Taekwondocuların esneklik düzeyleri ve yaralanma ilişkisi
The flexibility level of taekwon-do fighter and relation of injury
- Tez No: 163786
- Danışmanlar: Y.DOÇ.DR. AHMET SANİOĞLU
- Tez Türü: Yüksek Lisans
- Konular: Spor, Sports
- Anahtar Kelimeler: Belirtilmemiş.
- Yıl: 2005
- Dil: Türkçe
- Üniversite: Selçuk Üniversitesi
- Enstitü: Sağlık Bilimleri Enstitüsü
- Ana Bilim Dalı: Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
- Bilim Dalı: Belirtilmemiş.
- Sayfa Sayısı: Belirtilmemiş.
Özet
6. ÖZET S.Ü. Sağlık Bilimleri Enstitüsü Antrenörlük Eğitimi Anabilim Dalı YÜKSEK LİSANS TEZİ / KONYA 2005 Davut ŞEMŞEK Danışman Yrd. Doç. Dr. Ahmet SANİOĞLU Taekwondocuların Esneklik Düzeyleri ve Yaralanma İlişkisi Bu çalışmada, Taekwondocuların esneklik düzeyleri ile maruz kaldıkları yaralanmalar arasındaki ilişkinin belirlenmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya 2004-2005 yılı“Taekwondo Milli Takım”hazırlık kampına çağrılan 25 erkek, 15 bayan toplam 40 sporcu katılmıştır. Sporcuların yaralanma durumları 30 soruluk bilgi formu ile tespit edilmiştir. Esneklik seviyeleri ise standart iki kollu ganiometre ile vücudun 8 farklı eklem bölgesi ölçülerek belirlenmiştir. Çalışmaya katılan sporcuların önemli bir bölümü 20-25 yaş aralığında, % 75'lik bölümü ise üniversite mezunu durumundadır. Spora başlama yaşı olarak % 55'lik oranla 8- 12 yaş aralığı tespit edilmiştir. Taekwondocular'da en çok yaralanmaya neden olan faktör, % 39.68'le rakipten gelen darbe, en fazla yaralanmaya maruz kalan bölge ise % 49.98 el ve ayak bölgesi olmuştur. İncelenen sporcuların esneklik değişkenlikleri cinsiyete göre, kalça hiper abduxion ve ayak bileği extantion önemli, yaşa göre bel dexter flexion önemli, öğrenim durumu, spora başlama yaşı ve sporculuk süresine göre ise bütün bölgeler, önemsiz olarak değerlendirilmiştir. Sporcuların esneklik seviyeleri ve yaralanma ilişkisi bölgelere göre ve genelde değerlendirildiğinde, boyun dexter flexion t = 0.265 (P>0.05), omuz hiper abduction 38t = 1.936 (P>0.05), bel dexter flexion t = 0.128 (P>0.05), ayak bileği extantion t = 1.510 (P>0.05), kalça extantion-flexion t = 0.361 (P>0.05) ve diz flexion t = 0.510 (P>0.05) önemsiz, kalça hiper abduction t = 2.778 (P<0.05), ayak bileği plantar flexion t = 2.358 (P<0.05) ve genel esneklik seviyesinde ise t = 2.412 (P<0.05) önemli olduğu tespit edilmiştir. Sonuç olarak: Yapılan çalışmada Taekwondocuların esneklik seviyeleri ile yaralanmaya maruz kalmaları arasındaki ilişkinin, esneklik seviyesi yükseldikçe yaralanma oranının azaldığı, esneklik seviyesi azaldıkça yaralanma oranında artış olabileceği kanaatine varılmıştır. 39
Özet (Çeviri)
7. SUMMARY S.U. Health Science Institue Trainemess Education of Mainscience Part MASTER THESIS / KONYA 2005 Davut ŞEMŞEK Advisor Asist. Prof. Ahmet SANİO?LU The Flexibility Level of Taekwon-Do Fighter and Relation of Injury The aim of this search for defination the flexibility level of the taekwon-do sportmens relation with the injury. This activity applied on 25 male and 15 female sportmans attained to national Turkish taekwon-do team's 2004-2005 readiness camp. A poll, contains 30 questions about the injury, took the team members and made measurments on their 8 different joints with a standart two armed ganiometer for defination the flexibility level of their body. Most of sportmens at the age of 20 to 25, 75 percent of them univercity educated and 55 percent of them started sport at the age of 8 to 12. The biggest cause of injury is the attack of rival with 39.68 percent and the most injury seen arround the feet and hands with 49.98 percent revealed. It is revealed that flexibility differance is important for sex ; (hiper abduxion) hip, (extantion) ankle, For age ; waist (dexter flexion). Flexibility differance is not important for education, starting to sport age and time. It is accepted that the relation between flexibility level and injury is not important for neck (dexter flexion) t = 0.265 (P>0.05), shoulder (hiper abduction) t = 1.936 (P>0.05), waist (dexter flexion) t = 0.128 (P>0.05), ankle (extantion) t = 1.510 (P>0.05) hip (extantion-flexion) t = 0.361 (P>0.05) and knee (flexion) t = 0.510 (P>0.05). ), But the relation between flexibility level and injury is important hip (hiper abduction) t = 2.778 40(P<0.05), ankle (planter flexion) t = 2.358 (P<0.05) and it is important for general flexibility level t = 2.412 (P<0.05). As a result; This activity accepted that relation between taekwon-do sportmans flexibility level and possibility of injury is“ the more flexibility level the less injury risk.”41
Benzer Tezler
- 12 haftalık anaerobik antrenman programının 14?16 yaş erkek taekwondocuların kan laktat ve elektrolit düzeylerine etkileri.
The effects of the 12 week anaerobic training programme on the level of blood lactate and electrolyte of the male taekwondo athletes between 14-16 years old.
ÖZDEN KAN
Yüksek Lisans
Türkçe
2009
SporSelçuk ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. SELMA KARACAN
- Proprioseptif nöromüsküler fasilitasyon germe egzersizlerinin elit taekwondocuların esneklik ve denge becerileri üzerine etkisi
The effect of proprioseptive neuromuscular facilitation stretching on stretching and balance abilities of elite taekwondo athletes
ENES MADAK
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporSakarya Uygulamalı Bilimler ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Eğitimi Anabiilim Dalı
DOÇ. DR. FİKRET RAMAZANOĞLU
- Milli olan ve olmayan taekwondocuların bazı fiziksel özelliklerinin incelenmesi
The analys of some physical characteriters national and non national of taekwondo athlets
BEHROUZ GHORBANZADEH
Yüksek Lisans
Türkçe
2009
SporAnkara ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. SÜRHAT MÜNİROĞLU
- Farklı kuşak seviyelerindeki taekwondocuların bazı fiziksel özellikleri ile sürat, kuvvet, çeviklik, dayanıklılık, denge ve esneklik düzeylerinin araştırılması ( Rize ili örneği )
Investigation of some physical properties and speed, strength, agility, endurance, balance and flexibility levels of taekwondo players of different generations (Rize province example)
ÖZNUR TÜRÜT
Yüksek Lisans
Türkçe
2020
SporRecep Tayyip Erdoğan ÜniversitesiBeden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
DR. ÖĞR. ÜYESİ DR .ÖĞR. ÜYESİ NİHAL AKOĞUZ YAZICI
- Genç ve büyükler kategorisi erkek milli teakwondocuların esneklik profilleri ve başarı ile olan ilişkisi
The relationship between success and flexibility profile for national male youth and adult teakwondo sportmans
NİHAT SARIALİOĞLU
Yüksek Lisans
Türkçe
2006
SporSelçuk ÜniversitesiAntrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
YRD. DOÇ. DR. METİN ŞAHİN