanarak hareket doğruluğu değerlendirilmektedir. Elde edilen veriler, optimizasyon algoritmaları ve istatistiksel analiz teknikleriyle işlenerek, egzersiz formu önceden tanımlı eşik değerlere göre değerlendirilmektedir. Geliştirilen sistem, kullanıcıya anlık ve yönlendirici geri bildirim sağlayarak egzersizlerin doğruluğunu artırmakta; kişisel antrenör ihtiyacını azaltmakta ve fitness alanında dijital teknolojilerin entegrasyonunu desteklemektedir. Bu kapsamda, bireylerin daha güvenli, etkili ve sürdürülebilir egzersiz rutinleri oluşturmalarına katkı sağlanması hedeflenmektedir.
Özet (Çeviri)
The primary objective of this study is to prevent potential musculoskeletal injuries caused by incorrectly performed fitness exercises and to ensure that exercises are executed more accurately, efficiently, and safely. In today's context, individual training has become increasingly common, while access to professional trainers remains limited. To address this need, the study proposes a real-time feedback system that analyzes exercise movements using the MediaPipe library and Pose Detection technology. Body keypoint coordinates are detected in real time, and joint angles are calculated to assess the correctness of movements. The obtained data are processed using optimization algorithms and statistical analysis techniques, enabling the evaluation of exercise form based on predefined threshold values. The developed system provides users with immediate and guiding feedback, improving exercise accuracy, reducing the dependency on personal trainers, and supporting the integration of digital technologies into the fitness domain. In this context, the study aims to contribute to the development of safer, more effective, and sustainable exercise routines for individuals.
Benzer Tezler
- Anaokulu çocuklarında koordinatif egzersizin yürütücü işlev, fiziksel uygunluk ve motor yeterlik üzerindeki etkileri
The impacts of coordinative exercise on exeucutive function, physical fitness and motor competence in kindergarten
BEYZA BAŞARIR
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporTekirdağ Namık Kemal ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. UMUT CANLI
- Basketbolcularda kor egzersizlerinin atletik performansa etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of core exercises on athletic performance in basketball players
CEM CENGİZ
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporTrakya ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. İSA SAĞIROĞLU
- Primer fibromyalji sendromunun tedavisinde kardiovasküler fitness egzersizlerinin etkisi
Başlık çevirisi yok
GÜLCAN ÖZTÜRK
- Pilates egzersizlerinin sedanterlerde sağlık inançları tutumu beden imajı ve vücut kompozisyonları üzerine etkisi
Effects of pilates exercises on health beliefs attitude, body image and body composition in sedentaries
SENA NUR YÜNCÜOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2024
SporKırıkkale ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DOÇ. DR. AZİZ GÜÇLÜÖVER
- Yetişkinlerde online yapılan kuvvet geliştirme egzersizlerinin fiziksel uygunluk, kas gelişimi ve bazı fizyolojik özellikler üzerindeki etkilerinin incelenmesi
In adults investigation of the effect of online strength development exercises on physical fitness, muscle development and some physiological properties
MUHAMMED METEHAN GENÇ
Yüksek Lisans
Türkçe
2022
SporMuğla Sıtkı Koçman ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
PROF. DR. RECEP GÜRSOY